老年人贫血的原因是什么(老年人贫血原因)
老年人贫血的原因是什么(老年人贫血原因)
老年人为何容易贫血？造血功能衰退 人老了之后，身体的机能是会下降的，造血功能也不例外。
1、老年人为何容易贫血？造血功能衰退 人老了之后，身体的机能是会下降的，造血功能也不例外。
2、老年人骨髓内的造血组织逐渐被脂肪和结缔组织代替。70岁以后，仅有30%左右的骨髓造血，这是较易发生贫血的根本原因。老年人各种代谢酶开始减少。如三磷酸腺苷等的减少，可使红细胞膜发生改变，这样会使细胞寿命缩短。
3、老年人容易贫血的原因生血因子减少在人体迈入到老年之后，胃会开始老化，而胃分泌出来的内因子也会越来越少，并且会影响到维生素B12的吸收。老年人的睾丸素分泌液会减少，红细胞的生成会随着下降，造成人体贫血。
1、老年人为何容易贫血？造血功能衰退 人老了之后，身体的机能是会下降的，造血功能也不例外。
2、人越老，造血功能就会越差是引起老龄人老爱贫血主要原因之一。
3、营养不良 老年人消化功能减退，尤其是合并有消化道疾病的老年人，食欲不佳，容易营养不良，特别是叶酸、维生素B1铁等摄入不足，导致生血原料减少，进而引起贫血。
4、比如消化道出血，胃溃疡出血，肠道出血等部位出血情况也会导致老年人贫血。另外，像老年人常见的高血压，高血脂，糖尿病等一些慢性疾病需要长期服用药物控制病情，时间一长也会导致贫血现象的产生。
1、老年人贫血首先要考虑的是通过食疗来改善一下，贫血的人大部分是由于摄入的铁质不足导致的，所以日常生活中多吃一些含有铁质的食物来调理一下，比如：黑芝麻、紫菜、菠菜、黑木耳等含有铁质较高。
2、老人贫血怎么补 多吃含维生素B12和C和叶酸丰富的食物 B族维生素(维生素B1叶酸)是红细胞生长发育不可缺少的营养素。维生素C可使三价铁转变为二价铁，促进铁质的吸收与利用。建议：B族维生素食物。
3、含维生素C的食物。维生素C能促进铁元素的吸收，所以老年人应多吃富含维生素C丰富的食物，像新鲜蔬菜和水果，如番茄，橙子，桔子，猕猴桃，菠菜，芹菜等。含蛋白质的食物。
4、老人补气血可以吃些益气生血的食物，如羊肉、牛肉、鸡肉、猪肝、大枣、花生、龙眼肉、胡萝卜、菠菜、山药、土豆、香菇等。也可以在煲汤的时候，适当加黄芪、当归、党参、人参等中药，增强补气血效果。
5、老年人贫血会出现气短、浮肿、头晕、眼花等症状，应该积极治疗。
