什么是高手上篮和低手上篮(科比全明星旋转上篮图片)
什么是高手上篮和低手上篮(科比全明星旋转上篮图片)
最基本的上篮分3种，都是基于上篮人正常攻击手（一般为右手），以右手球手为例，具体如下：低手上篮。球出手时，右手高高举起，单手将球托在掌心，手臂尽量伸展，待调至*点时，轻轻挑篮出手，球直接或打板入筐。是最基本、最简单的上篮方式，也是快攻上篮的不二选择，命中率*。
1、其实篮球打熟练了什么动作都会不知不觉的出来了，我感觉是手腕用力，手指去拨球的方向，同时让球有力的转起来。
2、如果是低手上篮，则要擦在框的侧上面，近点，手指发力，把球旋进去。这大部分是在突破有人挡住时采用的拉杆或直接低手躲避擦板，需要柔和的手感。 如果是上反篮，类似大风车的（也许没这么夸张），要腰部发力，带动整个手臂、手腕、手指，这样球会超级旋转旋进框。 另外，小建议。
3、投篮者通过手指拨动球体，产生摩擦力，从而使得球产生旋转。球体的旋转方向与投篮角度紧密相关，篮球的旋转方向遵循以下规律：在篮筐两侧30度角附近投篮时，球体向侧方旋转；正面对准篮筐投篮时，球体则向后旋转；在低手进行上篮时，球体则向侧上方偏篮方向旋转。而投空心篮时，球体则向后旋转。
4、你的投篮不转，原因是手腕动作不对，出手的时候要用手指带动手腕拨球，先慢后快 ！篮球基本功之一：手腕运动，最后通过手指对球运动轨迹精确控制。无论是跳投、跨步上篮（俗称两步半上篮）都会用到。日常自己玩球时，尝试用手掌控制篮球做各种动作。
5、投篮手五指自然分开，用手掌外缘和指跟以上部位拖住球的后下方，手心空出，手腕后仰，球的重心落在食指和中指之间，肘关节自然下垂，置于同侧肩的前上方。
迈克尔-乔丹是1987年和1988年两届扣篮大赛的*，也是历史上*一位蝉联扣篮王的球员。乔丹的扣篮技巧和飞翔能力使他成为了“飞人上帝”，在扣篮大赛中独树一帜。
NBA最厉害的扣篮王：文斯卡特 答案简述 文斯卡特，被誉为NBA历史上最伟大的扣篮王之一。他的扣篮风格独特、技术精湛，多次在比赛中上演令人惊叹的扣篮表演。他的扣篮不仅具有观赏价值，还蕴含着出色的实战能力，使他成为无数球迷心中的扣篮英雄。
拉文 作为新生代球员的代表，拉文以其极具创意和观赏性的扣篮技巧赢得了众多荣誉。他的扣篮融合了现代篮球元素和独特风格，展现出极高的艺术性和竞技性。此外，诸如克莱门特、杰拉德·格林等球员也曾获得过NBA扣篮王的荣誉。
NBA历史上最令人惊叹的十大扣篮王，他们的精彩瞬间将篮球运动的技巧和美感展现得淋漓尽致。以下是其中的几位*扣篮手： 飞人乔丹，以其卓越的扣篮技术位居第一。他的经典包括：45度亲吻篮框、罚球线扣篮，以及在尤因头顶的飞跃扣篮，特别是那个被誉为史上最*的扣篮，令人难以忘怀。
简单地说，高手上篮是指在球出手的瞬间，手腕高于肩部；而低手上篮则是指球出手的瞬间，手腕低于肩部以下。
高手位上篮是防止被别人把球断掉，但容易被封盖或防死，从而死球；底手是可以传球，可以假动作，可以拉杆躲避封盖，缺点是容易被断和举球时手粘球，导致动作变形，死球。
三步上篮：三步上篮的动作要领可用一大、二小、三跳六个字进行概括，既简明扼要，又便于记忆。
上篮或者投篮上篮一般称三步上篮或三步跨篮，是一项基本的投篮技术，台湾地区又称平民射球，因为是最基本的投篮技术，如果在没有人防守的情况下上篮不入的话会被同伴笑话的。上篮按出手时手与肩的相对高度，分为高手上篮和低手上篮。
