科比3分投篮技巧教学〖科比三分投篮训练方法〗
科比3分投篮技巧教学〖科比三分投篮训练方法〗
不可思议！这怎么可能发生？今天由我来给大家分享一些关于科比3分投篮技巧教学〖科比三分投篮训练方法〗方面的知识吧、
1、上身保持正直，右手托住球的下后半部分，左手辅助，将球举到右眼前额位置。科比特别强调，右前臂要尽量往里收，不要往外拐，最好保持一条直线，这样可以确保投篮时的准确性和力量。此时，上臂与前臂基本成90度，前臂与手腕基本成90度，这样的角度有助于投篮时的协调性和稳定性。
2、投三分球最最关键的有几点：一个手的动作一定要注意，前臂与后臂成90度角，也就是手肘的位子，还有手肘的方向应和篮框之间成直线。另一个就是手腕的力量了，刚开始手腕力量不足的话可以借用一点手臂的力量来投球，平时多做一个动作，“双手平举，用手腕上下扣腕，就好像挥翅膀一样”。
3、练习方法如下：膝盖弯曲后迅速蹬地，蹬地之后的反作用上升力，腿部发力向上，用腰（也叫核心躯干）把力量传导到背部和上臂，同时上臂迅速借力向前上方伸展小臂，完成投篮动作，手腕和手指做方向控制并微调。
4、投篮不足三分，篮你是否属于罚球，踩三分线咯。对于三分投篮，利用的不仅是上肢力量，还有下肢力量及腰背肌力量，是全身的协调用力，所以，根据你说的情况，要全面的加强上下肢及腰腹的力量。
5、练的话，最好，但是没有条件也要多练习，保证训练次数，特别是要专门抽时间来练，不要和其他混在一起，要专门练习这个技术。如果条件允许的话，最好是能连续投篮多次（象NBA三分大赛一样）那样对动力定型最有好处。
〖壹〗、分准有两个办法：在个人训练模式里多练习3分投篮，投多了找到节奏就能准。可以在游戏设置里面3分投篮命中率调高或者把比赛难度调为新手级别。选秀时可以把你球队的选择顺序调到前面，这样就可以选到分值高的球员。
〖贰〗、第一从脚底发力，也就是说虽然是用手投篮，但力量是从脚前掌发起，然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕，最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。第二手臂姿势，应该是上臂与前臂呈90度，而手腕后伸也与前臂呈近90度，并与上臂平行。手指持球的后、下部。
〖叁〗、投三分首选空位，防守球员距你有1M多时，用三分指数在70以上的球员投，很高几率进。若要强三分时，让三分值80以上人（控卫最好）去投，投三分是有技巧的，按着D到人上升到最高点前一刻松手，是最高命中率。本人曾用比卢普斯全场75分，三分命中率77%，两分80%赢一个明星电脑40分。
〖肆〗、首先不同球员在三分线外有不同的投篮区域，例如巴蒂尔和鲍文在零度角会比较手热，所以要了解一下球员的投篮区域。
〖伍〗、第二个3POINTSHOOTOUT是三分球大赛，大家也可以在这里面练习一下自己的三分球水平。第三项SLAMDUNKCONTEST是扣篮大赛，可以在这里观赏最华丽的扣篮方式哦！最后一个ALL-STARGAME就是每年全明星周末最最重要的一个项目，NBA全明星赛啦，东西部两支队伍集结了全联盟最具人气的几十名球星。
〖陆〗、在俩队对抗比赛中没有，只能在三分线按D。在全明星三分球比赛中是按shift拿球，再按D投篮。
〖壹〗、第三，他能突分，也能投三分；第四，有速度，能打快攻；第五，他传球具有相当无与伦比的想像力。不仅如此，他也乐于传球，其职业态度相当值得人尊敬。
三分球的瞄准点一般是篮筐的远距离点，入筐高度一般都要求高，几乎是越高越好，而且投篮的时候要有意识的去高投，当然刚开始不适应，但是训练一段时间后可能会感觉很好，特别是三分投不准的朋友可以尝试用高弧度去投，也许会给你一个惊喜的。
