科比故意传球姿势视频教学湖人绝杀太阳时科比是故意传球给阿泰么
科比故意传球姿势视频教学湖人绝杀太阳时科比是故意传球给阿泰么
今天阿莫来给大家分享一些关于科比故意传球姿势视频教学湖人绝杀太阳时科比是故意传球给阿泰么方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
1、会防守的太阳更为可怕，湖人只有以更好的防守来回应。两队趋向正常，今天一开场就死拼防守，场面终于跟季后赛相符。太阳先得5分，湖人在比赛打了近2分钟后才由科比首次得分。比赛的前4分30秒，湖人只投中一球，以4-10落后。
2、阿泰被科比彻底打败了。下赛季，阿泰斯特加盟湖人，和科比联手争夺总冠军。在与绿军凯尔特人的七场战役中，阿泰斯特在最后时刻出手三分，帮助湖人夺冠。在更衣室里，阿泰动情地说：“是科比把球传给了我。他传给了我。他帮我拿了冠军！”是科比帮助阿泰改变了职业生涯，赢得了总冠军。
3、那球克劳福德相当干脆地给了一个进攻犯规的拳掌手势。之所以多次在集锦中，那是因为那两年湖人太阳恩怨大，各种 *** 碰撞。06年季后赛常规时间最后帕克的抢断没有任何争议，有争议的是加时赛最后一个攻防，纳什持球被包夹，被判争球，此时抢球的沃顿脚是否出界的问题还有纳什是否先暂停的问题。
4、人品低下的拙劣演员！而中国，因为火箭有姚明，这个平常的事件被渲染的轰轰烈烈，阿泰成了英雄纯爷们。
科比的绝招有以下四个：运球靠近防守者时，以左脚之力，举右脚向右。标准的“晃右切左”招式。这时同时运球向右，把球运起，以拉到更高处的动作代替，并且眼睛盯着对方在脚步移动，作为何时该切和是否要临时变招的依据。左肩、左臂和头部皆尽情的如跳迪斯科般往右晃，但球仍高高举在头上。
身体前压，跨步放球，倚住突破。前跨，连续背后运球。近距离变线，右手左侧运球。背身倚人，肩部左右晃动，晃开防守者转身突入。训练 *** ：反复冲刺训练还是有必要的。30次，50次，也许80次，那就要看你的吃苦精神了。所谓冲刺，要求你自己在准备活动后全速往前冲，而不是中速。
这种是最简单的，还有一种是最管用的，那就是双球练习了。 *** 是站在底线双手个持一球。一手做前变向，另一手做背后变向（初学可能有点难度）。这种 *** 提高你球性与使用背后运球的熟练性上有突飞猛进的效果。上回我讲了跨下这次是背后，可以把这两种 *** 结合起来。
不要按W卡他，一卡就倒（是你倒，不是他倒哈）要有预判，你要首先判断他会向哪边转，然后迅速往那个方向跑自己练个G。买背学学背2的要领，你自己明白了以后。
1、之一种不知道科比这上篮脚步的人。两种结果：一种被科比轻松过掉，连犯规机会都没有；另一种打手或阻挡。第二种知道科比这上篮脚步但属于正常防守的人。所谓正常防守就是当科比（以科比背向我们的视角）之一步大步朝右前方时，防守人向右移动（以科比背向我们的视角）。
2、之一步，球员向右前方迈出大步。第二步，快速调整脚步向左前方，准备起跳。对于防守者的不同类型，科比的技巧也有不同的应对策略：对于那些不了解科比这招的防守者，结果通常是科比轻松过掉对手，甚至不给他们犯规的机会；或者防守者会不自觉地伸手打到球或阻挡。
3、第借助掩护接球跳投。在低位单打的过程中，科比还不时兜到高位，借助队友挡拆的人墙掩护，甩开防守球员，接应传球中远距离出手命中。第科比的能将低位单打和外线技术完美结合起来，使得这两者可以随意切换，大大丰富了进攻的手段和变化。
4、你的身高和体重都不错，要加大对于全身的训练，多跑步，爬楼梯，后仰靠的事爆发性，还要多练习腰腹力量，这点很重要，另外后仰时候要加大投篮力度和弧度，多滞空才能更好的瞄准篮筐。要想练好后仰，就要让整个身体都很出色，上肢、下肢、腰腹、背部、弹跳、滞空、瞬间瞄准力（手感）等等。
