形意五行连环拳,金派冷门武学之“五行拳”
形意五行连环拳,金派冷门武学之“五行拳”
1、形意拳，原作「心意拳」，乃以心行意之义，后讹为「形意拳」，相传创自岳飞。该拳以五行、十二形体，以展、截、裹、跨、挑、顶、云、领八字为用。其基本功为站桩与盘根。
五行拳出自金庸《书剑恩仇录》，是铁臂罗汉罗信的绝招，一招甫发，次招又到，一刻也不容缓，金、木、水、火、土五行相生相克，连续不绝。在小说之外的现实生活中也有五行拳，是形意拳的“母拳”。
需要拳法修为30点品阶：进阶武学描述：五行拳原为昆仑派拳法，是按照五行相生相克的原理，配合七星、梅花盘步、结合劈打盘推扫五种功法而形成的一套气势连绵、刚柔并济的拳法。
因武术精湛，便留在那教学，居留期间又对明朝盛行于少林的五行拳深入研究后有一天忽见两鸡相斗，便遂悟其理而创了心意后来，心意拳自洛阳人士马学礼得际可真传后，数百年来形成了河南心意拳一大支流。
每人体内，均有阴阳二气，人身金木水火土五行。心属火、肺属金、肾属水、脾属土、肝属木，一练七伤，七者皆伤。这七伤拳的拳功每深一层，自身内脏便多受一层损害，所谓七伤，实则是先伤己，再伤敌。
“三十二式武当长拳”是金庸小说中武当派的入门功夫，这套功夫不可小觑，练拳法之开合缜密，同时培力根本。
1、形意拳基本功法是三体式。基本内容包括五行拳、十二形拳、趟子、对拳、散手等。单练套路有五行连环、杂式锤、八式拳、四把拳、十二洪捶、出入洞、五行相生、龙虎斗、八字功、上中下八手等。
2、形意拳的基本拳法都以三体式、五行拳（劈、崩、钻、炮、横）、十二形（龙、虎、猴、马、鼍、鸡、鹞、燕、蛇、骀、鹰、熊）为主。
3、五行拳是形意拳最基本的拳法，包括劈拳、钻拳、崩拳、炮拳、横拳。它是以中国传统文化中的五行学说来命名的拳术，以五行学说结合拳式、把拳式招法删繁就简，再结合人体中医理论解说拳理和攻防技法，由此创立了五行拳。
4、、单练套路有龙虎斗、十形合上中下四把等。其特点是拳势勇猛，气势雄健。河北的形意拳，近 代因与山西交流频繁，内容较为接近。它的特点是拳势舒展，稳健扎实。
而王传的形意五形连环拳在第7式包裹式后，第8式做虎形的虎扑***图28***，第9式做鼍形***图29***，第10式还是狸猫上树。
蛇形歌诀：蛇体玲珑拨草轻，屈伸如意蟠绕能。左右斜拨是靠打，横劲原由坎中生。跆形歌诀：跆形最直能竖尾，上架下落用拳行。展翅之中有挽式，虚心实腹真道成。鹰形歌诀：鹰张烈狠捕捉能，上似劈拳下掳功。
形意拳五种基本拳法的和称，以金、木、水、火、土次第与劈、崩、钻、炮、横五种拳法对应。动作简单、规矩严谨、左右式反复。其它各式拳法多由此演变而成。五行拳，属内家拳，有《内经》之艺的誉称。
