雪梨去皮,洗干净后切成小片。2 洗干净百合,莲子和蜜枣。3 洗干净瘦肉,切成肉丁。4 烧滚适量水,放入雪梨、百合、莲子,蜜枣和瘦肉,水滚后再改慢火煲约二小时,下盐调味即成。
百合梨水的功效 清热生津 百合性寒,梨子性凉,二者加上冰糖一同炖汤服用,有很好的清热功效,加上味道清甜、水分充足,还有很好的生津止渴功效,适合热盛上火、长痘、口臭等人群食用。
百合具有止咳、润肺清凉和养心安神的功效。雪梨具有祛痰止咳、保护心脏和肝脏、滋阴润肺和帮助器官净化和排毒的功效。枸杞子具有养肝,滋肾,润肺的功效。
具有清热润肺的功效。百合雪梨驱燥润肺,化痰利水。适于肺热咳嗽多痰的人,特别适合用于秋冬季调理。雪梨百合汤做法如下:主料:雪花梨1个、百合5g 辅料:冰糖适量、水适量 准备雪花梨一个。洗净切块。放入锅中。
百合雪梨汤有清热润肺的功效,梨子中含有丰富的维生素B,能保护心脏,梨子中还含有配糖体及鞣酸等成分,可以祛痰止咳,对咽喉有养护的作作用等,百合滋养润肺、止咳、养阴、清热、安神、利尿等功效。
雪梨有解燥之效,而百合则有润肺清凉的作用,雪梨百合莲子汤是道非常好的滋阴润肺的汤品。雪梨具有祛痰止咳、保护心脏和肝脏、滋阴润燥和帮助器官净化和排毒的功效。百合具有止咳、润肺清凉和养心安神的功效。
1、把猪肉剁碎后,添加适量豆粉与少量食盐。放进蒸锅里,此时不要添加水。看瘦肉准备多少,起码蒸20分钟左右再加入雪梨。雪梨肉饼汤的做法 步骤1 把雪梨去皮,切大丁快块。不要太大。带瘦肉快好时再准备。太早准备容易发黑。
2、雪梨肉饼汤的做法 前腿瘦肉一块,洗干净。猪肉用搅拌机搅成泥,几秒钟搞定,然后加一勺葛粉,一勺盐,几滴姜汁,剁进肉泥里。团成一个圆球。用手压成一个圆饼状,放入砂锅。
3、雪梨肉饼汤的做法步骤1准备食材。(里脊肉和肥肉一起剁碎,加少许盐、玉米淀粉、料酒、生抽拌匀)雪梨肉饼汤的做法步骤2肉饼放入适量冷水。雪梨肉饼汤的做法步骤3电饭煲里加水并放入蒸垫。
1、膳食纤维、多种维生素、矿物质丰富。雪梨有解燥之效,而百合则有润肺清凉的作用,雪梨百合莲子汤是道非常好的滋阴润肺的汤品。雪梨具有祛痰止咳、保护心脏和肝脏、滋阴润燥和帮助器官净化和排毒的功效。
2、雪梨瘦肉汤是一道常见的炖汤,它以鸭嘴梨、黄梨、啤梨为主料的荤菜,特点是肉质嫩鲜,汤美肉烂,活血补气。
3、你好朋友,首先将瘦肉切大块,冷水下锅焯水,洗净。焯过水的瘦肉冷水下锅,加入雪梨块,隔水炖2小时。加少许盐调味,出锅即可 主治实热性哮喘、咳频而痰稠、肺燥久咳、肺热咳血痰、日间多咳、喘咳时胸肺隐痛的功效。
4、百合瘦肉汤的功效和作用 消暑解热、利尿消肿、化痰止咳,适合烟酒过多人士饮用。脾胃虚寒者不宜食用。
5、步骤:准备好材料。雪梨清洗干净,去皮,然后去核,切小块。不要切到太贴近梨核部分。用梨肉。百合掰开,一片片清洗干净,最外面一层如果不太好可以适当丢弃。红枣清洗干净。
6、百合雪梨汤有清热润肺的功效,梨子中含有丰富的维生素B,能保护心脏,梨子中还含有配糖体及鞣酸等成分,可以祛痰止咳,对咽喉有养护的作作用等,百合滋养润肺、止咳、养阴、清热、安神、利尿等功效。
1、雪梨 一个 (尽量选择大一些的)干百合 一小捧 干枸杞 5-6粒 黄冰糖 适量 之一步,洗净梨子,用刮皮刀去掉梨皮,将梨切成大小等分的小块,大概3CM。干百合洗净,备用。
2、雪梨用清水洗净,削去皮,去核,切成四方块;干百合洗净用水泡软;枸杞子洗净备用。银耳先用温水浸泡涨发,然后洗净并撕成小朵。
3、把梨去皮去核,果肉部分切成小块。把百合冲洗干净。砂锅里烧开水,倒入雪梨块。倒入百合。煮开后改中小火焖煮10分钟。放入冰糖继续焖煮5分钟。最后出锅后撒上少许枸杞,冰糖百合雪梨汤就做好了。
4、把百合和银耳泡开,用普通的水来泡就好,泡开后就洗干净银耳用手掰成小块备用。
5、秋季很容易程序咳嗽啊或者是咳痰等情况,不知道大家是否有这样的感受呢,秋季干燥,很容易出现不适状态,要注意多吃一些滋阴润燥的食物,百合就是这个季节不二选择,来看看百合雪梨粥的做法,可以养心安神。
1、把百合花洗好,放到碗里,拿一小块黄冰糖(本人建议应用黄冰糖会更安全性点),在把切完的梨所有放到碗里。记住不需立即放水放到碗里,立即把碗放到笼屉里蒸就可以啦,梨煮熟后,梨水会自身跑出去的。
2、把梨去皮去核,果肉部分切成小块。把百合冲洗干净。砂锅里烧开水,倒入雪梨块。倒入百合。煮开后改中小火焖煮10分钟。放入冰糖继续焖煮5分钟。
3、准备好材料 雪梨削皮切块,加入干百合,放水煮开后,小火慢炖。百合煮好后加入枸杞,再煮两分钟 加入冰糖,稍微放凉就可以喝了 小贴士 冰糖我放的比较少,淡淡甜味就好。