马拉松运动员著名马拉松运动员
马拉松运动员著名马拉松运动员
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1、史蒂夫·纳什(SteveNash)：加拿大前职业篮球运动员，他在退役后转向长跑，并成为了多项比赛的优秀选手，包括纽约市马拉松和温哥华半程马拉松等。
2、尹顺金，男，1985年出生，云南人，中国马拉松运动员；现是青海省体育工作一大队中长跑一组主教练，2023年10月2日，尹顺金荣获2023嘉峪关长城马拉松全程男子组冠军，第23届大连国际马拉松赛暨2009全国马拉松冠军赛全国第三名。
3、埃鲁德·基普乔格，肯尼亚马拉松运动员，马拉松男子世界纪录创造者。埃鲁德·基普乔格，出生于1984年11月5日，是肯尼亚西部南迪县的一位杰出的长跑运动员。他在田径比赛中取得了众多的荣誉和成就。
马拉松全程4195公里。一般人5个半小时可以完赛。轻松。如果是年轻人35到40岁，刚开始训练一年，估计可以跑到5小时。如果训练了5到6年了，一般人都可以跑到4小时内。略快的业余选手可以跑到3个半小时。
马拉松的最好成绩是2小时10分左右，也就是平均时速为20公里/小时，2至于平均值，这个要看是什么赛事的平均还是全民的，这个数据不好得出。1不同水平的选手，心率应该是不同的。
平均每小时跑多少7千米，也就是7000米。21千米用了3小时，也就是说3个小时跑了21公里。把21公里除以3个小时就得出每小时跑7千米，7千米就等于7000米。
因人而异。最顶尖的运动员，4195公里的成绩是2小时10分钟以内，平均一小时大概就是20公里。马拉松全程是4195公里，马拉松一般人无法完成马拉松，只有经过专业训练的人才能跑完全程。
领跑员的作用如下：田径比赛领跑员的作用是帮助运动员跑出最佳的成绩。比赛开始时遥遥领先，起到领跑的作用，同时观察队员情况，适当拉开距离。跑步领跑员扮演盲人的眼睛，在跑道上下为她保驾护航。
领跑员的作用是帮助运动员跑出最佳的成绩。领跑员是田径比赛中的一个职位，主要负责为选手提供比赛速度和节奏的引导。他们通常会提前出发，带着旗帜或其他标志牵引运动员尽可能地接近预定的比赛目标以保持比赛的节奏和速度。
简单说，就是那个人不是冲着名次去的，把别人的速度带起来就完成任务了。领跑是个很受罪的工作，最前面的风阻什么的都比后面运动员要大，所以领跑完就退出了。人物作用是专门请来领跑的。
马拉松领跑员是指赛前遵守组委会对官方领跑员的行程安排，赛时按照规定时间、地点，配合完成赛前签到、集结、赛后互动等环节，并配合相关赞助商开展相关公关活动的人员。
领跑运动员的主要职责是，根据与组委会签订的合同，带领运动员以一较快速度跑完一段距离，以提高比赛成绩。
1、到目前为止，马拉松运动员根据全程42点195km分为五个成绩标准。国际级运动健将上男子时间为2个小时13分钟，女子为2小时34分钟。运动健将水平为男子2小时20分钟，女子为2小时40分钟。
2、马拉松三级运动员标准：男子为4小时；女子为4小时10分钟。马拉松一级运动员标准：男子为2小时34分钟；女子为3小时19分钟。马拉松运动健将标准：男子为2小时20分钟；女子为4小时40分钟。
3、国家一二三级运动员标准：国家一级运动员标准：400米：460。国家二级运动员标准：400米：手动500，电动514。国家三级运动员标准：400米：手动550，电动564。
4、一二三级运动员标准如下：男子100米手计：15，电计：174。200米手计：26，电计：284。400米手计：50，电计：514。800米2：000。1500米4：100。3000米9：00。5000米16：00。
国家2级长跑运动员的标准分别是：800米，限定时间两分零三秒；1500米，限定时间四分十五秒；3000米，限定时间九分十秒；5000米，限定时间十六分十秒；10000米，限定时间为三十四分钟；马拉松，限定时间为三小时十分钟。
马拉松等级评定标准：男子一级2小时32分，二级2小时52分，三级3小时02分；女子一级3小时10分，二级3小时22分，三级3小时35分。
按照国家体育总局发布的《运动员技术等级管理办法》可知，国家二级马拉松运动员标准为男子3小时10分钟，女子3小时50分钟，国家一级马拉松运动员标准则为男子2小时32分，女子3小时10分。
半马跑没有国家二级运动员的标准，只有马拉松有国家二级运动员的标准，马拉松二级运动员标准：男子为3小时10分钟；女子为3小时50分钟。马拉松三级运动员标准：男子为4小时；女子为4小时10分钟。
马拉松二级运动员标准：男子为3小时10分钟；女子为3小时50分钟。马拉松三级运动员标准：男子为4小时；女子为4小时10分钟。马拉松一级运动员标准：男子为2小时34分钟；女子为3小时19分钟。
女子选手，女子一级由3小时19分提升到了3小时10分，女子二级由3小时50分提升到了3小时22分，女子三级由4小时10分提升到了3小时35分。
按照国家体育总局发布的《运动员技术等级管理办法》可知，国家二级马拉松运动员标准为男子3小时10分钟，女子3小时50分钟，国家一级马拉松运动员标准则为男子2小时32分，女子3小时10分。
国家2级长跑运动员的标准分别是：800米，限定时间两分零三秒；1500米，限定时间四分十五秒；3000米，限定时间九分十秒；5000米，限定时间十六分十秒；10000米，限定时间为三十四分钟；马拉松，限定时间为三小时十分钟。
半马跑没有国家二级运动员的标准，只有马拉松有国家二级运动员的标准，马拉松二级运动员标准：男子为3小时10分钟；女子为3小时50分钟。马拉松三级运动员标准：男子为4小时；女子为4小时10分钟。
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