1、中药减肥秘方(1):防风通圣散功能:排毒、降压、修身。
塑身美腿茶 材料:马鞭草、迷迭香、柠檬草、薄荷叶各3克。冲泡方法:将马鞭草揉碎备用。将迷迭香、柠檬草、薄荷叶和揉碎的马鞭草混合均匀,缝入纱布袋中做成茶包。
减肥的中药茶有哪些1 荷叶灰方 组成: 荷叶。方法: 烧存性,研末,收贮备用。每次适量、水饮调服,每日3次。功效: 减肥。轻身散 组成: 黄芪500克,茯苓、甘草、人参、山茱萸、云母粉,生姜各3克。
减肥中药茶有哪些2 荷叶减肥茶 原料:荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。制法:用开水冲泡。荷叶减肥茶适宜人群:适合饮食机构高油脂,摄取油脂成分过多的人群。
自制减肥茶海带枸杞减肥茶材料:海带结20个,话梅3个,枸杞20粒。方法:将所有的材料倒入加入了400毫升的水中,煮沸至10分钟,再倒出过滤出汤汁后,直接饮用,当然也可以直接使用原材料。
方名:冬瓜粥 治法:能利尿消肿,减肥降脂。
减肥的药膳薏米粥材料:用薏米30克,白糖适量作原料。做法:将薏苡仁洗净,置于砂锅内,加水适量,再将砂锅置武火上烧沸,后用文火煨熬。待薏苡仁熟烂后加入白糖即成,随意饮食。功效:能健脾除湿,减肥消肿。
中医药膳减肥食谱莲子百合汤材料:莲子、百合、猪瘦肉250克、葱姜、食盐、料酒、味精。制作方法:首先把莲子、百合、瘦猪肉洗净,莲子去心,肉切成薄薄的肉块。
1、八款实用中药减肥药方 消痰健脾汤 枳实、白芥子、防己、杏仁各9克,白术、茯苓、大腹皮各12克,冬瓜皮、泽泻、赤小豆各15克,法夏6克,陈皮5克,川骨皮10克。日服1剂,早晚服1次,疗程1个月。
2、清宫仙药茶 材料:上等茶叶3克,紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂各12克。制作方法:后四种研粗末,与茶叶混合,收贮备用。每次适量,开水泡,当茶饮。
3、消痰健脾汤枳实、白芥子、防己、杏仁各9克,白术、茯苓、大腹皮各12克,冬瓜皮、泽泻、赤小豆各15克,法夏6克,陈皮5克,川骨皮10克。日服1剂,早晚服1次,疗程1个月。主治脾虚痰盛型肥胖症。
中药减肥配方一:轻身散 组成:黄芪500克,茯苓、甘草、人参、山茱萸、云母粉,生姜各3克。方法:先将黄芪、生姜煎煮沸,焙干为散;再将茯苓等其余五味捣筛为散,拌匀。每次服用1克,服时加盐少许,开水冲服。
茵陈、黄精、山楂、丹参、首乌、大黄、金樱子,每天用水煎服两次,能够排毒祛湿,针对毒素积聚导致的肥胖情况具有显著的减肥作用。
方法:上药碾为细末,炼蜜为丸,如梧桐子大,早晚各吞服20~30粒,并加强运动,可消食化瘀,减肥去脂。配方4:决明子1两、山楂2钱、车前子3钱、陈皮2钱、何首乌1钱半、甘草1钱、枳壳1钱。方法:上述药物煎服。