三文鱼粥的做法(三文鱼什蔬粥的做法)

三文鱼粥的做法

1、三文鱼稍化冻即可。切成小碎。大米粥开锅后，将三文鱼碎下入粥中。开锅煮一两分钟即可。早上来碗三文鱼粥，补充一天的能量，营养。

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1、准备材料 米淘洗干净，放适量的水，放入电饭煲煮粥键。青菜切碎，三文鱼切小块备用。粥煮好加三文鱼继续煮5分钟 加青菜末烧5分钟。最后加盐调味，可以开吃啦。

2、将胡萝卜洗净后切块装盘备用。将洋葱洗净后切块装盘备用。米饭清洗沥干后加上胡萝卜、洋葱一起下锅翻炒几分钟。炒到米粒有点变透明加入适量开水熬20分钟。三文鱼洗净后切块装盘备用。

3、清水、盐适量 菜丝三文鱼粥的做法 大米洗净，加清水浸泡20分钟。三文鱼切丁，白菜切细丝，加少许盐腌制 浸泡好的大米，大火煮沸后，小火煮20分钟。大米粥煮至软烂，加三文鱼丁、白菜丝。煮2分钟，三文鱼变色，关火即可。

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1、先煮个粥 三文鱼抹上盐和一半的胡椒下过煎至表面金黄。然后加入一杯水，将三文鱼煮熟之后搅碎。粥煮好之后导入三文鱼汤里。然后我们可以开始准备皮蛋了。皮蛋搅碎之后用麻油，酱油，醋，剩下的胡椒搅拌。喜欢辣的话加点辣椒。

2、具体做法①先煮大米粥②准备其他食材，香菇，芹菜，胡萝卜切碎末③三文鱼洗净去腥，切成肉末备用④粥煮至粘稠后加入配菜，小火煮5分钟左右，再加三文鱼肉末，再煮5分钟。 这款周做法简单，也可以把鱼肉末打成肉泥。

3、鸡蛋三文鱼 做法：鸡蛋打成蛋液，放半茶匙盐和一点胡椒粉 锅放油，油热后加入蛋液，炒熟取出。

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