食材准备,鸡蛋打散,胡萝卜、黄瓜切丁,三文鱼(刺身级别)买来就是这样的,没切的自己切一下,米饭是现做的,感觉比较好吃。步骤 2 鸡蛋先煎一下,用筷子成型后快速乘出。
三文鱼寿司 1 准备寿司饭:将适量的米浸泡半小时,用电饭煲煮熟。然后将煮熟的饭打散,并按一斤米100毫升醋的比例拌匀(为了使饭凉得快,可在拌的过程中使用风扇吹风),饭拌到有一定黏性即可。
三文鱼刺身:三文鱼200克、生抽少许、芥末少许、碎冰1盘子,将新鲜三文鱼切成薄片,然后放到冰盘上面,再准备1个小料碟,加入少许芥末,加入2汤匙生抽搅拌均匀,三文鱼沾上芥末酱油直接吃就可以了。
三文鱼吃法有:三文鱼刺身、柠香煎三文鱼、三文鱼寿司卷、清蒸三文鱼、三文鱼豆腐汤。三文鱼刺身 将准备好的黄瓜洗净,洗净之后竖刀将黄瓜切成薄片,备好的三文鱼备好之后同样用刀切成薄片。
黑椒三文鱼寿司卷 (1)橄榄油少许、黑胡椒、盐各适量、蛋黄甜味酱2大勺、糖、白醋、芝麻适量。(2)三文鱼切碎后,小锅倒少许橄榄油炒香;加黑胡椒、盐调味备用。
三文鱼松寿司饭团的做法 步骤step 1 准备食材。步骤step 2 鸡蛋打散。步骤step 3 入平底锅中摊成厚薄均匀的蛋饼。步骤step 4 剩米饭微波炉里高火两分钟,趁热加入适量白醋、盐、白糖、三文鱼松。
: 米洗净,放进陶锅,水量约1:1。关盖,以中小火煮15分钟;时间一到转大火约20秒,再关火焖约20分钟即可。也可以用电锅煮,不过用陶锅最好吃。拌入鲜菇、葱花、鲑鱼,淋上美味的紫苏籽油即可。
三文鱼肉 一盒 黄油 30g 酱油 2勺 紫苏叶 3片 柠檬汁 半个柠檬 水 一些 砂锅黄油三文鱼饭的做法 按照平时做米饭加水量,在砂锅中泡米二十分钟。买来的鱼肉洗一下,大块的肉切小,有鱼骨就挑一下。
五彩三文鱼烩饭 准备食材:西兰花,胡萝ト,洋葱,三文鱼,玉米。
三文鱼蛋盖饭的做法步骤 先用电饭锅把米饭蒸上,把三文鱼切丁用油煎炸(喜欢吃生鱼片的可省略这步),煎鸡蛋至一面熟即可(根据个人喜好控制半熟或全熟)。