我想学习乔丹的右手单肩投篮(乔丹科比跳投教学)

2024-10-08 18:30:54 体育信息 四阿舅

我想学习乔丹的右手单肩投篮

手掌动作:手掌垂直托住球;小臂:垂直地面,在双眼右侧,右肩膀正上方;视线:双眼视线在左右臂中间;头部:头在两臂中间,视线自然向前;投篮后动作:食指、中指、无名指形成一个面,往前下方甩;学习动作要领:手臂要在右肩膀正上方,垂直托住球,视线在两臂中间,头不能偏。

如何像乔丹科比那样,直接后仰跳投

1、后仰跳投是乔丹的标志性动作之一,毫不夸张地说,正是乔丹的存在,后仰跳投才得以在联盟流行起来。而科比也将后仰跳投使用得炉火纯青,还被人们赞为美如画,其动作更是充满了乔丹的影子。要是把两人的头给蒙住,估计都没人分得出来谁是谁。

2、后仰跳投一般伴随着转身的动作。乔丹的经典后仰跳投动作,一般是背对篮筐,双手持球,以向右转身为例:左脚向右前方迈出一小步,身体顺势右转,起跳,出手。向左传的动作跟向右转反过来就好了。关键要多练习,找好感觉就得心应手了。

3、艾弗森以前便说过,科比·布莱恩特盗走了他的所有动作。实际上大家仔细的较为两个人的比赛短视频,大家会看到许多代表性的动作在两人的比赛里都能找获得,像翻盘跳投、后仰跳投、支撑杆、暴扣,乃至说就连摇手指、伸舌头的动作全是十分类似的。小编觉得这一点乔丹和科比真是便是双胞胎兄弟。

4、后仰有两种,一种是乔丹惯用的突破后拔起后仰,一种是科比的转身后仰。总体来说,乔丹的突破拔起后仰稍微简单一点。后仰对腰腹力量要求较高。再就是手腕的力量,往往手腕力量不够,就会投出去一个三不沾。所以在练后仰前要保证腰腹力量和手腕力量。

5、双手举球至肩上,右手持球,左手扶球左侧方,当身体接近*点时,左手离球,右臂向前上方伸直,手腕屈,食、中指拨球,通过指端将球投出。

6、而后仰跳投的经典代表人物就是乔丹和科比。今天我们就来学学科比的后仰跳投!后仰跳投最重要的就是脚步,脚步运用得当更容易令对手失去重心,而如果你每次都用同样的脚步和节奏,对方就容易判断你的投篮时机从而干扰你的出手。所以要尽量要根据对手来调整自己的角度以及方向。

你认为科比和乔丹到底谁的后仰跳投更漂亮呢?

所以说,科比的后仰跳还是比较占优势的。如果说从进攻角度来看两个人的话。两个人的职业生涯都是防守员,不得不说乔丹,他的后仰是比较特别一点的。科比的虽然也是很出色,但是。

乔丹的后仰晃人晃的比较开,所以后仰起来难度就低了,而科比的后仰人没有晃太开,所以投出去的难度性较高。这个主要跟不同年代的防守强度和防守者的身体素质有关。乔丹的后仰很飘逸因为完全晃开了对手,科比的后仰难度更高因为没有完全晃开对手。

如果有人能把后跳投篮演绎到*,那一定是科比。谁都知道科比的偶像是乔丹,乔丹的锐利武器一定是科比继承的。当然,科比没有让我们失望。他如画的美让我们如痴如醉,他的解读甚至比乔丹更极端。动作的流畅,人的享受,可谓前所未有。如果所有人都认为美只能在守护中体现,那你就错了。

科比的后仰是向斜后方跳,如果对手防得太紧,空中上身后仰幅度会很大。看起来似乎是难度更大,但实际是因为无法彻底摆脱对手。另外科比的手比较小,需要双手持球。乔丹的后仰,也是向斜后方起跳,但是在空中还有明显的向后的滑行,这是关键。所以乔丹可以上半身倾斜很小的角度,保持稳定的跳投姿势。

但不可否认的是,在篮球中的跳投方面乔丹是*的,而科比却稍逊一筹因为科比的自身条件不如乔丹,乔丹的身材更大更壮实,体重也比科比大。因此乔丹在跳投时带来的命中率会更高。科比和乔丹都是非常*的篮球运动员 之前很多人认为技术可以弥补篮球运动员在身材方面的缺憾,但其实并不是这样。

不同于乔丹是把后仰跳投更多的用在低位单打后的跳投,科比把这个技术换成了常规武器。科比的技术很多学自于乔丹,乔丹的的很多技术,科比都能做到。包括后仰跳投。但是乔丹的后仰跳投和科比的后仰跳投还是不一样的。有人总结了一张图片。乔丹是转身后,身体整体向后飞起,制造出手空间。

科比和乔丹投篮姿势教学_图文

开始讲讲投篮的错误动作一:如图(我凑合着画的,不要注意图本身,主要是和讲解相搭配来使用),如图所示,红色代表着错误的位置,绿色代表了正确的位置。这是在大多数球场遇到的最常见的投篮错误标志性动作,这种动作的使用群体里面,不乏有高手存在,有不少是校队主力,甚至是职业球员。

姿势固定后,就是不断的练习。有时候可能出现力气不足,投篮走形。这个时候,要坚持姿势,加强练习。好的投篮姿势就这么形成了。附图一张,这就是科比投篮。

大家可以看下科比左手托球的动作:左手托球的位置大约在腰间,然后右手张开呈硬手姿势放在球上,这里要说的一个问题就是,右手手指的指向问题。池边老师曾说过,为了保持投篮时右小臂竖直,在投篮前,也就是托着球时,右肘是可以稍向外拐的,这样更有利于发力。

作为后仰跳投相差不大的两位球星,乔丹和科比有什么差距?

乔丹的个人能力更强,弹跳、力量、体重、应变能力都比科比要有优势,乔丹的后仰跳投更加具有侵略性,他能在对手毫无防备的情况下,突然跳起投篮,让对手反应不过来,即使说对手反应过来也封盖不了他。

后仰跳对于身体素质的要求是非常的高的,确实乔丹的后仰跳要比科比的*一点,但是要知道。正是因为乔丹的身体素质比科比的身体素质好很多,所以科比也是很清楚自己的差距是在哪里的。而且科比也是通过自己的脚步和。

翻开乔丹历年来的投篮区域,自从职业生涯第三年起,乔丹越来越多的尝试中距离出手,在他第一次夺冠的路上,乔丹的中距离偷懒已经非常出色,只是相比后期,他的中距离投篮后仰幅度不够大,距离也更近而已。在罚球线附近,他的两份投篮就像上篮一样准。

同时这也是科比不如乔丹的第一个方面。不过呢在身体天赋方面,科比并不是没有比乔丹强的地方,那就是身体的柔韧性和腰腹力量,这两个方面科比*是历史*,甚至比乔丹还要出色,也正是有了这两项天赋的支撑,才有了科比美如画般的空中拉杆和后仰跳投。

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