产后护理包需要准备多少,产后可以吃维e维c吗(坐月子需要备多少护理垫)
产后护理包需要准备多少,产后可以吃维e维c吗(坐月子需要备多少护理垫)
产后可以吃维c和维e吗 是可以服用维生素e和维生素c的。建议您平时注意多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，生活规律，保证睡眠充足，不要劳累。适当的锻炼身体，增强体质，保持心情舒畅，避免紧张情绪。维生素E主要用于防治不育症和习惯性流产。
护理垫是从生完孩子直到整个产褥期，只要还在出血、有恶露，都可以使用。一般来说，准备1包就够了，1包大概有10张，建议妈妈们可以购买1包护理垫，然后再买几包平常用的夜用型卫生巾，这样至少住院期间是足够了的。
不一定要买新的，但*多带几条。产妇卫生巾×25片产后私处易受细菌感染，一定要保持干爽清洁；选用安全正规的产妇卫生巾，提前到正规商场去购买。产妇护理垫×10片在最初的几天，剖腹产在手术前都要插导尿管，这时可用来隔恶露，保持床单干净。
产后护理垫需要多少呢？一般来说，1包就足够了，大概10张。有的妈妈支招买1包产妇护理垫，然后再买几包平常用的卫生巾，因为在月子里可以用。不过也因人而异，有的妈妈恶露比较少，1包也没有用完；有的妈妈恶露特别多，需要2包以上。
产褥垫的作用，主要是预防剖腹产后，防止出血，沾染到衣物，一般情况下，准备5到10片就可以。
产妇护理垫一般建议*每隔2-3小时换一次，不管是量多还是量少，都必须更换，我在这儿提醒产后妈妈们如果恶露减少，请不要打开产后护理垫的包装，因为产后护理垫是用在私密处，所以不要轻易打开。产褥期护理垫主要是作为一个辅助的产品，一般是住院或卧床时平铺于床上使用。
有研究表明，两个小时不更换的卫生巾加上潮湿的环境就可以使细菌大量滋长，所以，卫生巾和卫生护垫一定要勤换，量少的时候也不例外。产后2-3天 里面含有很多血（红色恶露）是恶露量最多的时期。使用方法：L号卫生巾与产褥用卫生裤配合使用。应对产后2-3天的大量血性恶露。
在第三天到第四天，经血量有所减少，可以3-4小时更换一次，如果此时月经量很小，可以改用卫生护垫，以防止卫生巾闷热引发瘙痒。在第五六天时，一般月经会干净，但也要半天更换一次，或仅使用卫生护垫。
一般剖腹产的恶露会持续2周，顺产会更长些，少则2周多则4周，所以准备卫生巾的数量也会有差异的。刚生产完还在医院无法下地行走的时候，医护人员一般会让你用卫生纸，垫在臀部下，方便别人帮你更换。等到自己能够下地行走的时候就可以开始用卫生巾，记得选择透气性强的。
刚生完小孩，前半个月会有大量的恶露每天流出，一般的卫生巾满足不了，这时候需专门的产妇护理垫。产妇护理垫使用时间，一般是产后第一时间至整个产褥期出血和恶露排出时使用。成人护理垫主要用于手术后人士和瘫痪人士以及生活不能自理的人士。成人护理垫更换方便，可以保证不会脏污了厦下面的床褥。
问题分析： 产妇垫的有效期一般是二年，你现在要作的就是看看有效期及生产日期。 意见建议： 这个东西不是很贵，如果超过了有效期，*别用，因为有可能这时里面有细菌增生。
1、护理垫是从生完孩子直到整个产褥期，只要还在出血、有恶露，都可以使用。一般来说，准备1包就够了，1包大概有10张，建议妈妈们可以购买1包护理垫，然后再买几包平常用的夜用型卫生巾，这样至少住院期间是足够了的。
2、产褥垫的作用，主要是预防剖腹产后，防止出血，沾染到衣物，一般情况下，准备5到10片就可以。
3、剖腹产后用多少护理垫 产后恶露一般要持续20多天到30天左右。因人而异。所以产后护理垫用多少也要根据宝妈恶露的情况。建议产后注意个人清洁卫生，穿棉质宽松透气内衣，适当下床活动，有利于恶露的排出，对子宫收缩有好处。加强营养，生活有规定。心情放松，保持愉快，荤素搭配，多吃新鲜的蔬菜。
4、护理垫不仅可以为妈妈所用，也可以为宝宝所用。宝宝在换纸尿布的时候，可以垫在宝宝小屁屁下面，这样就可以防止宝宝把床弄湿。尺码选择产后护理垫通常是有S、L、M三个尺码的尺寸有所差别，根据产后妈妈们的分享是买如果产后恶露不多，小号就足够了，如果担心弄脏床单建议买*号的。
5、剖腹产的妈妈因为行动不方便，而且为了检查伤口，消毒伤口时方便，在妈妈没有下床之前是没有穿裤子的，这时就需要用到护理垫。因为产后恶露还是比较多的，所以用到的纸也是非常多的。
6、有研究表明，两个小时不更换的护理垫加上潮湿的环境就可以使细菌大量滋长，所以，卫生护理垫一定要勤换，量少的时候也不例外。
