篮球基本功训练 *** (乔丹和科比的击掌图片)
篮球基本功训练 *** (乔丹和科比的击掌图片)
翻腕压手。 *** ：单手持球于头上做投篮准备姿势，另一手帮助向下压球、压手腕、手指。要求：五指张大分开，指根以上触球。挤球（双手挤球）。 *** ：双手持球于胸前，两手臂相对用力挤压球。要求：五指尽量分开，用力适当。双手头上抛接球练习。
当满场球迷用欢呼和掌声欢迎姚明的归来，这一刻就是中国球员在NBA最伟大的时刻。当玫瑰在凛冽寒风中再度绽放 自从2012年季后赛倒地之后，罗斯整整挣扎了6年。他辗转了多支球队，甚至险些退役。终于，在明尼苏达，风城玫瑰再度绽放。
观看NBA比赛时，常常会被那些充满 *** 和感动的瞬间所打动，那一刻，你会觉得他们特别man，充满了热血和 *** 。 2013年的NBA总决赛第7场，蒂姆·邓肯失手，他本以为那球必进，回防时他愤怒地捶击地板。最终，热火夺冠后，德维恩·韦德用香槟犒赏自己，尽管他的膝盖伤病严重。
罗斯为什么哭了，他不是因为拿了50分哭泣，而是他的经历让他百感交集而哭泣。本来罗斯有望成为新的之一人，因为伤病他被交易，球队把他当成筹码，而不是曾经的绝对核心。在森林狼连首发都打不了，这对NBA最年轻MVP而言，自尊是种极大伤害。伤病把罗斯折磨得快崩溃，老天真的跟他开了巨大的玩笑。
电视机前无数球迷在比赛的最后时刻感动到泣不成声！明尼苏达昨日玫瑰重新绽放。
NBA球星们常常以强硬的形象出现在球场上，但即使是最坚强的硬汉，也有情感崩溃的时刻。下面，我们一同回顾那些令人动容的泪水瞬间。 肯巴·沃克在11月8日回到夏洛特黄蜂的主场时，无法抑制心中的激动。这位控球后卫在听到球迷的欢呼和DJ的呼唤后，情感决堤，泪水夺眶而出。
双手胸前传球 动作要领：两手五指自然张开，两大拇指成八字形，用指根以上部位持球，用心空出。两肘自然弯曲于体侧，置球于胸腹部位，身体成基本姿势站立，脚分前后。传球时，目视传球方向，两臂前伸，手腕由下向上转动，再由内外翻，急促抖腕，同时拇指用力下压，食、中指用力弹拨，将球传出。
投篮姿势：首先五指自然分开，抓稳球。然后两脚分开站稳，身体与篮板平行。手腕用力，拨球出手，投篮。运球动作：运球的时候，要跟上篮球的动向。开始的时候，可以用眼睛注意一下，多加练习，最后达到可以凭感觉运球的地步。
- 自然下蹲，双手分开，十指向上，两手对峙，距离不超过直径。- 传球时，用拇指、食指、中指拨动篮球，旋转出手。 转身投篮：- 背对篮筐，双手持球，两肘自然放在胸前，分开手指向上。以下是打篮球的基本动作： 运球：- 用手掌控制篮球，在球场上移动。
1、而最能代表阿里纳斯生涯风格的一个瞬间，便是他绝杀提前庆祝的一刻，球刚刚出手他便张开双臂庆祝，随后转向观众的画面被记录下来。这个背影写满了自信，是对无数后辈球员的激励。天赋 相信无数球迷到现在都会承认，自己永远是特雷西麦克格雷迪的球迷。
2、科比·布莱恩特，这位传奇的NBA球星，他的身影不仅在篮球场上留下深刻印记，也深受许多篮球迷的喜爱。以下是我为你精选的一张科比背影图，它捕捉了他专注比赛的瞬间，无论是色彩、构图还是情感表达，都能满足你作为桌面背景的需求。
3、这个球员光看背部的话，可能许多球迷都认不出来是哪个。其实这是乐福的背影，大家肯定要惊讶了，平常在大家口中非常软的乐福居然有如此劲爆的身体，都可以说是虎背熊腰了。大家不要忘了乐福当年也是场均20+10的内线 *** ，哪怕减重了，这背阔肌也不是其他球员能比的。
4、迈克尔-里德2000年选秀次轮第14顺位被密尔沃基雄鹿挑中，职业生涯至今只效力过雄鹿一支球队。里德能突擅投，尤其是投射能力极为突出，堪称当今联盟最顶级的投手之一，里德与传统投手的区别在于，身体素质和低位单打同样出色。防守不遗余力，抢截凶横，雄鹿核心球员，从二轮秀成长为明星球员，极具进取心。
