如何快速缓解鼻塞 (鼻子堵了怎么办快速通气)
如何快速缓解鼻塞 (鼻子堵了怎么办快速通气)
目录方法1：立即缓解鼻塞洗个热水澡，迅速稀释鼻涕。用盐水喷雾剂或洗鼻壶自然地缓解鼻塞。用通气鼻贴扩张鼻孔。用温热的毛巾敷鼻子，以缓解鼻塞。涂抹通鼻舒缓膏。吃辛辣的食物暂时缓解鼻塞。
1、第一：使用白醋。首先准备半杯的白醋，然后将白醋放入锅中，用大火熬煮，直到冒热气为止，之后将白醋放入杯子里，稍微放置两分钟左右，用鼻子去闻白醋散发出来的味道，大概几分钟之后就可以缓解鼻塞的症状。
2、，大葱鼻子透气法：拿来一根大葱，把外皮剥干净，然后用自来水冲洗一下，甩干水，接着就是要忍着住葱的辣味整根吃下去，要把葱的辣味慢慢嚼出来，要嚼烂后再咽下去。这样，感冒的鼻塞就会快速透气。
3、缓解鼻孔堵塞不通气的小窍门 喝葱白水。取葱5根，取下葱白洗净，加入40毫升水，煮沸后改用小火煮3分钟，加入少量白糖，装入奶瓶，等到温度适合时让宝宝喝。盐水滴鼻。
4、马上为大家分享8个鼻子不通气的小妙招。薄荷油治鼻子不通气 直接用鼻子闻薄荷油的味道，或者将少许的薄荷油抹在上唇，片刻，就能使鼻子通气。薄荷清香凉爽的特殊气味有助于通鼻，且具有疏风清热的功效。
5、目录方法1：立即缓解鼻塞洗个热水澡，迅速稀释鼻涕。用盐水喷雾剂或洗鼻壶自然地缓解鼻塞。用通气鼻贴扩张鼻孔。用温热的毛巾敷鼻子，以缓解鼻塞。涂抹通鼻舒缓膏。吃辛辣的食物暂时缓解鼻塞。
1、，大葱鼻子透气法：拿来一根大葱，把外皮剥干净，然后用自来水冲洗一下，甩干水，接着就是要忍着住葱的辣味整根吃下去，要把葱的辣味慢慢嚼出来，要嚼烂后再咽下去。这样，感冒的鼻塞就会快速透气。
2、热水熏蒸法如果我们的鼻子有不通气的情况，可以烧一壶热水，倒进杯子里，用鼻子靠近去感受热气，这样子就能够疏通鼻子了，如果没有用的话，可以再换一杯，基本上五分钟就可以缓解症状了。
3、喷雾剂：每个药房都有售，这是每次鼻塞的首选。快速揉搓尾椎骨：如果在晚上无处买药或者喷雾剂，我们可以快速揉搓尾椎骨，直至发热。鼻子很快就能通气。
，大葱鼻子透气法：拿来一根大葱，把外皮剥干净，然后用自来水冲洗一下，甩干水，接着就是要忍着住葱的辣味整根吃下去，要把葱的辣味慢慢嚼出来，要嚼烂后再咽下去。这样，感冒的鼻塞就会快速透气。
热敷鼻子。通过热敷的方法也能起到快速通气的作用，大多数情况下出现感冒主要是因为受到冷空气刺激或者病毒感染所引起的。
目录方法1：立即缓解鼻塞洗个热水澡，迅速稀释鼻涕。用盐水喷雾剂或洗鼻壶自然地缓解鼻塞。用通气鼻贴扩张鼻孔。用温热的毛巾敷鼻子，以缓解鼻塞。涂抹通鼻舒缓膏。吃辛辣的食物暂时缓解鼻塞。
马上为大家分享8个鼻子不通气的小妙招。薄荷油治鼻子不通气 直接用鼻子闻薄荷油的味道，或者将少许的薄荷油抹在上唇，片刻，就能使鼻子通气。薄荷清香凉爽的特殊气味有助于通鼻，且具有疏风清热的功效。
用新鲜的大蒜头塞鼻子，或者用小锤子将大蒜头和大葱捣碎，用纱布沾取汁液塞住鼻孔，都可以是鼻子通气。
艾草 将艾草的叶子揉搓成条状，洗净并擦干鼻子后，轻轻插入艾草条，片刻鼻子即可通气。艾草不但能通络、行气、驱寒，且其特殊气味及钾、精油等成分有利于缓解鼻塞。
，热水熏蒸透气法：刚烧开的热水，倒在一个小口杯子里面，然后放在鼻子的下面，鼻子对着上升的热气深呼吸，如果水冷了鼻子还没有通，可以再换杯热水，这样做可以让鼻子透气的。
让我们一起来了解一下。缓解鼻孔堵塞不通气的小窍门 喝葱白水。取葱5根，取下葱白洗净，加入40毫升水，煮沸后改用小火煮3分钟，加入少量白糖，装入奶瓶，等到温度适合时让宝宝喝。盐水滴鼻。
喷雾剂：每个药房都有售，这是每次鼻塞的首选。快速揉搓尾椎骨：如果在晚上无处买药或者喷雾剂，我们可以快速揉搓尾椎骨，直至发热。鼻子很快就能通气。
鲜姜治鼻塞(1)姜条塞鼻将鲜姜洗净后切成小条状，在睡觉时，塞入鼻孔，3个小时候取出，一般一次就可以使鼻子通气。鲜姜可以散寒、解表、杀菌，其浓厚的气味对呼吸有兴奋功效，能有效减轻鼻塞症状。
将艾草的叶子揉搓成条状，洗净并擦干鼻子后，轻轻插入艾草条，片刻鼻子即可通气。艾草不但能通络、行气、驱寒，且其特殊气味及钾、精油等成分有利于缓解鼻塞。
一般要按揉100余次。艾草治鼻塞 将艾草的叶子揉搓成条状，洗净并擦干鼻子后，轻轻插入艾草条，片刻鼻子即可通气。艾草不但能通络、行气、驱寒，且其特殊气味及钾、精油等成分有利于缓解鼻塞。
喷雾剂：每个药房都有售，这是每次鼻塞的首选。快速揉搓尾椎骨：如果在晚上无处买药或者喷雾剂，我们可以快速揉搓尾椎骨，直至发热。鼻子很快就能通气。
想要快速通气，快速缓解鼻塞的方法有：多喝热水、用手指按鼻头、新鲜橘子皮、葱白药棉、侧卧按摩法、热敷法。感冒之后要多喝热水，喝热水可以缓解感冒鼻塞。
感冒时由于鼻黏膜充血所以导致鼻子堵塞不通，可以通过以下的几种方法缓解：可以选择按揉一些可以宣通鼻窍的穴位来快速缓解鼻塞，比如鼻旁的迎香穴、两眉头中间的印堂穴等。
