剖腹产做月子但不要有奶水吃什么(坐月子要断奶应该吃什么)
剖腹产做月子但不要有奶水吃什么(坐月子要断奶应该吃什么)
剖腹产后不喂奶吃什么：维生素A丰富的食物免疫球蛋白也是糖蛋白，其合成与维生素A有关，故有增加机体抗感染的作用。水果类如梨、苹果、枇杷、樱桃等。蔬菜类如马齿菜、大白菜、荠菜、番茄等。植物类如绿豆、大米、胡桃仁等。
新妈妈可以选择这些断奶的食物：韭菜、麦芽、生枇杷叶、香椿炒鸡蛋、乳鸽、黄花菜、麦片、麦乳精、生山楂、花椒等食物。另外凉性的食物也有断奶的作用。黄花菜黄花菜15-20根，洗净后放杯子里用开水沏，当茶喝。枇杷叶枇杷叶5片，土牛膝10克，水煎饮服，每日1次，连服3天。
女性在哺乳期应该多注意饮食调理，多吃温补的食物，但是在断奶阶段可以少吃一些凉性的食物，适当的吃一些巧克力或者吃一些山楂，都能够起到一定的回奶作用，平时也可以选择吃生谷芽来促进回奶，平时多注意补充人体所需要的维生素b6，可以避免回奶过程中出现的乳房部位疼痛感，可以选择自我按摩的方法来促进乳房保健。
吃营养丰富、细软、容易消化的食物1岁的小儿咀嚼能力和消化能力都很弱，吃粗糙的食品不易消化，易导致腹泻。所以，要给孩子吃一些软、烂的食品。一般来讲，主食可吃软面条、米粥、小馄饨等，副食可吃肉末、肉松、菜泥及蛋羹等。
生麦芽水、花椒、薄荷、山槴。其他类：柿饼、咖啡、菊花茶、香菸、巧克力。多吃上述食物，可以断奶期稍微轻松点，断奶不仅仅是宝宝难受，宝妈也同样承担着一系列的不适，他们也是需要关心的，在关心宝宝的同时，也别忘了宝妈们承担着的压力，宝妈的身体和心理健康得到保证，家庭才更加幸福美好。
喝鱼汤，*是鲫鱼汤。另外多吃一些含蛋白质丰富的食物，如瘦肉类、蛋类等，多吃新鲜蔬菜和水果，尤其是要喝易发奶的汤水，如鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼汤等，都会使奶量增多。下面是我从百度知道里找到的几个食谱供你参考：豆腐酒酿汤 此汤具有养血活血、催乳发奶、清热解毒的作用。
小编也在网络上进行了查询，发现苦瓜，大蒜，韭菜，菠菜，橘子，梨子等食物能够解决退来。所以如果孕妇想要退奶，就可以多吃上述的食物，然后奶水就会自动的减少，慢慢的也就不再分泌出来。不过孕妇不能够一次吃太多，毕竟吃太多对身体没有好处，可以少量多次地食入，缓慢地进行推来。
妈妈们假如要想回奶快速，还可以选用一些生麦芽或是炒过的麦芽，大约九十克左右，用自来水煎制，还记得一定要将麦芽煎制烂熟，随后以二天一剂连续服用三次就可以了。此刻妈妈们便会发现回奶效果真的是很好呢。孕妇吃什么可以回奶之维生素B 维生素b是推动女性回奶的因素之一。
山楂：不管是生山楂还有干山楂都有回奶的作用。生谷芽：想要快速回奶，可以用生谷芽40克煎水服用，一般两天就可见效。对于乳汁较充沛或想快速回奶的妈妈，可采取药物回奶法。一般使用打回奶针、吃回奶药等方式。如果以后还打算要宝宝，则不推荐用药物回奶的方式，以免影响以后奶量。
山楂果：当你很多服用山楂果，会造成 退奶出现，尽管说山楂果具备止渴或是是止疼的功效，可是当你多吃山楂得话，也会出现显著的退奶状况。辛辣食物：辛辣食物有很多，例如浓茶水，浓酒，咖啡这些都可能会造成 回家出现，所以说孕妇一定要明白严禁。
退奶的食物有苦瓜、生黄瓜、湘菜、大蒜、韭菜、笋子、洋葱、绿花椰菜、菠菜、豆芽菜、芦笋、螃蟹、田螺、柿饼、咖啡、菊花茶、巧克力、香蕉、柿子、芭乐、葡萄柚、橘子、梨子、莲雾。涨奶后是要慢慢的退，不能急于求成，回奶是需要一个过程。
