科比篮下后仰教学设计意图,科比的后仰跳投步骤…
科比篮下后仰教学设计意图,科比的后仰跳投步骤…
1、科比和乔丹的后仰投篮确实存在一些差异。乔丹在投篮时展现出的高度、角度和力量控制都比科比更加*。乔丹的后仰投篮看起来更加自然，他的动作执行起来没有丝毫勉强，整个过程流畅而不走形。乔丹的后仰投篮之所以如此出色，很大程度上得益于他出色的协调性和身体控制力。
1、后仰跳投是在梦幻脚步的基础上完成的：第一步大步朝右前方，第二步快速拉回大步向左前方变向起跳上篮。这梦幻步除靠了科比的脚步外，更主要靠的是科比神级别的速度及爆发力及腿部和腰腹力量，还有*的弹跳力。所以一般人是练不成的，可谓*后估计也无来者。
2、最适合后仰跳投的是先反转假动作然后正转。以右手球员为例；往里拱以后，以左脚为轴，向右转身做假动作，肩膀和头都要逼真地往右一甩；然后右脚转过去一蹬地，立刻用力反转过来正面面对篮筐起跳。
3、跳投的方法】 双手持球，非投篮手置于球前方或侧方（按你舒服的位置放）。投篮手置于球的后部，双膝微屈，双手持球从胸部上移到眼睛上方，然后双脚向上弹跳。跳起时，屈肘（前臂向后），手腕也向后翻。
4、身体对抗上和速度。科比是先用身体扛开对手的重心。然后快速的转身跳投。这需要很好的身体控制能力。
1、后仰跳投要求很好的腰腹力量和滞空能力，所以要练好后仰跳投首先得练弹跳和腰腹力量，当具备这些条件后，就要注意以下几点：手和胳膊的姿势 在空中身体要稳 注意球出手的力度和方向 手腕要灵活 球出手后要有很好的弧度...首先，你要保证出手动作与平时跳投没有区别。
2、首先练好后仰跳投要有很好的腰力和滞空能力，这是十分重要的因素之一。
3、科比的梦幻脚步和后仰跳投是如何练习的？科比的梦幻脚步是一种标志性的进攻技巧，它结合了脚步移动和后仰跳投，极具迷惑性。要练习这一技巧，首先需要掌握以下步骤： 第一步，球员应该大步向右前方迈出，模拟向篮筐的直接冲击。 第二步，迅速拉回脚步，转向左前方，同时准备起跳上篮。
1、非常非常难防，可以说几乎放不来，你更多的只能是消耗他的体力，让他命中率下降，而且我觉得科比的后仰幅度本身是非常大的，有时候差不多有四十五度了，加上科比本身自己的身高在后卫中就算很高的，弹跳力也不差，这三者相结合。
2、科比的后仰跳投几乎无人可以防守，在任何地方都可以出手，而且都会保持较高的命中率。
3、这张照片中的科比正在施展他的后仰跳投杀招，看看防守者们惊慌失措的样子，他们有的人试图盖帽科比，也有的人试图从后面防守，还有人选择了眼神防守，不过有一点相同的是，他们都被黑曼巴的实力吓呆了，这样的后仰根本就算是五个人来都盖不到。
4、科比美国职业篮球运动员，司职得分后卫。他的身高有98m/6英尺6英寸。整体高度已经比较高了，再加上科比的后仰跳投本身后仰程度很大，经常直接后摔到地板上，所以基本上一般的防守是很难冒到科比的后仰投篮的。
1、下面通过图片进一步说明科比跳投技术动作的要点：跳投分很多种，最简单的是基地跳投，由此还衍生出急停跳投，后仰跳投以及抛手投篮。基本的基地跳投动作要领是这样的：首先，要小腿弯曲，把力量集中在腿肚上。然后举起手臂，两只手臂形成“V”字形，把篮球举过头顶，用力跳起，顺势用手甩出篮球。
2、后仰跳投一般伴随着转身的动作。乔丹的经典后仰跳投动作，一般是背对篮筐，双手持球，以向右转身为例：左脚向右前方迈出一小步，身体顺势右转，起跳，出手。向左传的动作跟向右转反过来就好了。关键要多练习，找好感觉就得心应手了。
3、科比后仰跳投 科比，被称为最接近神的男人，他的招牌动作是后仰跳投，动作可以用美如画来形容，乔丹之后科比的后仰跳投最为经典，曾被誉为乔丹的接班人。后仰跳投是联盟许多球星惯用的得分方式，因为这种进攻方式可以躲过对手的防守，从而完成轻松的投篮，在近年的NBA中，科比的后仰跳投无疑是最经典的。
4、第一个特点，乔丹招牌式的假动作虚晃、后仰跳投和低位左右手挑篮，这一点是毫无疑问的。科比与乔丹一样擅长低位后仰跳投，假动作逼真，转身迅速，后仰出手时上半身协调性完美无缺，手感平稳柔和。
5、常看火箭比赛的朋友们应该很熟悉麦迪这样的投篮方式吧。右腿踢远可以减慢旋转速度，帮助稳定身形，利于出手。这样的急停突然，对手往往料想不到。背对篮时，挤扛对手一下，立刻运用后撤步形成投篮机会。高中锋和大前锋往往就是普通的投篮，而外线球员运用这样的动作就需要后仰跳投了。
6、对于篮球爱好者来说，乔丹就是他们心中*的神，所以他们会时常在篮球场上模仿起乔丹的动作，就连许多NBA球员也会争相地模仿老爷子，尤其是科比。现在大家都说科比是最接近乔丹的球员，那么究竟是为什么呢？看看下面两人神似的动作你就明白了。
踏地起跳动作要运用脚腿、腰腹全身的协调力量，踏地即起，不能分解。跳到*点时持球手臂要随着起跳动作自然向上伸展，当手臂达到*点时利用手指手腕力量柔和出手，不可从*点下降刹那再出手，在*点出手不仅动作协调轻松，而且能很好地控制手指手腕力量。
后仰跳投要求很好的腰腹力量和滞空能力，所以要练好后仰跳投首先得练弹跳和腰腹力量，当具备这些条件后，就要注意以下几点：手和胳膊的姿势 在空中身体要稳 注意球出手的力度和方向 手腕要灵活 球出手后要有很好的弧度...首先，你要保证出手动作与平时跳投没有区别。
背对篮时，挤扛对手一下，立刻运用后撤步形成投篮机会。高中锋和大前锋往往就是普通的投篮，而外线球员运用这样的动作就需要后仰跳投了。做出突破或投篮的假动作，赢取投篮的空间。这个的方法就很多了，而且街球中比较常用。6。
