1、科比投篮姿势:右手持球,手张到最大,然后刻意稍微抓球,注意手心不碰球。左手辅助手可稍微抓球,也可不抓,主要是起辅助的作用,手心同样不碰球。出手点和球举着的位置可以看图。科比投篮时球举到最高点时右手肘是向外的,两手小臂呈倒V,右手小臂与大臂差不多呈L。
1、艾弗森和科比的最大差距在于防守、体型和出身(家境)的不同。首先是防守。艾弗森限于他的身高和体重,在这方面会有弱势,这是没办法改变的,就好比科比上一秒在和他聊天,紧接着忽然一个转身,空接,到篮下得分。
2、科比艾弗森的不同,无非就在于科比防守强于艾弗森,进攻端则是艾弗森更强:艾弗森拿到4次得分王,其中3次是在允许hc规则下拿到的。而科比的两次得分王都是在禁止hc规则下拿到的,在禁止hc规则之后,后卫得分普遍上涨,科比是上涨最多的那个人。论天赋,科比除了身高和力量,其他基本都是艾弗森强。
3、蒂姆·哈达威只有6英尺,也属于矮小的后卫线球员,他的中远程投篮实际判断非常果断,而其创造投篮空间的方法便是交叉步运球变线之后的骤起快投令对手来不及形成有效干扰;与哈达威的交叉步多用于缔造外围投篮机会,凯文·约翰逊则掺杂更多胯下背后的混合运球运作形成的突破。
4、在球技方面,他们是完全两种不同的风格,艾弗森启动突破的速度很快,他的中距离跳投很有准头,尤其是急停跳投。艾弗森有很多外号,比如“突破过人之王”、“脚踝终结者”,艾弗森的巅峰是在2000—2001赛季,凭一己之力带领76人冲进总决赛,第一场胜了强大的湖人队。不过后来,他的状态就开始下滑了。
5、科比告诉别人的是努力,而艾弗森则是一个跳动的精灵。实际对战中,艾弗森是状元秀,一个一米八三的状元秀,但是就是这样的一个“矮个子”,也在NBA中创造了奇迹。所以你要说成就的话,艾弗森无法和科比进行比较。但是你要说对位得分的话。
6、而科比不同,他是蜜罐里长大的孩子,有着良好的篮球、素质和家庭教育。第三,体型。因为体型的差异,在艾弗森和科比进攻方式差不多的时候,科比的效率要高一点。而艾弗森受限于身材,有些技术用不上。如果进攻端还有弥补体型差异的空间,艾弗森的防守端无疑会成为软肋。
投3分球省力又准的方法是:掌握准确的投三分球姿势、保证足够的力量、把握好投篮弧度和力度、找准投篮的最佳时机、把握好投篮的节奏。掌握准确的投三分球姿势。投三分时,要让前臂和后臂尽量呈直角,手掌掌背和前臂也尽量呈直角。这样稳定的姿势能保证投球的准确方向。
第培养手感:准确的投三分球,关键在于手感的培养。这并非依靠运气,而是需要通过持续的训练来磨练。因此,应当频繁进行投篮练习。第掌握力量:投篮时力量至关重要。必须合理控制上肢和腿部的力量,确保投篮力量的适当分配。第个人化姿势:每个人的投篮姿势都有所不同。
要想提高三分球的准确性,首先要从脚部开始发力。这意味着虽然是通过手部投篮,但力量实际上是从脚掌开始,然后通过踝关节、膝关节、髋关节、上臂、前臂,最后传递到手指尖,从而将篮球投出。整个力量的传递过程应该是连贯和协调的。
首先是手的姿势,这个一定要标准(但标准动作不是唯一的,要多看不同的视频和书,综合一个最适合自己的姿势,要舒服,必要时还可变通,就像NBA里的,但不是所有的NBA球员姿势都对)其次是要多练习,从飚点开始练(就是罚篮时双抢板人站的位置),练定点投篮。
后仰跳投时,身体在空中成弓形,这对肌肉工作的要求相当高。后仰跳投还需要有过人的感觉能力,因为后仰的同时身体会阶段性的失去平衡,整个人就是偏的,但是手头和篮筐永远是一条直线的,这样才可以有感觉能让篮球顺理成章的进入篮筐。
