科比乔丹背打脚步教学视频打篮球时如何练习背身单打,像科比,乔丹那样
科比乔丹背打脚步教学视频打篮球时如何练习背身单打,像科比,乔丹那样
今天阿莫来给大家分享一些关于科比乔丹背打脚步教学视频打篮球时如何练习背身单打,像科比,乔丹那样 方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
1、练习背身单打步骤首先接到球后马上调整身位侧背向对手。背对对手的紧逼防守，适当用背顶开对手。拉开距离后配合声东击西的右边突破的假动作吸引对手。以左脚为轴心向右转身突破上篮，也可以转身后投篮得分。对于没有身高优势的选手还有对手比较高很多的话，还是转身投篮比较把稳点。
2、背身单打时，对身体条件要求比较高，你要有足够的力量抗住对方，并一点点的向篮板下方挤，这样才能更轻松的上篮得分。要小心对方也会使劲向外挤你，这时脚下要站好，用后背抗住对方，切记不要用肘部或者肩部击对方，会被判罚犯规的。3避免走步违例。
3、护球手很重要，要时刻阻挡对方掏球，卡住他的掏球手。2运球低点，*还能变速。3你自己也蹲低点，重心降下来比较稳，也容易挤开对方。反应时间也短。3背打要灵活转身，尤其是篮下。通常运3下之内就转身了。4如果外线背打，防你的手明显比你长很多不要背打，除非你素质特好，一挤就开。
打篮球先运球再迈一步再收球三步上篮算走步。当迈完一步收球的时候，可以以两只脚的任意一只作为中枢脚，这个时候，可以动其中的任意一只脚，另一只脚为中枢脚，三步上篮需要再跳三步，已经超出了可以走动的步数，因此走步。走步，中文规则一般称为带球走违例。
照您说的是不犯规，但是要看具体情况，后面的三步上篮是关键，就是你的后三步要和前面收球时连贯，而且这3步也要连贯，当您手球迈出步就算一步了，如果不连贯就算犯规了，现在nba全场快攻的时候，不用运球，接球后，3步上篮是不犯规的。
a时，三步上篮不能从双脚都落地的状态开始，基本都是走步2，第一步，左脚跳起左脚落地也可以，就像三级跳的第一步。这时当然就是落地的左脚是中枢脚。规则上不影响后面的任何动作。
我觉得科比的低位单打技术有如下几方面的特点：第一个特点，乔丹招牌式的假动作虚晃、后仰跳投和低位左右手挑篮，这一点是毫无疑问的。科比与乔丹一样擅长低位后仰跳投，假动作逼真，转身迅速，后仰出手时上半身协调性完美无缺，手感平稳柔和。
身体对抗上和速度。科比是先用身体扛开对手的重心。然后快速的转身跳投。这需要很好的身体控制能力。
首先，在篮下面对直接回到关闭的，无效的，物理的要求。科比只一跃而起，准备拍摄和道奇将漂移。但是科比的一只脚踢了我们身后的后仰跳投单打的时候。1，表背筐单打的形式，支持。
第二种知道科比这上篮脚步但属于正常防守的人。所谓正常防守就是当科比（以科比背向我们的视角）第一步大步朝右前方时，防守人向右移动（以科比背向我们的视角）。即使他知道科比第二步会向左，人的第一反应也是向右移动，这就是正常防守。
1、第一种不知道科比这上篮脚步的人。两种结果：一种被科比轻松过掉，连犯规机会都没有；另一种打手或阻挡。第二种知道科比这上篮脚步但属于正常防守的人。所谓正常防守就是当科比（以科比背向我们的视角）第一步大步朝右前方时，防守人向右移动（以科比背向我们的视角）。
2、第一步，球员向右前方迈出大步。第二步，快速调整脚步向左前方，准备起跳。对于防守者的不同类型，科比的技巧也有不同的应对策略：对于那些不了解科比这招的防守者，结果通常是科比轻松过掉对手，甚至不给他们犯规的机会；或者防守者会不自觉地伸手打到球或阻挡。
