c罗皇马和队友训练视频C罗为什么可以长时间保持*竞技状态
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1、自律的生活习惯：C罗对自己有着极高的要求，他的生活方式极为自律。这种自律使得我们有理由相信他能够继续保持出色的竞技状态。通常情况下，运动员随着时间推移会面临身体机能下降的问题，这在足球这样高对抗性的运动中尤为显著。缺乏体能和身体支持，即使技术精湛，竞技实力也会受到影响。
2、第一，过人的天赋。天赋这个东西不必多说，能在五大联赛踢球的球员都有很高的足球天赋，而C罗的天赋自然是这些人里面的佼佼者。虽然有很多名宿表达过意见，说C罗的天赋不如梅西，但是C罗的天赋在足球运动员里也是处于*水平。第二，后天的努力。
3、像C罗这种超级球星，他能长久的保持*状态，其原因无非有三，第一他每天积极锻炼，而且还要加练，让自己的肌肉得到良好的锻炼，第二让身体得到充分的休息时间，做到营养补充，第三饮食有度，不该吃的少吃或者不吃。
4、首先由于梅西的存在，让C罗一直处于一种竞争的紧张状态，不愿甘居人下的态度让C罗依然保持着对足球的*专注。其次，年轻一代的球员整体能力相对平庸，对C罗的地位无法产生实质性的冲击，整体环境缺乏竞争，因此至今35岁的C罗依然是*球星。
5、C罗之所以能达到如今的成就，主要有三点原因：（一）拥有出众的身体天赋；（二）不断根据环境改变自己的踢法；（三）拥有永不屈服的斗志。身体天赋出众十几年来，C罗和梅西二人统治着世界足坛，二人各自书写了属于自己的传奇，各自也有自己突出的优势。
1、皇家马德里范围：-C罗是皇家马德里在西甲中的历史*射手，他在206场比赛中打入230球。-在2014-15赛季，C罗在54场各项赛事中为皇马打入61球，创下了俱乐部历史纪录。-同年，他在联赛中攻入48球，成为皇马历史上的头号射手。-在同一赛季，C罗八次单场攻入三球或更多，这是皇马历史上的*。
2、皇家马德里时期（2009年6月起）C罗在2009年7月正式加盟皇家马德里，并以9号球衣亮相，受到了80000名球迷的热烈欢迎。在皇马，C罗继续取得了卓越的成绩。2017年，他被《福布斯》杂志评为全球收入第五高的名人，并获得了多项个人荣誉，包括欧足联年度*前锋和*球员奖。
3、C罗签约皇马6年，周薪大约20万英镑皇马时期（2009年6月-）2009年6月26日，皇家马德里官方确认克里斯蒂亚诺·罗纳尔多将于7月1日以8000万英镑转会费加盟皇马，年薪高达1200万欧元。C罗因此一举成为拥有*单笔与累计转会金额双料世界纪录的足球运动员。
4、c罗点球世界杯（首个5届世界杯进球最多球员）在h组的比赛中，C罗成为了第五届世界杯比赛进球的第一个球员，本次C罗打进了一个点球，同时也让他成为了在历届世界杯中打进点球最多的球员了。最终C罗率领葡萄牙足球队以3比2的比分战胜了加纳足球队，在此前的三次世界杯比赛中。
1、C罗和马塞洛是皇马的两位*，他们的默契配合和深厚友谊在球场上得到了充分展现。C罗是世界足坛的超级*，他的速度和技术让人们惊叹不已；而马塞洛则是一位出色的左后卫，他的传中和盘带能力也是无可匹敌的。他们的配合默契，不仅让皇马的攻击更加有威胁，也为球队带来了更多的胜利。
2、马塞洛和c罗的默契配合是皇马历史上最为出色的，他们在球场上的默契配合是如此的完美，以至于让人们不禁想要探究其中的奥秘。熟悉对方的跑位马塞洛和c罗的默契配合的第一步，就是熟悉对方的跑位。在比赛中，马塞洛和c罗可以凭借着默契的配合，完成一些惊人的进攻配合。
3、马塞洛与C罗的告别，充满了深深的回忆与感慨。他们共同度过的岁月，无论是在球场上并肩作战，还是在场下的深厚友情，都成为了他们职业生涯中难以忘怀的篇章。在马塞洛与C罗共同效力的皇马岁月里，两人携手走过了多个赛季，赢得了无数荣誉。C罗的出色表现和马塞洛的稳健防守，成为了皇马队中一道亮丽的风景线。
4、两人变成哥们的主要的原因是因为两人都属葡语系，相处起来比较轻松，更重要的是性格上的契合以及球场上的默契。作为皇马的左路搭档，马塞洛为C罗送上过太多助攻，两人进球后的庆祝动作也是花样百出。
1、在听到马塞洛说出这样的下流话后，作为队长的拉莫斯非常生气，他直接斥责了马塞洛。拉莫斯认为马塞洛说这样的话是对队友乃至教练的极大不尊重。不过马塞洛也不示弱，表示他一直都是这样庆祝的。《马卡报》透露，马塞洛的回答让拉莫斯更愤怒，要不是队友们相劝，两人差点动手。
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