怎样进行手部保养 (如何保养手部)
怎样进行手部保养 (如何保养手部)
有条件可以定期做手部面膜。用牛奶或者蜂蜜做面膜，然后裹上保鲜膜再带上手套。
1、按摩手指 简单的按摩动作，促进手部血液的循环，防止手部浮肿。方法非常简单，用一手拇指和食指抓住另一只手的手指两侧，轻轻的从指根拉到指尖，每根手指各做2~3次即可，然后左右手相互交替进行。
2、勤洗手双手经常会接触很多的污物，所以要养成勤洗手的习惯。少用或不用带刺激性的酒精和肥皂。洗手后要及时护手霜，不但可以改善手的视觉效果，而且可以减少水分蒸发，保持手部必要的湿度和供给手部皮肤必需的营养。
3、温水泡手 接一盆温水，温度40到42度左右，水量没过双手就可以了，将双手浸泡在水中3到5分钟，感觉手不够热了可以再加点热水，跑完后用毛巾擦干双手即可。
做家务记得戴上手套 做家务活的时候，很多女人怕麻烦，不会戴上手套，但是各种的清洁剂、洗衣粉、洗洁精等等含有多种的化学物质，时间长了对手部皮肤伤害是很大的。
注重滋养与呵护，只要感觉干燥就随时涂上护手霜。白天时*选择有SPF防晒系数的日用护手霜，避免晒黑或晒斑的形成。
每周定期做手部护理，不仅会让你远离手裂，也会让你的手部皮肤更滑嫩。
· 勤抹护手霜护手霜的主要作用是及时补充手部皮肤所需油分，滋润保湿，缓解干燥皲裂症状，是防止双手干、裂、脱皮的好产品，特别是含有维生素A、B、E等成分的护手霜，更是手部保养的好东西。
每星期两次深层洁净手部肌肤。可以帮助漂白肌肤、清除死皮及促进新陈代谢。然后搽适量护手霜，可滋润及补充手部肌肤水份；但如要改善“煮妇手”问题，则应早晚使用滋润性的防护膏。
按摩手指 简单的按摩动作，促进手部血液的循环，防止手部浮肿。方法非常简单，用一手拇指和食指抓住另一只手的手指两侧，轻轻的从指根拉到指尖，每根手指各做2~3次即可，然后左右手相互交替进行。
定期用手膜保养，手部的皮肤最怕干燥和粗糙，所以，手部肌肤也应该得到补水滋润保养。最常见的手部护理方法是用手膜定期护理，这样不仅可以滋润干燥肌肤，补充水分，让肌肤细胞恢复活力，还可以美白手部肌肤。
利用周末做一做手部特殊护理，是养护的好方法。
温水泡手 接一盆温水，温度40到42度左右，水量没过双手就可以了，将双手浸泡在水中3到5分钟，感觉手不够热了可以再加点热水，跑完后用毛巾擦干双手即可。
周末特殊护理。 利用周末做一做手部特殊护理，是养护的好方法。
也可以通过口服维生素E、锌等营养素来保持手部肌肤的健康。保持手部肌肤的清洁 保持手部肌肤的保护 保持手部肌肤的滋润 总之，保养手部肌肤是非常必要的。
