蜂蜜有哪些作用 (蜂蜜的用处)
蜂蜜有哪些作用 (蜂蜜的用处)
1、蜂蜜是蜜蜂采集植物的花蜜或分泌物，经过充分酿造而贮藏在巢脾内的甜物质，大多食用后可以使身体处于更好的状态，促进身体健康。由于蜜源植物众多，所以蜂蜜的种类很多，每种蜂蜜的作用稍有不同，比如润肠通便、美容、助眠等。
1、蜂蜜的作用有以下几种：用于肺燥、咳嗽、体虚、肠燥、便秘、口疮、水火烫伤、胃脘疼痛，还可解乌头与附子之毒。
2、蜂蜜对增进人体组织的新陈代谢、增加肝糖的储存与提高人体抗感染力都有一定作用。如果肝病患者每日早晨、晚上各空肚子服40g蜂蜜（用温热水调服)，21日为一疗程，对恢复健康大有好处。
3、蜂蜜最常见的用处即食用，香甜好吃，且对身体健康有益。可以冲泡成蜂蜜水饮用，也可以用蜂蜜制作各种饮品、小吃。当然生活中也常见用蜂蜜制作面膜，比如蜂蜜蛋清面膜，可以使肌肤更水润细腻。
蜂蜜是蜜蜂采集植物的花蜜或分泌物，经过充分酿造而贮藏在巢脾内的甜物质，大多食用后可以使身体处于更好的状态，促进身体健康。由于蜜源植物众多，所以蜂蜜的种类很多，每种蜂蜜的作用稍有不同，比如润肠通便、美容、助眠等。
蜂蜜的作用有很多，表现在多个方面，主要的一点在于长期食用可以强身健体，改善身体状态。蜂蜜中含有多种营养物质，这些成分被人体吸收利用，不断地滋养身体，并促进身体代谢。除此以外蜂蜜广为人知的作用就是通便。
消除疲劳：蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以不经过消化作用而直接被人体吸收，能迅速消除疲劳、增强对疾病的抵抗力。抗菌消炎：蜂蜜有较强的抗菌消炎作用，如果皮肤有伤口可涂一些蜂蜜来减轻疼痛、防止感染、促进愈合。
蜂蜜的作用蜂蜜能缓解疲劳丰富中含有葡萄糖、果糖，葡萄糖是人体所需能量的主要来源，果糖能够在稳定的状态下释放热能，所以，在加班熬夜后，不妨可以喝一点蜂蜜来缓解疲劳。
补中润燥：蜂蜜采百花之精，味甘主补，能滋养五脏。蜂蜜利滑主体，柔而润泽，故能润燥，适用于大便不通、肠燥便秘的人群。止痛解毒：蜂蜜甘而平和，故能解毒；缓可去急，故能止心腹肌肉疮疡之痛。
蜂蜜的作用有以下几种：用于肺燥、咳嗽、体虚、肠燥、便秘、口疮、水火烫伤、胃脘疼痛，还可解乌头与附子之毒。
