科比那个虚晃后的转身投篮,诀窍是啥啊,为啥我老走步 (科比连续转身投篮教学视频)
科比那个虚晃后的转身投篮,诀窍是啥啊,为啥我老走步 (科比连续转身投篮教学视频)
1、之一是你运球前迈了几步才停步持球，大部分球员是习惯性的两步后持球，这时你的轴心脚就不能再迈了，再迈就走步。（这一点的道理和跳步是否走步差不多，如果你会跳步，应该不难理解）如果你已经迈了两步，起跳时一定要是双脚同时跳，轴心脚再动就是走步。
1、背身单打对下肢要求非常高，还有你的腹部的力量也很重要，再转身头球的一瞬间，考验到你的协调能力，节奏控制能力，和策应能力。一种是稳重式的背身单打，比如；加索尔、姚明。一种是灵敏式的背身单打，比如；科比，斯科拉。
2、一般到了篮下，你应该是背对（或侧对）篮筐的。转身是必不可少的。平时拿着球，站在离篮1~2米的地方，练练转身，左右脚都可以。从右边打一般向左转打板，但是向右转练好了很出其不意。脚步基本动作不难，熟悉了就快了。
3、运球一边把球拿起来，一边跨的一步算不算之一步，也就是说，上篮只能走2步是不是完全握住球之后开始算，球弹起来还没握住的时候能不能也走一步。
转身速度要快。速度是转身完成好与坏的关键，转身时一定要迅速，否则防守人员跟上就失去了转身的意义。速度快主要靠手臂挥动和脚步移动来完成，因此一定要加快手臂的摆动，而且脚步要灵活，速度快的同时要抓紧篮球，很多初学者一过快就容易丢球，因此要加速的同时5指抓紧篮球。找准转身的时机。
控制脚步。当你转身的时候控制脚步，你的脚步是关键。当面对防守队员时，即使你靠近防守队员，你也可以用左手推对方球员（不要推犯规） ，然后用右手拍球，左脚作为中轴从右向左转，同时用身体挡住后面的对手，注意不要移动左脚，你只能在原地盘旋，用右脚画一个弧线，然后迈一步。
抱球转身只要中轴脚不懂，不算走不。你也可以像科比那样，转身后双脚同时起跳投篮。也不是犯规。动作连贯就可以。跑动中直接三步上篮？这不就是平常上篮么？能说的再仔细一点么？这个动作感觉有点街球。我做了一遍感觉动作很繁杂，个人不推荐使用。如果单纯说规则的话，应该没有犯规。
第二个问题，记住了“只要是转身，双手抱球的话，轴心脚是绝对不能移动半步的，但是另一只脚可以以轴心脚为圆心，移动”对于转身，也请多看篮球训练视频和NBA比赛视频！第三个问题，后撤步后仰跳投。
你讲的我头有点晕，篮球场上，你的情况最多只能算是违例。不能叫犯规，犯规必须是侵犯对手或者技术犯规。鄙人是国家2级裁判，严格上来说中轴脚移动了就叫走步球。
交叉步突破 [动作 *** ]以右脚做中枢脚为例。两脚左右开例，两膝℡☎联系：屈，身体重心降低，持球与胸腹之间。突破时，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，身体稍右转，左肩向前下压，重心向右前方移动，左脚向右侧前方跨出，将球引于右侧，接着运球，中枢脚蹬地向前跨出迅速超越防守。
科比的招牌动作有：突破后转身反扣、溜底线以后拦下拉杆扣、晃起防守者以后的跨步上篮、张开双臂飞翔、后仰投篮、急停跳投等。科比：1978年8月23日出生于宾夕法尼亚州费城，前美国著名职业篮球运动员，司职得分后卫小前锋。自1996年起，科比一直效力于NBA洛杉矶湖人队，直到2015到2016年赛季结束正式退役。
跳投。科比的跳投可以说是其看家本领。独到之处：科比能在在跳起待下落时避开防守球员再射球。突破。科比的突破非常的有节奏感，没有那份莽撞，却多了些灵性。所以很少看到科比突破时撞翻某某防守球员。扣篮。科比的扣篮永远不缺乏观赏性，战斧式，拉杆背扣。传球。因为有超强的攻击力。
科比·布莱恩特，被誉为最接近神的男人，他的标志性后仰跳投动作如诗如画，继承了乔丹的风采，被誉为乔丹之后的更佳继承者。后仰跳投是众多球员喜欢的得分手段，因为它能有效地规避防守球员的封盖，创造投篮机会。在近年的NBA中，科比的后仰跳投无疑是得分后卫中最经典的一幕。
科比后仰跳投 科比，被称为最接近神的男人，他的招牌动作是后仰跳投，动作可以用美如画来形容，乔丹之后科比的后仰跳投最为经典，曾被誉为乔丹的接班人。后仰跳投是联盟许多球星惯用的得分方式，因为这种进攻方式可以躲过对手的防守，从而完成轻松的投篮，在近年的NBA中，科比的后仰跳投无疑是最经典的。
科比的经典动作：突破中急性后仰跳投，飞侠时代的单手拉杆暴扣，45度三分。科比·布莱恩特（1978年8月23日－），美国职业篮球运动员，自1996年起效力于NBA洛杉矶湖人队，是前NBA篮球运动员乔·布莱恩特的儿子。
1、不知道LZ说的是否是这个视频，名字叫做《科比——坚韧的心》这个视频就是 *** 科比的很多动作，过人，转身，投篮，变向，助攻，扣篮等，时间也是十分多些。感觉和LZ说的很像，也是慢动作的。http：//这是地址。希望对LZ有帮助。
2、答案是顶级球员的水平。科比的身高、弹跳、速率的综合，在NBA历史上摇摆人里算卓越了。2002年夏天加了力量后，2002-2009，他的身高、速率、力量、柔韧性和协调性综合，在当时的摇摆人里不做第二人想。在纯进攻技术（skill set）方面，科比是他这个身体条件下的极限了。纯skill方面，没有缺点。
3、出手点和球举着的位置可以看图。科比投篮时球举到更高点时右手肘是向外的，两手小臂呈倒V，右手小臂与大臂差不多呈L。持球说完就是发力了，科比是大部分小臂手腕出力，小部分大臂出力，中距离准度提升。
4、在与耐克体育研究实验室（NSRL）的合作过程中，艾里克观看了科比比赛中突破的慢动作录像。科比的突破重心很低，球鞋的高帮部分会紧扣他的脚踝。艾里克向科比展示了耐克体育研究实验室的研究成果以及各代篮球鞋的样品。科比认为可以进行更大限度的设计，打造一款更加低帮的球鞋。
5、第二，身体素质，乔丹比科比好。滞空能力这一点帖主已经说到了。我收藏了一个视频，是乔丹生涯中滞空的合集，大概有几十个球吧，那种滞空能力简直叫做恐怖。科比年轻时虽然也有很多漂亮的滞空，但是像乔丹这种级别的滞空动作，我看他生涯里能找来的屈指可数。
