肾结石的人饮食要注意哪些(肾结石怎么注意饮食)
肾结石的人饮食要注意哪些(肾结石怎么注意饮食)
1、肾结石患者在饮食上应当注意以下几点：不要吃含有草酸的食物，肾结石大多都是属于草酸钙结石，食用含有草酸的食物可能会使肾结石疾病加重，比较常见含有草酸的食物有豆类、香菜、菠菜、巧克力、芹菜、葡萄。
1、肾结石患者饮食禁忌含有草盐酸的食物。草酸钙结石的患者在尿液中出现过量草酸的时候，应该减少食用甜菜、巧克力、咖啡、可乐、坚果、花生、菠菜、草莓、茶、小麦等。应该在医生指导下剔除自己不能吃的食物。
2、多吃含维生素A的食物：这类食物可以维持尿道内膜健康，有利于防止结石复发。含维生素A的食物有很多，如苹果、枇杷、樱桃、大白菜、番茄、胡萝卜、鸡肉等，平时可适当选择。
3、肾结石患者应选择清淡易消化、营养丰富的食物，避免食用高糖、高嘌呤、高脂肪、高草酸的食物，以免加重病情，保持良好饮食习惯的同时要多饮水。吸收性高钙血症要采取低钙饮食，少吃牛奶、豆制品、油菜等高钙食物。
4、复发性草酸钙和尿酸肾结石的患者，可摄入适量的动物蛋白，避免高嘌呤食物。钠的摄入量 复发性含钙肾结石的患者，应每天摄入1500 mg~ 2300 mg的钠。多吃水果和蔬菜 富含水果、蔬菜、高纤维的饮食可减少结石的形成。
5、肾结石患者要多喝水，多。多喝水能稀释尿液，减少结石形成的几率。多，有助于结石的排出。要合理饮食。肾结石患者不要吃高脂肪，高胆固醇的食物，不吃油腻的食物，如油炸食物，油多的糕点等。
6、肾脏是我们尿液产生的必须的通道，肾脏也是我们维持性生活和谐很重要的器官，但是因为很多饮食方面的原因导致了肾结石，和大家分享一下肾结石的饮食注意事项。注意一：勿吃富含草酸盐的食物。大约60％的结石属于草酸钙结石。
多吃含维生素A的食物：这类食物可以维持尿道内膜健康，有利于防止结石复发。含维生素A的食物有很多，如苹果、枇杷、樱桃、大白菜、番茄、胡萝卜、鸡肉等，平时可适当选择。
注意一：勿吃富含草酸盐的食物。大约60％的结石属于草酸钙结石。因此含有草酸钙的时候要控制摄入量，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。
肾结石患者应选择清淡易消化、营养丰富的食物，避免食用高糖、高嘌呤、高脂肪、高草酸的食物，以免加重病情，保持良好饮食习惯的同时要多饮水。吸收性高钙血症要采取低钙饮食，少吃牛奶、豆制品、油菜等高钙食物。
肾结石在饮食方面需要注意控制蛋白质和草酸钙的摄入。蛋白质：肾结石患者在平时饮食上尽量不要过量的摄入蛋白质，比如海鲜、动物内脏等，其中含有较高的嘌呤，血液中的嘌呤过高容易导致结石加重和复发。
肾结石饮食注意事项少吃盐盐在进入人体后会与大量的游离钙结合，而盐又是通过肾脏来排泄的。如果一个人经常吃高盐饮食，就会导致肾和尿液中的钙浓度升高。因此，肾结石患者一定要将每日的盐摄入量控制在3克以内。
肾结石患者要多喝水，多。多喝水能稀释尿液，减少结石形成的几率。多，有助于结石的排出。要合理饮食。肾结石患者不要吃高脂肪，高胆固醇的食物，不吃油腻的食物，如油炸食物，油多的糕点等。
