1、每天投篮练习是投中3000个跳投,5组仰卧起坐每组200次,3组杠铃弯举每组15次,2组杠铃卧推每组15次,再来折返跑20次20米,休息。投中300个擦板跳投, 四组弓步挺举每组15次,四组三头肌推举每组10次,2次800米,疲劳后再来5次四百米,3组小腿腓肠肌训练每组12次,休息。
1、这是有规律的,一开始不要立刻投3分,先暴扣或近投等到手感条(就是人名旁边三个柱状的东西)到红色,再投3分这样的话,无论是完美还是偏长偏短(特别长特别短)这样都会进。这就是一个手感累积的概念,很多投手在比赛中都会通过这样的方法去“找手感”。
2、注意出手高度,就是在球到最高点离手,还有空档出手命中高。你玩15就知道了,15里是有投篮进度条的。
3、要看你投篮按键力度是否合理。有的人出手要快,你就尽量按段时间的投篮键,出手慢的你就长按一下。
1、科比最高单场比赛81分;2006年5月5日,科比50分,这是科比在季后赛中拿到的最高得分。单节最高21分,哪一场比赛我记不清楚了。科比总决赛最高分是40分,是2009年总决赛对魔术的比赛中创造的。
2、在两节过后湖人落后14分,科比当时只有26分,第三节科比单节拿下27分,湖人一举反超6分,第四节科比再拿下全队31分里的28分,直接带走比赛,同时也诞生了81分。1978年8月23日,科比·布莱恩特出生在美国宾夕法尼亚州费城。3岁时,科比开始打球,在他成长中最喜欢的球队是湖人队。
3、年12月21日,NBA常规赛洛山矶湖人队主场以112比90力挫达拉斯小牛队,科比独得个人职业生涯新高的62分,将自己的职业生涯推向了新的高度,在第三节则砍下了创湖人队记录的单节最高分30分。
4、科比单场得分最高记录是81分,是在2006年1月22日湖人对猛龙的比赛中创造的。81分是nba常规赛单场得分第二高记录,仅次于张伯伦的100分,论难度恐怕是最高的,已经成为科比的标志之一。
如果比赛在这个时候结束,对乔丹来说就是一个完美的结局,MVP奖杯无疑属于乔丹。最后一场比赛前的最后几秒钟,科比顽强的3分,对奥尼尔犯规。科比3投2中,将比赛带入第二个加时。第二场加时赛,西部联盟拿下10分,155-145,加内特带动。明尼苏达森林狼的凯文加内特以最高分37分获得MVP奖杯。
他没对乔丹做什么。乔丹在比赛将结束还平分时,在底线转身投中一个两分。西部进攻时科比在底线投三分,用假动作一晃,小奥尼尔上当跳起来撞在科比身上犯规。科比三罚两中打加时,结果东部输了,乔丹错失生涯最后一个绝杀。都怪科比搞砸乔丹的全明星谢幕演出,其实我觉得是小奥尼尔太嫩造成的。
只要他愿意,他可以在最关键的比赛中挺身而出,即使他已经快40岁了。但是现在。很有竞争力的科比站了起来,西部联盟主教练在最后三秒安排了一个战术。谁也没想到科比直接站出来毁了乔丹最后一场全明星赛。西部服完役,篮球交给科比,科比迅速跑到底角投篮三分。然而裁判吹罚后卫犯规,科比得到三个罚球。
1、突破:乔丹的突破第一步很快,变向比较少但是比较迅速,晃开防守人后基本就直接从空挡扎进去;科比的起速不如乔丹,但是科比的变向和节奏变化比乔丹要多点,因为速度不如乔丹。在突进去之后两人的终结手段都差不多。
2、综上所述,科比和乔丹在篮球场上都有着非常出色的技术和表现,他们的技术对比非常接近。无论是得分、防守还是领导能力,他们都展现出了极高的水平,让球迷们见证了篮球运动的魅力。科比和乔丹不仅在场上有着出色的表现,在场下也都是传奇人物。
3、乔丹和科比相比,乔丹更厉害一点,从得分能力、防守能力、领导能力、身体素质几根方面可以得出。得分能力:得分是很容易把握的,乔丹职业生涯场均30.1分,而科比职业生涯场均25分。但是科比的三分命中率比乔丹高很多,他的爆发力得分可能比乔丹更好。
4、两个人的技术都非常全面。个人感觉,乔丹稍强,同样的动作乔丹做起来轻松些,杀伤力也强些。
5、在全明星赛中,科比的绝杀球终结了乔丹,这也是对篮球信念的终结。而乔丹已经没有机会再度反击科比,他的篮球技巧现在看来并不出色。 乔丹是造星运动的产物,而科比则依靠个人实力赢得了尊重。乔丹的六个冠军得益于公牛队强大的阵容,而科比在湖人王朝时期的成功也离不开鲨鱼的帮助。
6、差距二:体力 乔丹的身体简直是为篮球而生的,传闻说他熬夜打牌,第二天还是能轻松砍个三四十分带走对面。即使这不是真相,乔丹身体的强悍也可见一斑。相比之下,科比对待自己的身体就像修理机器,照顾好每一个零件,每一个细节。