5、持球者用右手运球，从右路突破（当然先做个假动作更好），防守队员一定在你的左侧跟着你跑，当球运到自己的射程范围之内（离篮筐越近命中率越高），突然向左侧靠一下防守队员，使其以为你向左侧突破，这个动作也为你后仰跳投创造了运动空间。
6、其次就是技术上的训练，这方面训练一般都会找人实战，模拟比赛中的对抗，然后再从中找出球员的缺点，进行加强式练习。
准备姿势采用稍蹲准备姿势，抬头目视来球，双肘弯曲自然抬起，双手置于脸前。
先是平地不动拍，基本到拍到你手酸为止吧，再是左手运球，一边拍一边向前走，再练左手推进，其实不是练别的，是练你的手感！！手感真的很重要！！当你的左手有种感觉后，自然会熟练很多，这个过程就看你的联系程度了，少则几周，多则几个月，我指训练左手。这里不是忽悠你。
利用优势弥补劣势，如果身高不够，那么就多练习投篮和突破，用速度移动来弥补身高的不足。充分挖掘其他的潜力，比如NBA的内特罗宾逊俗称小土豆，身高比别人矮，但是他的弹跳能力惊人，一样是能封盖、能扣篮，还夺得了扣篮冠军，身高不够就能力挖掘自己的其他的优势。多训练。
平时多注意用左手运球时应该用手指运球，而不是手掌。运球高度更好不要超过腰部（这样比较容易控制球）。运球时手腕要放松，用向下挤压动作拍球，而不是抽打动作。要训练左手都能熟练地运球。开始先学习在原地运球，熟练后可以一边运球一边走动。不要过多考虑运球时你的移动速度，先掌握好运球技术。
篮球如何练左手用左手原地使劲拍球，力度可以时大时小，反正就用力拍，每天拍上半个小时。左手一开始原地拍球的时候，是显得非常生疏的，因为你右手的肌肉细胞根本没有拍球运球的记忆，所以左手刚开始拍球是不容易控制好。
会传到你后方的队友。要传左边的队友就是←加S。以次类推。
扑球，必装技能，这个不用多说了吧？2SS科比跑动中传球，不用说，必按。3QE传球，QE传球PG有SS效果，不会让接球的人有延迟一步的问题，方便更好的运球，或者进攻，传球方面也更到位更不容易被断，相对于SS来说优点不言而喻。
就是协助队友跑动中接球。这个技能就是帮助队友的。3V3中是必要的。如果没有的话，你的队友就必须在跑动中停下接球。这样会使你的队友，特别是G在反跑中遇到困难。SS一般是必备技能。
QE本身是跑动传球，DS的话在3V3的时候随机传到任意队友手中，而DQE可以传到你想传球的队友。而且传球速度更快。
进攻跑位的基础。作为一个SG，你的作用是传球和得分，在基础篇里我已经说到了3分线的分类，最简单最基础的进攻跑位就是贴死3分线跑动，这个没什么好介绍的，多在练习模式里跑跑吧，保证自己在沿3分线跑动时多以弧线为主，尽量少出现一会在2分区一会在3分区的直线跑位。
1、一步过人当对手靠近时突然降低重心，加速过人。该突破主要凭借是爆发力和速度。注意：突破动作前提是对手与自己距离很近，而且重心不稳。对应身体技术练习：爆发力练习，速度练习，下肢力量练习，基本运球练习。
2、投篮姿势：站立时双脚应分开，与篮筐保持适当距离，身体正面朝向篮筐。手握球时，掌心应留出空间，手指轻触球面，掌缘紧贴球体。投篮时，手腕要用力，食指和中指负责拨球，同时腰和大腿要协调助力。运球姿势：运球时肘部应作为轴心，小臂随球移动，球的高度应不超过肘部，保持小臂与地面平行。
3、教学内容：（1）篮球：急停投篮（2）跑：耐久跑。教材分析：上述两项内容分别选自市编体育高三教材体育实践部分中的第七部分篮球和之一部分跑。这二项内容既有着重上肢的练习，又有着重下肢的练习，而且均要求全身各部分的协调性，安排在一起进行教学，符合高三学生的身心特点，也符合全面发展的教学原则。
本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助
