怎么炒西葫芦配木耳西葫芦这样做,简单又下饭,家人*吃了

2024-05-14 22:18:28 体育信息 四阿舅

今天阿莫来给大家分享一些关于怎么炒西葫芦配木耳西葫芦这样做,简单又下饭,家人*吃了方面的知识吧,希望大家会喜欢哦

1、出锅装盘,一盘蒜蓉木耳西葫芦就做好了醋溜西葫芦——酸辣可口,开胃消食所需食材:西葫芦,干辣椒,花椒,盐,油做法一个西葫芦洗干净后,切去两边的蒂,从中间切开后,切成片。

2、糖醋西葫芦首先我们把西葫芦洗干净,然后用家里的擦丝器全部擦成丝,准备一些红椒,洗干净以后同样也切成细丝。在锅里面加入油油热之后,下生姜葱用小火炒出香味,然后把西葫芦丝和红椒丝倒进去,用大火爆炒。

3、第1步、西葫芦洗净对半切开,再切成片备用。第2步、蒜去皮拍散剁碎,准备好豆豉。第3步、炒锅上火,倒入食用油烧热,下豆豉和蒜粒小火煸香。第4步、放入西葫芦片煸炒断生。第5步、调入少许生抽翻炒均匀。

4、你好,西葫芦可以做很多好吃的西葫芦可以包饺子西葫芦切成丝用盐杀出水,挤干水分后可以和炒熟的鸡蛋放耗油,一点盐和十三香一起包成饺子吃。

5、将西葫芦洗净切片,撒少许盐调味,鸡蛋打散;红椒和小青椒切圈。将西葫芦片沾上面粉;再蘸蛋液,放入煎锅中煎熟,翻面再煎之前;在西葫芦上放上红椒圈和小青椒圈点缀,然后再翻面煎至金黄即可。

6、第三步待一面小火煎色调金黄色后再炸另一面,假如不足稀可以加少许水。另取一炒菜锅,*不沾锅,锅里添加少许食用油,也可以用毛刷一下一遍食用油,直到西葫芦饼双面所有金黄色,改为文火加温约30秒后起锅就可以吃了。美味的西葫芦饼就是这样都做好了。

低卡西葫芦木耳炒鸡蛋

1、原料:木耳、西葫芦、鸡蛋、葱、姜、蒜、生抽、醋、盐、植物油、淀粉。木耳提前泡发,洗净,用手撕成小块。鸡蛋打散,调匀。葱姜蒜切碎。西葫芦切成菱形片。

2、西葫芦木耳炒鸡蛋1准备好材料,木耳提前泡发。2西葫芦切片。3锅中烧热水,放入黑木耳烫两分钟后,捞出备用。4鸡蛋放入碗中打散。5锅中放油,倒入鸡蛋炒熟,盛出备用。6锅中放少量的油,放入葱花炒出香味。

3、料汁:一勺生抽一勺蚝油适量盐一勺玉米淀粉半碗清水。鸡蛋炒熟捞出备用。

4、西葫芦洗净后切成片备用。水发黑木耳洗净后撕成小朵备用。土鸡蛋打碗里加适量盐搅匀。炒锅倒油烧热,下鸡蛋液滑炒熟后盛出备用。另起锅倒油烧热,下葱末炒香。放入西葫芦和木耳翻炒熟。

5、准备材料:西葫芦:150克、胡萝卜:15克、鸡蛋:2个、黑木耳:10克、葱花:5克、蒜片:2克、盐:2克、糖:2克、生抽:4克、耗油:4克、水淀粉:5克。

西葫芦和木耳一起炒吗

西葫芦木耳炒鸡蛋准备食材西葫芦、木耳、鸡蛋、葱蒜末做法准备料汁1勺生抽、1勺耗油、少许白糖、1勺淀粉、小半碗水调匀备用。三个鸡蛋放少许白醋和盐打散,锅中油热下鸡蛋炒散盛出备用。

可以的,木耳西葫芦的功效:养肝护肝,美容养颜,减肥瘦身,强身健体。【康美健康】推荐做法:西葫芦洗净切薄片。木耳择小朵,胡萝卜切薄片。锅中放油加入木耳及胡萝卜翻炒一分钟。加入西葫芦翻炒。

同样起热锅,放入几片姜,再放木耳爆炒一小会儿,倒入西葫芦块,爆香。最后放入适量盐和胡椒面,再放入炒好的鸡蛋,均匀翻炒,出锅即可。

食材准备好。准备西葫芦切片,葱花,蒜片,胡萝卜切片。清水煮沸,倒入西葫芦,焯水,倒入胡萝卜,倒入木耳焯水。鸡蛋打散,倒入食用油,蛋液,炒熟。锅中加入食用油,倒入葱花,蒜片,大火爆香。

好了,这样一道简单又美味的木耳西葫芦炖肉片就做好了,香辣美味,营养丰富,而且做法超级家常。

本文到这结束,希望上面文章对大家有所帮助

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