科比投篮教学动作(科比急停跳投动作教学)
科比投篮教学动作(科比急停跳投动作教学)
大家可以看下科比左手托球的动作：左手托球的位置大约在腰间，然后右手张开呈硬手姿势放在球上，这里要说的一个问题就是，右手手指的指向问题。池边老师曾说过，为了保持投篮时右小臂竖直，在投篮前，也就是托着球时，右肘是可以稍向外拐的，这样更有利于发力。
急停跳投是进攻队员在行进间运用突然急停摆脱防守队员后投篮的方法，分持球急停跳投和运球急停跳投两种。 接球急停跳投是在快速移动中，用跨步或跳步急停接球，并及时起跳投篮。以下是我为你整理的篮球急停跳投技术分析，希望能帮到你。
一，急停必需脚要弯才能停的住；很多人在快跑后脚弯曲不够，所以，当要急停时就经常发生停不住或走步现象。 二，停是先利用脚后跟顶住地面，然后再以前脚掌贴住地面急停，最后 科比——急停跳投 是双脚都弯曲，小腿、膝盖、大腿依序用力停住，这部分动作图你可以参考下图。
所以不能只用急停跳投这一项技术，而应与其它技术相结合，才能发挥急停跳投更大的威力。在进行急停跳投技术训练时，首先对其动作方法要有正确的认识，其次了解急停跳投的技术环节组成部分（它是由急停、起跳、投篮出手、落地四个技术动作环节组成）并对各技术环节进行分析。
急停跳投分两大类，一是自己运球急停跳投，二是空手走位接球跳投；两种动作相关、但是截然不同，尤其自己运球急停跳投若加上各种类运球，困难度更高。
理查德·汉密尔顿是一位以*中距离投篮著称的进攻手。他通过无球跑位和队友的配合，经常能在中距离急停跳投中找到得分机会，这不仅展示了篮球的优雅，他的命中率也相当惊人。尽管他的三分球并非最强项，但与上个赛季相比有所提升，罚球稳定在86%左右。
詹姆斯有两个致命缺点： 多形态跳投能力极弱 在篮球动作中，有明显的舒适区，无法做到连贯。首先，急停跳投是篮球场上最无解的个人进攻技术，这个对篮球有一定认知的人应该是知道的。 詹姆斯打出过一些无解的伟大比赛，但这些比赛几乎都是詹姆斯投篮投开了的结果。
急停跳投分两大类，一是自己运球急停跳投，二是空手走位接球跳投；两种动作相关、但是截然不同，尤其自己运球急停跳投若加上各种类运球，困难度更高。
七，急停跳投*采用单脚跳停，后续脚再垫步而跳投；当然，若脚肌力充足，像很多韩国队球员，当然可以做双脚急停跳投。
急停跳投*采用单脚跳停，后续脚再垫步而跳投；当然，若脚肌力充足，像很多韩国队球员，你当然可以做双脚急停跳投。
急停跳投 急停跳投分两大类，一是自己运球急停跳投，二是空手走位接球跳投；两种动作相关、但是截然不同，尤其自己运球急停跳投若加上各种类运球，困难度更高。
1、篮球急停跳投招式：持球急停跳投 持球急停跳投是你在跑动中接到队友传球，顺势用跨步或跳步急停进行跳投。跨步或跳步是为了摆脱防守，做这个动作时要避免走步，不要有太多的小碎步，跳投前身体要站稳，动作*一气呵成。运球急停跳投之急停 运球急停跳投是常用的急停跳投方式，一般用在突破中。
2、急停跳投的脚步动作，包括急停与起跳两个环节。接球急停跳投时，手上的动作与脚下的动作应同时完成，急停前两脚有一跳起腾空的动作不易太高，基本上擦地而行，落地时重心下降，上体略为前倾，并用前脚掌着地，重心保持在两脚之间，脚尖正对投篮方向，两脚相距与肩同宽以利于及时起跳。
3、运球急停跳投是在运球过程中完成的投篮技术。急停时需用力拍击球一次，落点在前方，同时控制住球。急停后立即握住反弹的球，完成投篮准备，然后柔和地投出。 急停跳投中没有“瞄篮”动作，而是在起跳后空中进行短暂的瞄准，这使得防守者难以判断进攻者是否投篮，为进攻者争取了主动。
