美猴王 一马当先 保定马拉松今日鸣枪开跑(保定马拉松女生全马第一名)
美猴王 一马当先 保定马拉松今日鸣枪开跑(保定马拉松女生全马第一名)
1、河北青年报讯（记者赵野 见习记者朱宸涛）4月30日7时30分，保定*全马鸣枪开跑。赛事共设置马拉松、半程马拉松、健康跑、家庭跑四个项目，18000名参赛选手在环城水系赛道上激情奔跑。据了解，此次的保马跑道是全国首个以环城水系为主题的马拉松赛道。
1、- 女子：创造北京国际马拉松赛会纪录者，奖励42，195美元。
2、马拉松中国籍运动员特别奖：此奖项针对中国籍运动员，男女前八名根据净计时成绩排名，奖金分别为：第一名45000元，第二名20000元，第三名12000元，第四名6000元，第五名5000元，第六名4000元，第七名3000元，第八名2000元。
3、马拉松名次奖。马拉松项目名次奖的男女前八名按照枪声成绩进行排名：第一名45000美元，第二名20000美元，第三名12000美元，第四名6000美元，第五名5000美元，第六名4000美元，第七名3000美元，第八名2000美元。注：男子马拉松*的成绩必须达到2：09：30以内，女子马拉松*的成绩必须达到2：26：00以内。
男子全马的纪录保持者是徐峥，他在2015年柏林马拉松上跑出了2小时8分15秒的成绩，成功打破了此前由王军霞保持的2小时8分16秒的纪录。徐峥一直是中国长跑圈内的佼佼者，多次代表国家参加国际比赛，他的突破成绩为中国长跑再次注入了强心剂。
全马230是专业选手的水平。全马的世界纪录是2小时02分27秒，全国纪录是2：08：15秒。全马230应该可以跑进前100了，业余高手也很难达到的。对于大众跑者来说，400就能算是业余高手了，大部分跑者的成绩在400-500之间。但是普通跑者更重要的是参与而不是成绩。
截至2019年12月，中国男子马拉松的纪录是由任龙云在2007年北京马拉松上创造的2小时08分15秒，这一成绩至今未被打破。 在2007年之前，中国马拉松选手的成绩多在2小时10分之后，直到任龙云的出现，中国马拉松水平才迎来了飞跃。
1、跑全马的女性通常具备以下性格特点： 坚定的决心和毅力：完成全马是一项对体力和心理素质都有高要求的运动，需要跑者具备坚定的决心和毅力来克服身体和心理上的挑战。
2、跑全马的女性通常具有以下性格特点： **坚定的决心和毅力**：完成全马需要相当大的决心和毅力，因为这是一项对体力和心理素质都有很高要求的运动。在跑步过程中，身体和心理都会经历巨大的挑战，只有具备坚定的决心和毅力的人才能克服这些困难。
3、格局大有魄力的女人1 遇事冷静 绝大多数女人的性格都比较沉稳，而男人眼中的成功女性这方面的优点会更加突出，哪怕是遇到事业上的困难或是情感上的挫折，成功女人仍然会遇事冷静，不急不躁，善于把挫折转化为事业成功的动力，至少不会像大部分男人那样一蹶不振。
4、同时，我的心理也变得更加乐观阳光，性格更加平和包容。自从我参加马拉松比赛以来，身边的朋友经常向我咨询如何开始跑步、如何坚持等问题。有些人开始了跑步锻炼，但大部分人要么坚持不下去，要么因为过于急功近利而产生各种伤病，最终放弃了跑步。
5、近几年，随着国内马拉松热度的提升以及在现代人类对于健康的愈加重视，越来越多的人开始参与到各种跑步锻炼活动中，2017年是我开始跑步的第三年，由一个跑完400米就气喘吁吁的小白成为现在已经完成8个全程马拉松，全马PB419的中级跑者。
6、她越跑越专业，还经常参加全国各地的“半马“和“全马”，成绩居然都很不错。 饮食方面，一心姐也非常注意自律。虽然不是说油腻辛辣*不吃，但是平时基本上都是以自己做饭为主，很少点外卖。
无锡马拉松 无锡马拉松首届创办于2014年，短短几年时间，无锡马拉松成为国内跑友最喜爱的马拉松赛事之一。赛道诗情画意、美如画卷，途经无锡太湖鼋头渚风景区、蠡湖之光、十里芳径、江南大学、无锡太湖国际博览中心、无锡市民中心、无锡大剧院、太湖之星等美景。
男子马拉松，2小时01分39秒，正式比赛中12战11胜、人类马拉松破2第一人、被世界田径誉为MarathonKing的基普乔格在2018年柏林马拉松上跑出了2小时01分39秒的成绩，平均配速，2分52秒每公里。打破了2014年由基梅托同样在柏林马拉松上创造的2小时02分57秒的原世界纪录。把世界纪录提升了78秒之多。
【其他】马拉松世界纪录男子10公里*成绩为26分44秒 2010年9月26日，肯尼亚的帕特里克科蒙 Leonard Patrick KOMON 创造路跑万米纪录：26分44秒。女子10公里、全马*成绩均为她所创造 2003年1月13日，英国女将保拉拉德克利夫创造了女子10公里*成绩：30分21秒。
基普乔格平均每公里的配速是2分52秒。他的这一成绩打破了2014年同在柏林马拉松上，由肯尼亚选手丹尼尔·基梅托（Dennis Kimetto）创下的世界纪录，原纪录为2小时02分57秒。 女子马拉松世界纪录是由肯尼亚运动员布里吉德·科斯盖（Brigid Kosgei）在2019年伦敦马拉松上创造的，成绩为2小时17分01秒。
保定马拉松比赛时间是4月30日7时30分。2023保定马拉松由保定市人民政府主办，保定市体育局、莲池区政府、竞秀区政府、高新区管委员会承办，是一场融合了多个项目的马拉松赛事。4月30日7时30分，8万名跑友齐聚一堂，参与了2023保定马拉松，共同在赛道上挥洒汗水，追逐自己的梦想。
保定马拉松是2023年河北省保定市举办的马拉松赛事，于2023年4月30日上午07：30开幕，项目及规模有马拉松包含跑团PK赛：5000人；半程马拉松：8000人；健康跑4公里：4400人；家庭跑4公里：200组家庭，600人。
保定马拉松比赛时间是4月30日7时30分。2023保定马拉松是由保定市人民政府主办，保定市体育局、保定市莲池区政府、保定市竞秀区政府、保定市高新区管委会承办的马拉松赛事。4月30日7时30分，2023保定马拉松鸣枪开跑，8万名跑友激情奔跑，追逐梦想。
月21日07：30发令开跑 通常来说，马拉松的起点会在早上6点左右开始聚集参赛者，并会在早上7点或8点正式开始比赛。保定马拉松是一项大型赛事活动，组织者会根据实际情况安排合适的开始时间。具体的时间可能会受到天气、安全、交通等因素的影响而有所变化。
根据长城网保定频道发布的信息可知，2023保定半程马拉松赛将于2023年10月22日在保定市举行。
