打篮球运球的技巧(科比篮球运球技巧视频教学)
打篮球运球的技巧(科比篮球运球技巧视频教学)
打篮球有以下三个技巧：运球的技巧 运球技巧之基本功：运球时重心要低且要平稳，运球高度应该在腰以下，用眼的余光看着球，防止球砸到脚上。要熟练掌握两手交叉运球，掌心向下拍球，不要反手腕。良好运球技巧应该是球像“黏”在身上一样，是它跟着你，而不是你去追球。
1、全名科比·比恩·布莱恩特·考克斯（Kobe Bean Bryant Cox）。1996年NBA选秀，科比于第1轮第13顺位被夏洛特黄蜂队选中并被交易至洛杉矶湖人队，整个NBA生涯都效力于洛杉矶湖人队；共获得2次奥运会男篮冠军、5次NBA总冠军、1次NBA常规赛MVP、2次NBA总决赛MVP、4次NBA全明星赛MVP、2次NBA赛季得分王。
2、科比·布莱恩特，全名科比·贾维德·布莱恩特，1978年8月23日出生于美国宾夕法尼亚州费城市。他是一位退役的美国职业篮球运动员，被誉为NBA历史上最伟大的球员之一。科比年龄已经42岁了，他的职业生涯充满了荣耀和辉煌。
3、科比的全名是Kobe Bean Bryant，中文译为科比·比恩·布莱恩特。他的名字由父母赋予，科比曾在美国访谈节目《凯莉·克拉克森秀》中透露自己的名字由来。他的中间名Bean寓意独特，意为“豆豆”。科比曾幽默地吐槽自己的名字，“神户牛排－豆豆－布莱恩特？我觉得应该是我的父母当时吸了什么违法的东西。
4、科比的全名是Kobe Bean Bryant Cox，这个名字源于他父母对美国费城一家以神户牛肉闻名的牛排店的喜爱。这家店曾因篮球明星阿伦·艾弗森的外号The Answer而短暂更名，但科比的成就使它在湖人夺冠后恢复了原名。
5、科比的全名是科比布莱恩特（Kobe Bryant）。
1、科比的动作之所以那么漂亮，主要是他柔韧性和协调性好，所以你要朝着这方面练，练多了动作就成型了。
2、几个关键的点为：不轻易下球，若下球就是要过人。蹬跨积极，转探肩保护球，第二只脚迅速蹬地积极。要控制重心平稳。右脚向右侧后方跨出时的脚尖方向要正确，左脚前脚掌内侧蹬地积极有力。 移重心，蹬地运球动作连贯。最后，要注意突破前的假动作，以创造更好的突破时机。重心要低，启动时才会快。
3、这是科比的运球姿势视频...运球不超过膝盖 用自己擅长的手运球，突破变相 运球不要停，及时停了也不要犹豫，要么传球 要么投篮。
4、胯下避免手托球，拍球手掌要向下。胯下运球指的是在运球的过程中运球穿越胯下，前后脚分立，使对手难以抢断，是一种很有效的运球方式。NBA中的代表人物有科比，蒂姆·哈达威，史蒂夫·弗朗西斯。
1、篮球晃动过人时，可以进行声东击西，即把左手做出假装突破的样子运球，实际上用右手运球突破了，这样过人比较轻松。避免翻手腕 晃动时要迅速的转移篮球，这时如果手型掌握不好，会发生翻手腕的情况，会被判罚翻手腕违例的，要特别注意这一点。
2、当对方稳扎马步防守时，你可以先简单的跨下运球。球触地上弹后右手℡☎联系：托出球的中部 （下部就是2运。也就是走步）双脚稳稳站住，但是必须适当张开。此时腰部及双腿发力。带动上身 横向（注意！是横向横向）移动，任意方向的移动。
3、篮球练习晃人 *** 如下：一，转身运球 看过麦蒂打球的都知道麦蒂的转身过人用不是很多，大多是加在后扯步里的一起用，转身运球的诀窍在与运球时候的手型和球的接触，这种感觉我没办法教，只能自己去慢慢体会。二，背后运球。对手讲前方封锁时可以把球从背后运过去，撕破他的防守，简单也实用。