3、第借助掩护接球跳投。在低位单打的过程中，科比还不时兜到高位，借助队友挡拆的人墙掩护，甩开防守球员，接应传球中远距离出手命中。第科比的能将低位单打和外线技术完美结合起来，使得这两者可以随意切换，大大丰富了进攻的手段和变化。
1、所以说，科比的后仰跳还是比较占优势的。如果说从进攻角度来看两个人的话。两个人的职业生涯都是防守员，不得不说乔丹，他的后仰是比较特别一点的。科比的虽然也是很出色，但是。
2、科比和乔丹的后仰跳投主要是在于技术细节上，我个人认为乔丹的后仰跳投会更加出彩。每当我们谈到科比和乔丹的时候，很多人总是在争论科比和乔丹谁更伟大。从某种程度上来说，乔丹是让整个篮球运动推向全世界的第1人，很多人也把乔丹当成NBA最强人。
3、如果有人能把后跳投篮演绎到*，那一定是科比。谁都知道科比的偶像是乔丹，乔丹的锐利武器一定是科比继承的。当然，科比没有让我们失望。他如画的美让我们如痴如醉，他的解读甚至比乔丹更极端。动作的流畅，人的享受，可谓前所未有。如果所有人都认为美只能在守护中体现，那你就错了。
4、我认为是老一辈前辈乔丹，他用他无解的背身单打和中投征服了对手，也征服了所有球迷。
5、科比的投篮手型似乎与乔丹的一样，不过又堪称乔丹的升级版，科比的跳投非常的直，令人看了有一种舒适感，科比的出手很流畅，没有一丝犹豫，尽管科比的投篮是二段式，但科比的后仰跳投丝滑优美，动作*得如同一幅画，所以被球迷称作跳投美如画。
6、后仰跳投这项技术只能出现两个人，你不能说谁做的更好。用一句话来说就是，如果说是乔丹发明了后仰跳投，那么科比则是把后仰跳投这项技术打磨成了一件艺术品。乔丹可能是这个星球上后仰跳投最准的球星，那么科比则是将后仰跳投演绎到了*。
年1月26日，科比肘击山猫杰拉德-华莱士头部，结果华莱士被吹防守犯规。2007年1月28日，科比肘击吉诺比利面部，被禁赛一场。2007年3月6日，科比肘击贾里奇，被禁赛一场。复出后第一场，科比肘击当时尚在76人的科沃尔面部，被追加一次恶意犯规，成为2006-07赛季因肘击对手被禁赛最多的球员。
乔丹在追到科比的时候，内心也难掩悲伤，因为乔丹和科比同样都是热爱篮球的人，他和科比在接触的过程当中，一直把科比当做自己的弟弟，科比的去世让乔丹也十分悲痛，所以乔丹在现场也是撒下了悲伤的泪水。
乔丹之所以会说出这样的话，是因为科比的职业生涯中获得了无数的荣耀，个人的实力也非常的棒！乔丹与科比我们都很熟悉，他们都是非常*的篮球运动员。之前在接受媒体访问的时候，乔丹曾经表示自己可能会输给科比，乔丹说科比放在九十年代也会拿到和他一样的荣誉。科比·布莱恩特是NBA时代的象征。
而当乔丹大杀四方的时，更多的是来自视频或新闻，并不是很直观。因此，这支活跃的团队自然对科比有一种独特的感觉。科比的退役之战之所以能影响力超过乔丹，很大程度上与退役战本身的质量有关。科比的退役战得到了60分，并完成了一个重大的逆转。乔丹的最后一场比赛只能说是交出了平均比分。
最后时刻，公牛99：100落后一分。当终场哨音响起的一刹那，乔丹在距篮框18英尺处跳投得分，不可思议地令公牛以101：100反败为胜。演绎了一场颇为精彩的NBAShowTime：临危受命，战胜时间——这也是最典型的乔丹style。
本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助
