郑州马拉松100排名为什么在跑马拉松的圈子里有一句话是 半马不是马
郑州马拉松100排名为什么在跑马拉松的圈子里有一句话是 半马不是马
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1、在我们跑圈里确实有这么一句话叫做“半马不是马”，因为半马的强度和马拉松完全不同。许多人以为“半马不是马”这句话是用来贬低只跑半程马拉松的跑者的，这就理解错了。半马的强度与马拉松相比是不可同日而语的。
2、在我们跑圈里确实有这么一句话叫做“半马不是马”，因为半马的强度和马拉松完全不同。许多人以为“半马不是马”这句话是用来贬低只跑半程马拉松的跑者的，这就理解错了。半马的强度与马拉松相比是不可同日而语的。
3、全马才是马。半马不是马的下一句是“全马才是马”。这句话是跑步爱好者之间常用的口号，用来强调全程马拉松的挑战和重要性。全马指的是完整的马拉松赛程，总长4195公里。相比之下，半马指的是半程马拉松，总长20975公里。
4、在没有正式比赛的情况下，这样跑全马似乎不值得，所以即使是网上的马拉松也多是半马。但是，半马不同。半马距离比较短，难度低。对于成熟的跑步者来说，无非就是LSD训练。所以在没有比赛的上半年，大部分跑步者适当跑半马是合适的，周末刷半马的一些成熟跑步者就证明了这一点。
5、从马拉松比赛的竞技意义来讲，最后15公里是精华所在，是最能甄别跑者能力优劣的地段。全马*不是半马乘以2那么简单，过了半程之后，越往后跑，难度就会越来越高。因此，无论从训练的方式，还是比赛时的体能分配策略来讲，半马和全马都有差异。
张家口新闻网讯7月10日，陈盆滨完成“挑战100·一执跑”100天100个马拉松的全部行程，到达位于北京五棵松体育馆内的第100个马拉松终点。期间共跨越9省市，完成42154公里的征程。
陈盆滨是一位杰出的极限马拉松运动员。历史性地在南极100公里极限马拉松中，以13小时57分46秒的成绩夺得*，成为首位赢得国际性极限马拉松比赛*的中国人，同时也是全世界第一个完成“七大洲极限马拉松大满贯”的极限跑者。更为令人震撼的是，他挑战了连续100天完成100个马拉松的壮举。
他曾挑战连续100天完成100个马拉松的纪录，这场壮举从广州出发，穿越广东、福建，最终抵达浙江伍槐江，他的故乡。在这趟传奇般的旅程中，陈盆滨一路北上，经过上海、江苏、山东、河北、天津，并于7月10日到达终点——北京，首都。
有49000人参赛的2023郑开马拉松。2023年郑开马拉松将于4月16日在郑州、开封两城举办，其中全程、半程项目将于当天上午8：30在郑开大道白沙服务区鸣枪开赛。今年是郑开马拉松的第十五届赛事，赛事主题也被定为“郑开15正嗨”。
郑开马拉松赛设男、女全程马拉松项目、男、女半程马拉松项目、5公里小马拉松项目（欢乐跑、情侣欢乐跑和亲子欢乐跑）。全程马拉松项目3万人参赛，半程马拉松项目6万人参赛，5公里小马拉松项目2万人参赛，参赛总人数9万人。2023年4月16日，第15届郑开马拉松赛鸣枪开赛。
赛事定于每年春天三月底四月初适时举行。从2007年*举办，首届郑开马拉松赛共有5600人参赛。2015年将举办第九届郑开马拉松赛。历史沿革2018年11月3日，首届郑州国际马拉松赛举行。
名。根据查询郑开国际马拉松赛官网显示。郑州大学2022年共有500名学生参加马拉松赛事志愿服务，从赛前志愿者培训到赛中服务、赛后收尾等重要环节中，这些学生服务工作净时长达到五十三个小时，他们为近万名来自不同国家和地区的运动员提供了帮助细致、温暖、周到的志愿服务。
本届郑开马拉松的主题是“郑开15正嗨”，旨在总结过往十四届赛事的成功经验，同时探索将专业赛事与群众性活动相结合的新路径，强调竞技与健身的和谐发展。本次比赛共有49000名选手参加，设有男子和女子全程马拉松、半程马拉松、全民5公里小马拉松、情侣马拉松以及亲子马拉松等多个项目。
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