厦门有哪些好玩的地方 (马拉松324线国道全程线路图)
厦门有哪些好玩的地方 (马拉松324线国道全程线路图)
**南普陀寺** ：南普陀寺是一座历史悠久的佛教名寺，位于厦门大学对面，这里不仅是佛教信徒的朝圣地，也是许多游客来厦门必游的景点之一。寺内的建筑雄伟壮观，氛围祥和，是体验*文化的好地方。
可以说，“水”是马拉松比赛中规定最为严格的部分。除此之外，运动员只要在裁判的监督下沿正确的路线比赛即可，如有特殊原因，还可在裁判员的监督下离开赛跑路线，但如果不在监督下离开就会失掉比赛资格。
现在马拉松大众精英级的标准是324，相对之前的330，提升了6分钟。但国家一级运动员的标准232，以前是234，只提升了2分钟，而国家运动健将照旧是220，据说国家破220，达到国家运动健将的不足80个，也就是大众跑者近两年的成绩提升明显，但专业级别的提升并不是很明显。
不高不低。成绩在业余里算中等偏上了。如果进到3小时30分。应该实实在在算是前沿的。 如果能够接近3小10分就算是高手。如果小于3小时内就算是业余选手中的高手了。小于4小时算是不错的成绩了，中游吧。不过还不足够。现在高手很多的。3小时40分就更好，但是还是有些不上不下的感觉。
王乐跑过57场马拉松及以上赛事，*成绩3小时08分（308）。524443414035343332316……马拉松跑者所能经历的时间段王乐基本都跑过，光是挑战马拉松330的失败记录就多达6次，直到2011年4月在大连*冲进330。也正因如此，王乐才能感受不同时间段的优势和难点。
沈阳马拉松324路公交改线：324路，苏家屯始发至昆山路黄河大街终点，线路绕行胜利大街、南堤西路至南京街回原线，区间运行；北站北广场始发车辆临时停运，预计停运时间至9：30。2016年9月10日下午5时，2016沈阳马拉松在气势恢宏的沈阳奥体中心南广场前激情起跑。
必玩景点 意式风情区 天津海河意式风情区 @lucky 游览时间：1小时 交通：从天津站沿着进步道走10分钟就可以到达；也可在天津站乘坐5路、8路、27路、324路、634路、635路、638路、639路、645路、663路、676路、802路、806路、832路、836路、905路、961路，到意式风情区下车。
公交：20路 ； 25路 ； 37路 ； 135路，到“绿色公园”站 马拉松公园夜景 兰州马拉松主题公园位于黄河北岸中心滩，与南岸的体育公园遥相呼应。金雁黄河大桥从西侧横跨两公园之间。马拉松公园中心位置的雕塑一一奔跑的兰州，是一个抽象的跑步的人物形象，正体现了兰马的奋斗精神。
