西葫芦怎么炒*吃 (西葫芦豆角怎么炒大米汤)
西葫芦怎么炒*吃 (西葫芦豆角怎么炒大米汤)
1、备菜： 两个西葫芦，去除中间的籽 （以防炒出太多水份），改刀切成条状；彩椒切成菱形；葱姜切末。 做法： 热锅中火先把西葫芦炒一下，炒至七成熟捞出。 放油和一勺猪油，待猪油融化后转大火倒入西葫芦快速翻炒，加入适量盐、白糖和鸡精，翻炒一分钟，再加入彩椒继续翻炒一分钟，出锅前加一勺香油拌匀即可。
1、所需材料：西葫芦、豆角各适量。 切丁，准备食材。放入炒锅，炒香豆角和火腿。放入西葫芦，大概炒4分钟左右。放入小葱，调色，翻炒一下，放入少量油盐。起锅，装盘，色泽味道都不错哦。
2、锅里放入油。把西葫芦放入锅里。把西葫芦炒一下。放入一些盐。放入酸豆角。炒好以后就可以吃了。
3、准备食材：西葫芦，豆角，西红柿，葱，蒜 切菜，西红柿尽量切船型，蒜切片状不要太小 油热七分，加入蒜+葱 蒜葱出味后，加入豆角中火两分钟 加入西葫芦+西红柿，大火一分钟，中火两分钟 加入盐+醋（少量）+十三香，加少量水 盖锅焖片刻，出锅前撒些葱花。
4、角瓜和豆角可以炒.角瓜专业名，西葫芦。做法如下：材料 西葫瓜300克，老姜片、干辣椒2根、盐 做法 西葫瓜洗净斜切片。热油锅放姜片、辣椒，再放西葫瓜片一起大火爆炒，瓜瓜熟了后放盐即可。
5、凉拌豆角，先把豆角洗净凉水放入锅里煮熟捞出切段，然后加盐、酱油、芝麻酱、蒜末搅拌均匀就行了。西葫芦炒鸡蛋，把西葫芦洗净切片，蒜切片。锅里倒入油烧热放入鸡蛋炒一下，再放入蒜末炒出香味，接着放入西葫芦片、盐、酱油、醋炒一下盖上锅盖煮一会儿，加入鸡精用铲子翻炒一下就可以出锅装盘了。
6、准备好所需材料：豆角掰成小段，土豆和西葫芦切成滚刀状，豆腐切块，粉泡软，葱姜蒜切末。 a.下油，爆香葱姜蒜，再小火炒肉片，中途加花椒粉（留点葱末最后用）b.肉炒好后放豆角和土豆翻炒一会 c.再放入西葫芦加酱油翻炒一下，添一点水，没过所有的菜既可，盐调味。
西葫芦炒肉 材料：西葫芦 猪肉 辣椒 大蒜1：备菜：猪肉切薄片放调料（一勺淀粉+一勺生抽+一勺料酒）腌制10分钟，西葫芦清洗干净切片后焯水，辣椒和大蒜切圈后备用。2：热油后放入蒜爆香，倒入腌制好的肉片，中火油煸到金黄色，放入调料（一勺生抽+一勺蚝油+辣椒）。
西红柿炒西葫芦时，先把西葫芦煸炒出来备用，然后再把西红柿炒出水再放西葫芦即可。下面，一起来看看做法步骤~ 菜品名称：西红柿炒西葫芦 主料：西葫芦1个、西红柿1个 辅料：葱1小段、姜2片、盐小半勺、生抽一勺 做法步骤： 西葫芦洗净后用刀切成片，然后再切成半圆的大片。
准备食材：将土豆去皮，切成薄片；西葫芦对半切开，再切成薄片。 炒土豆片：热锅凉油，放入土豆片，翻炒至变色。 炒西葫芦片：加入西葫芦片，继续翻炒。 加水炖煮：倒入清水，大火烧开后转小火。 调入黄豆酱：加入黄豆酱，翻拌均匀。
清炒西葫芦 备菜： 两个西葫芦，去除中间的籽 （以防炒出太多水份），改刀切成条状；彩椒切成菱形；葱姜切末。 做法： 热锅中火先把西葫芦炒一下，炒至七成熟捞出。
1、清炒西葫芦 食材：西葫芦，蒜瓣，葱姜 辅料：生抽，蚝油，盐 西葫芦切片，蒜瓣切末，待用。起锅烧油，油热后放入葱姜，煸炒出香味放入西葫芦，翻炒变软够放入少许生抽和蚝油，放入盐，搅拌均匀，出锅前撒上蒜末。这道菜的特点是清淡爽口。
2、西红柿炒西葫芦时，先把西葫芦煸炒出来备用，然后再把西红柿炒出水再放西葫芦即可。下面，一起来看看做法步骤~ 菜品名称：西红柿炒西葫芦 主料：西葫芦1个、西红柿1个 辅料：葱1小段、姜2片、盐小半勺、生抽一勺 做法步骤： 西葫芦洗净后用刀切成片，然后再切成半圆的大片。
3、清炒西葫芦 备菜： 两个西葫芦，去除中间的籽 （以防炒出太多水份），改刀切成条状；彩椒切成菱形；葱姜切末。 做法： 热锅中火先把西葫芦炒一下，炒至七成熟捞出。
4、豆豉、蒜、食用油、盐、生抽、鸡精。做法步骤：第1步、西葫芦洗净对半切开，再切成片备用。第2步、蒜去皮拍散剁碎，准备好豆豉。第3步、炒锅上火，倒入食用油烧热，下豆豉和蒜粒小火煸香。第4步、放入西葫芦片煸炒断生。第5步、调入少许生抽翻炒均匀。第6步、调入盐和鸡精翻炒均匀即可出锅。
西葫芦能和豆腐皮一起炒，食物没有相克，能一起吃。豆腐皮不能和葱一起吃：影响钙质的吸收。【豆腐皮炒西葫芦的做法】用料：豆腐皮 1张，西葫芦 1个，尖椒 1个，辅料：葱花 适量，花椒 适量，盐 适量，生抽 适量，蚝油 适量，步骤：西葫芦切片，尖椒切片。豆腐皮切小块。
所需材料：西葫芦、豆角各适量。 切丁，准备食材。放入炒锅，炒香豆角和火腿。放入西葫芦，大概炒4分钟左右。放入小葱，调色，翻炒一下，放入少量油盐。起锅，装盘，色泽味道都不错哦。
再者，西葫芦与豆制品一起炒也是非常健康的选择。例如，西葫芦炒豆腐，豆腐的嫩滑与西葫芦的清脆相得益彰，既提供了丰富的植物蛋白，又增加了菜肴的口感。另外，西葫芦炒豆皮也是不错的选择，豆皮的香酥与西葫芦的清爽相结合，使得菜肴更加美味可口。此外，西葫芦与菌菇类食材一起炒也是非常美味的。
这几种食材并不冲突可以一起炒。炒的时候加点五花肉味道更好。豆腐皮 和木耳一定要有肉才好吃。