举例,想要使抛物线更高,可以通过抬高大臂,并将篮球置于头侧,投球时多用推力,减少手腕发力来实现。另外,增大腕力可以对以后练习跳投有帮助。
在跳起时可以顺势把右肩送出然后出手。(通常在送肩的同时会出现席位的后仰效果)而向左虽然不能像向右一样舒适,但是个人认为是急停最为突然并且最容易摆脱对手干扰的方式。以上说的两种是大众的投篮方式,而高手除此意外还有不同。科比和麦蒂的跳投有一种方式是相同的。
跳投的话你要跳到最高点的时候把球拨出去。。你弹跳不好你觉得被盖率高可能是你跳起来没滞空,人已经下落球才出手,而且这样抛物线很低不容易进。。如果你觉得自己力量不行你就可以先用你觉得能使得出力的投篮方法,不一定一上来就学标准的,反正只要能进球就行了。。
固定投篮姿势。想提高投篮的弧度,应该有比较标准而稳定的投篮姿势,一般正常的是三个直角,即手腕处一个直角;小臂处一个直角;腋窝下一个直角。这是比较标准的投篮姿势,把握好了,就能稳定住投篮姿势,提高命中率了。投出比较高的抛物线。
1、麦蒂、雷阿伦和利文斯顿都是投篮弧线很平,但是很准的NBA球员,对于他们来说这是一种很有特色的绝招,但是新手不介意学。从科学的角度来说,投篮弧线很平,就很难保持准度。学习篮球的时候教练一般都会让学员提高出投篮的弧度,因为从科学的角度讲,球飞行的弧线越高越有利于进球。
2、下面我们就来讨论一下,在NBA联盟里,有哪些投篮弧线很平,但是超准的球员吧,首先第一位就是麦迪了,说到麦迪,大家最先想到的,一定是他十三秒里创造出的奇迹,这已经成为了联盟之中的一段佳话。其次就是麦迪的极限拉杆和干拔跳投了。
3、二,科怀伦纳德小卡,当初选秀的时候就是一个除了防守之外什么都不会的糙汉,但是马刺这个队伍是极为重视基本功的,所以小卡在这期间练成了极为扎实的基本功。
1、篮球入框可以简单的看似一个抛物线的数学模型,当投篮距离增加时,投篮的入射角度相应的减小。反过来投篮的角度相应的增加。在距离篮筐越近的时候命中率越高。所以训练的时候,投射的角度应该随着距离的增大而减小。
2、有关系,高抛物线会有更高的命中率,这就是为什么很多篮球教练要求投球是要高抛物线的原因,当然投篮还与很多方面有关系,这得自己去慢慢摸索了。。多看看这方面的教学会有很不错的效果。。
3、投篮抛物线高低,决定球入篮角的大小,而入篮角是否适宜,则是影响投篮命中率的关键。抛物线越高,人篮角越大;但抛物线过高,球在空中飞行的时间和路线较长,往往受重力和空气阻力的影响,而不易控制球的飞行方向,从而影响命中率。
4、人们习惯将投篮抛物线分为高、中、低三种,实践证明中等抛物线是最理想的。弧线高低取决于投篮的出手角度和出手速度,投篮距离和出手高度也与弧线高低有密切联系。具体地讲是通过作用于球体的手和手臂来实现的,取决于投篮手臂与水平面够成的夹角大小和手指、手腕和手臂的适度用力。
5、远投三分,投出球的抛物线也是影响命中率高低的关键。抛物线是指投篮出手后,球在空中飞行的弧形轨迹。抛物线适中的话,会使球飞行弧线的最高点大致与篮板的上沿在一条水平线上,篮筐的大部分暴露在球的下面,是一种比较适宜的抛物线。
6、投篮出手的抛物线要正确及迅速,看准篮筐来投,这样的话,命中率就会很高的,投篮的抛物线不能过高,也不能过低,过高和过低都不能命中篮筐,只有中等的抛物线才能避免这个问题,想要投出中等的抛物线,必须勤下功夫,努力练习篮球,才可能达到。