1、步骤一:绿豆在水中浸泡两小时。步骤二:把百合切成片,捏掉斑点,洗净,用水浸泡。步骤三:将上述两种材料放入蒸笼中蒸至绿豆开花,取出备用。步骤四:把糯米浸泡在清水中2到3小时,然后放到水中。
很大可能会导致腹泻,下面就来详细了解吧。喝冰镇绿豆汤需知炎炎盛夏,在烈日下奔波劳作的人们,回家后喝上一碗凉爽可口的绿豆汤,顿时会觉得汗消热解。但是,绿豆汤虽好,并非人人都适合喝。
喝冰凉的绿豆汤刺激喉咙和气管发炎咳嗽,严重的可导致腹泻。可以喝点红糖姜水或热的煮梨水。冬季气候寒冷,即使在南方居住也不宜贪凉,应改正不良生活习惯。
很多人喜欢把绿豆汤放在冰箱里冷藏,冰镇绿豆汤更冰凉可口,其实,这样是不健康的。因为,食用冰镇的绿豆汤可能会造成脾胃失衡、腹泻等,而且患有心血管疾病的人,可能会导致心肌梗死、脑血栓或脑出血等急症。
细菌性腹泻。绿豆汤久置变质了,尤其夏天隔夜,很容易坏掉。如果你呕吐同时伴有头痛,腹泻症状,很有可能是这种情况。正服用药物。
步骤一:挑拣上好的绿豆,把里面坏掉的摘除掉,用清水洗净备用 步骤二:把绿豆加入锅内,加入适量清水浸泡半个小时,泡过的绿豆更容易煮熟。
首先,将干燥的绿豆浸泡在水中,使其浸泡3-4个小时。将浸泡后的绿豆放入锅中,加水后大火煮沸。之后,放生姜一块,调小火慢慢煮至绿豆变烂。使用勺子经常搅拌,以免绿豆粘在锅底。
步骤一:绿豆在水中浸泡两小时。步骤二:把百合切成片,捏掉斑点,洗净,用水浸泡。步骤三:将上述两种材料放入蒸笼中蒸至绿豆开花,取出备用。步骤四:把糯米浸泡在清水中2到3小时,然后放到水中。