科比nike教学动作下载(科比最著名的动作视频教学)
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1、以右手为例：运球时（球反弹到手），右手向右侧晃出，同时配合好摆左臂，晃左肩，探右脚，将以上动作差不多是一起做的，在做的时候，注意身体要打开，不要僵硬，这就要求充分热身和良好的控球了。
2、在他们装模做样的解释中，之一种叫做正常CROSSOVER，随处可见：一个球员一手运球，迅速的胯下运球，依靠速度向另一侧突破。第二种叫做——名字很可怕——杀手CROSSOVER：利用身体与头部的晃动，配合以胯下运球，做向一侧运球的假动作，随即根据对方的防守倾向，向一侧突破。
3、首先，用右手运球面对篮筐，找好你合适的投篮距离，跨下运球，运到左手后，再运到右手，不用跨下运 球在你右手，还没拍下地的那瞬间，把右脚迈向右边一步，越大越好，但不要超过一步。
4、呵呵，我也经历过这个时期，对着他的视频练变向。你不用找解析图的，找多一点他的视频来看，网上肯定不少。然后对着你比较喜欢或经典的动作，通过播放器放慢，多次的来回播放，跟着一起同时做，这样练很有感觉的，不信你可以试试，我就这样练成的哈。
5、降低重心的正确方式 正确的降低重心不是简单地弯腰，而是要屈膝而不是弯腰。此外，还应抬头、侧肩和抬肘，以便肘部开路而非打人。这是专业球队的要求，而业余球员可能不需要过分学习这些动作。 顺步和交叉步突破 顺步和交叉步是突破时的两种基本步伐。
科比投篮姿势：右手持球，手张到更大，然后刻意稍℡☎联系：抓球，注意手心不碰球。左手辅助手可稍℡☎联系：抓球，也可不抓，主要是起辅助的作用，手心同样不碰球。出手点和球举着的位置可以看图。科比投篮时球举到更高点时右手肘是向外的，两手小臂呈倒V，右手小臂与大臂差不多呈L。
具体来说，科比在投篮时会将非主导手放在球的侧面，起到稳定球的作用，而主导手则负责拨球。在拨球的过程中，科比会用食指和中指轻轻地拨动球的底部，使球离开手指时带有一定的后旋。这种后旋能够让球在空中更好地适应篮筐的角度，从而更容易地进入篮筐。
科比·布莱恩特的投篮手势是篮球界的一种经典。其基础投篮手势表现为双手持球，掌心相对，将球置于额头正上方。他的手指自然分开，形成一个稳定的球托，确保投篮时的控制力。投篮发力动作 科比投篮的核心在于手腕和手指的协调发力。在准备投篮时，他会将手臂向后弯曲，积蓄力量。