篮球三分球投篮技巧如下：讲究手感。其实不管是什么篮球技术，都是要通过不断的篮球投篮训练出来的，手感也不是天生就有的，就像nba职业篮球联赛一样，如果哪天不通过训练的话，是很难保持比赛时候的手感的。手感这个东西一定要通过不断的训练得到。保持一定力量。
培养手感：无论何时，篮球技术均需通过不懈训练来精进，手感亦然，非天生即有。正如NBA球员，若忽视日常训练，比赛时的手感便难以保持。持续训练是手感培养的关键。增强力量：三分球定义为在三分线外投篮，因此投篮时必须施加一定力量。业余选手需培养上肢与腿部力量，力量不足可通过专项锻炼来提升。
推荐几个练习项目：上肢力量可以通过举哑铃来提升；腿部力量可以进行深蹲；如有专业器材，效果更佳。力量达标后，投篮姿势至关重要。标准的投篮姿势可以显著提高命中率。库里是目前联盟三分球的典范，他的三分命中率高达50%。
最好运球时在自己的节奏下，稳住身体后果断出手投篮。坚持不懈的练习投三分球：多练习是投好三分球的最好方法，只有在各个点每天高强度的练习，才能提高自己的手感，在比赛中就能提高投三分的命中率。练习时要注意跳起前不能踩三分线，否则不算三分。跳起落地后可以踩三分线，也可以不踩。
力量跟不上时，则可以降低弧度，从而保持准心。勤加练习。当你觉得三分球投起来不再那么费力时，你就可以在三分线外进行持续的练习了。你可以增加投篮次数，增加投篮距离，练习不同角度位置的投篮。最好有一个好友一起练习，可以相互帮忙捡球或者两人相互比试都可以让你的练习更加有效。
〖壹〗、双手投篮。准备动作：两肘自然下垂，将球置于胸前。目视瞄准点，两脚左右开立，两膝微屈。投篮动作：两脚蹬地，两臂向前上方伸出且手腕同时外翻，拇指稍用力压球，用食指和中指拨球。球出手后脚跟提起，身体随投篮方向伸展。右手投篮。
〖贰〗、投篮正确的手型是将手掌和手指弯曲成一个弓形，将球置于手掌中心，并用手指轻轻托住球，用投篮手的手指和掌沿触球，手心不触球；在球与手之间应有空隙，这样投出去手较柔和，球的旋转度更高。手掌的中指和食指的指尖应该放在球的中心位置。姿势投篮姿势要保持身体直立，脚距离适中。
〖叁〗、投篮的正确手型和姿势如下：右手掌镂空握篮球，大臂和躯干、小臂和大臂、手背和小臂都呈90度。投篮的时候脚尖正对篮筐，双膝微屈。右手握篮球，自然发力，身体协调。身体向上升起，用手腕把篮球抛出去。在抛出篮球时整个的重心是往前的。
〖肆〗、手型投篮手应当呈现“C”型手型，即食指、中指和无名指自然分开，形成一定的弧度，拇指相对放松，与食指呈一定角度。这种手型有助于球员更好地控制投篮力度和方向。姿势站立姿势：投篮时，球员应双脚自然分开，与肩同宽，脚尖稍微指向篮筐方向。身体保持平衡，重心在两脚之间。
〖伍〗、投篮的正确手型和姿势如下：右手五指张开，长度适中即可，用5个手指及手掌边缘触球，手心处不与球接触。因为手指对球的拨动更柔和，且容易控制。右手将球举过头顶，刚刚过顶即可，太高不易发力，太低又容易被盖帽。球保持在头部的正上方或者适当偏右，右手臂不可遮挡住眼睛。
〖陆〗、投篮的正确手型和姿势如下：曲膝盖篮球投篮时的正确手势是曲膝盖。这个手势的作用是让力量从脚底传到膝盖，然后通过屈曲膝盖将力量传递到目标，最后通过手臂和手的协调将球投出。这个手势的目的是为了让球员们能够准确、稳定地投球，从而提高得分效率。手肘伸直篮球投篮时的正确手势是手肘伸直。
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