14种水果茶搭配(荔枝风味气泡绿茶的功效)
14种水果茶搭配(荔枝风味气泡绿茶的功效)
水果茶怎样搭配好喝1 苹果+梨+猕猴桃+柠檬+百香果 功效：可以有效的补充身体所需的维生素。杨桃+柳丁 功效：富含维生素C，可以有效治疗感冒等问题。
翡翠冰沙甜瓜去皮切块，一部分打汁，一部分加冰块破壁机打成沙。杯底放甜瓜块，倒少许甜瓜汁，倒入冰沙、再倒入酸奶。多肉葡萄葡萄洗净加冰块破壁机打成冰沙。葡萄去皮去籽捣出汁率，倒入冰沙，再倒入酸奶。
夏天有很多可以自制的消暑饮品和热量低的小吃食，以下是一些常见的选择：消暑饮品： 水果冰沙：将新鲜水果切成小块，加入果汁或牛奶，搅拌均匀后加入冰块。 蜜瓜汁：将蜜瓜去皮切块，放入榨汁机榨汁，加入冰块调味。
桂花、白糖、盐。做法：将乌梅用清水浸泡半小时，然后倒入锅中加水煎煮十五分钟，再加入桂花，煎煮三分钟后出锅去渣。加入适量的糖和盐，等体积增大后再服用。功效：这款消暑饮料有很好的消暑、健脾、开胃、止渴的功效。
夏季煮绿豆汤代茶饮，既补充水分，又解热清暑。绿豆汤是夏天*的饮料了，清热解暑，开胃消食，冰爽可口，还有一定的保健作用，绿豆加上薄荷，清爽又去火。
可以在柠檬茶中加入适量的冰块，口感会更好哦！如果不喜欢喝柠檬茶的话，也可以只用清水做一杯柠檬水。西瓜椰汁 西瓜也是夏天必备的解暑神器，西瓜和椰汁的搭配也是夏天的一绝了。
花果茶泡水喝有以下几种功效：清热解毒：花果茶多数具有清热解毒的功效，能够清除体内毒素，调整体内环境，预防感冒、疾病等。
喝花果茶的功效与作用主要包括以下几点：改善消化：花果茶中含有丰富的天然果胶和纤维素等成分，可以促进肠道蠕动，加速食物消化和排泄，有助于缓解胃部不适和便秘等问题。
排毒养颜的作用和功效：我们都知道花的元素里面含有着比较丰富的滋润皮肤的元素，而且很多的护肤品里面都很有着花里面的元素，所以长期喝花果茶的话能够在一定的程度上起到养颜的作用。
调和脾胃：德国花果茶含有大量维生素C，而且其中的各种水果和花卉各具特性。治疗感冒：花果茶能治感冒，是茶本身所含的活性维生素C在起作用，维生素C能够提高免疫力，使人体增强抗病能力。
