将西葫芦切成菱形块备用。打三个鸡蛋,打散,拌匀。炒鸡蛋多加点油,这样炒鸡蛋嫩滑可口。锅中烧热油,将西红柿放入锅中,用中低火煸炒至变软。将西红柿炒至变软。
西葫芦切成菱形块备用 打三个鸡蛋,打散搅匀。炒鸡蛋要多放油,这样炒出来的鸡蛋滑嫩可口。
将西葫芦切成菱形块备用。打三个鸡蛋,打散,拌匀。炒鸡蛋多加点油,这样炒鸡蛋嫩滑可口。锅中烧热油,将西红柿放入锅中,用中低火煸炒至变软。将西红柿炒至变软。
西葫芦清洗干净切成片,葱蒜切碎,鸡蛋打散,以上食材准备就绪就可以进行下一步操作了。平底锅中火加入适量食用油,下入打散的鸡蛋液炒熟盛出备用。另外拿一个干净的平底锅,中火加热加入油,下入葱蒜翻炒出香味。
西葫芦炒鸡蛋 主料:鸡蛋2个,西葫芦1个 辅料:大蒜1瓣,盐适量,植物油50克。制作过程:西葫芦洗净对半剖开,切成半圆形的薄片,大蒜去皮切碎。鸡蛋磕入碗中,放入少许盐用筷子搅散。
西葫芦炒鸡蛋的做法:所需食材:西葫芦一个、鸡蛋三个、蒜末。制作方法:西葫芦切薄片。料汁:两勺生抽+一勺蚝油+半勺玉米淀粉+小半碗清水。鸡蛋打散炒熟捞出备用。
1、炒鸡蛋多加点油,这样炒鸡蛋嫩滑可口。锅中烧热油,将西红柿放入锅中,用中低火煸炒至变软。将西红柿炒至变软。有一些酱的时候,把西葫芦一起翻炒,加盐,西葫芦就熟了。掩护一两分钟。这段时间可以做个酱。
2、【做法】西葫芦刨去外皮,挖去瓜囊,切成丝,用盐腌制片刻。鸡蛋打散,加少许盐,鸡精,筛入面粉成糊状。西葫芦出水后稍稍挤干,倒入面糊里搅拌均匀。油锅倒入适量面糊,双面煎至金黄色出锅。
3、西葫芦洗净,切片。火腿切片。鸡蛋洗净蛋壳,磕入碗中打散,放少许黄酒、清水搅拌均匀。起油锅,倒入蛋液炒熟,装盘。另起油锅,撒适量盐,放入西葫芦翻炒。
4、第8步、西葫芦翻炒至九成熟时,加进鸡蛋一同翻炒至熟即可。小贴士:西葫芦炒的过程中会出很多水,要大火快炒。
5、鸡蛋打散加盐、味精搅匀。炒锅热油,鸡蛋放入锅内炒熟待用。锅内热油,放入葱花炒香,西葫芦下锅翻炒,加盐调味。西葫芦炒熟时加入鸡蛋翻匀出锅。
1、西葫芦炒鸡蛋的营养价值 一般人群均可食用西葫芦炒鸡蛋,但脾胃虚寒的人应少吃。西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。
2、西葫芦炒鸡蛋 鸡蛋打散加盐、味精搅匀;炒锅热油,鸡蛋放入锅内炒熟待用;锅内热油,放入葱花炒香,西葫芦下锅翻炒,加盐调味;西葫芦炒熟时加入鸡蛋翻匀出锅。
3、西葫芦切成菱形块备用 打三个鸡蛋,打散搅匀。炒鸡蛋要多放油,这样炒出来的鸡蛋滑嫩可口。
4、西葫芦能和芹菜、鸡蛋、木耳、鲜虾、香菇等一起炒。 西葫芦炒鸡蛋做法介绍 (1)准备材料:西葫芦200克、鸡蛋150克、盐4克、味精2克、大葱10克、植物油30克。