大赛前会兴奋吗吗？答案其实藏在每个人的心里哦！
大赛前会兴奋吗吗？答案其实藏在每个人的心里哦！
准备参加比赛的时候，心里那股小激动，是不是比吃了炸鸡还要香？别说，很多小伙伴都在心里打着小鼓，像个热锅上的蚂蚁似的。毕竟，这可是你付出了那么多心血、汗水甚至偶尔的疲惫，终于要在舞台或者赛场上放个大招的时刻。有的人可能会偷偷练习到半夜笑得不亦乐乎，有的人则是焦虑到睡不着觉？是不是觉得大赛前的那点“兴奋”像极了坐过山车，一会儿上升一会儿滑落，心理游走在“我能行”与“完蛋了”的边缘？明明都知道是“比赛”，为何心跳竟然像春天的桃花一样，汹涌澎湃？
想象一下，比赛前夕的你，是不是像准备打仗一样？紧张得差点把牙齿都咬碎，手心出汗、心跳加快，简直可以用“水煮青蛙”比喻：你越紧张，身体里的“战斗荷尔蒙”就越激烈。有人说，比赛前那份“兴奋”其实是一种期待，一种“我终于可以证明自己了”的感觉。毕竟，很多人把它视作一次“人生大考”——你是不是会觉得那种震得心都哆嗦的激动比“过节”还带劲儿？
当然啦，不同的人对大赛前的“兴奋”反应也是千奇百怪。有的人是超级自信，仿佛自己是钢铁侠，准备迎接一切挑战；有人则是小心翼翼，像只胆小的猫咪，警惕着一切可能出现的“危险”；还有一种人，表面笑嘻嘻，暗地里忙着“预演”各种场景，心里其实比谁都紧张。有人说，大赛前的“兴奋”就是一种让你变成“变形金刚”的能量源泉，帮你爆发出无限潜力。可也有人觉得，那些“兴奋”其实是“逢考必焦”的标配，是心里那根“不安的弦”。
从心理学角度也有人研究过，大赛前的紧张和兴奋其实是“相差无几的双胞胎”。以前有个心理专家说：“紧张其实是兴奋的‘极限转换’。”换句话说，你的身体反应差别不大，只不过心态不同罢了。有人在比赛前告诉自己：“紧张没用，我只是太期待了！”于是，这份“激动”变成了引擎，助你在赛场上全力以赴。也许，真正的区别在于你怎么去看待这份“兴奋”——是变成动力，还是让自己火上浇油？
*** 上还流传一些“赛前神操作”——比如提前想象自己赢得掌声，或者在比赛前数羊数到天亮，试图用“催眠术”驱散紧张。其实，这些“高手秘籍”也就是让你放轻松点儿的原因。因为扯一扯那些“搞笑的比赛焦虑”，就会发现：“哎呀！原来我不是唯一在比赛前夜翻来覆去的人。”大多数人都经历过“兴奋到不行”的状态，像是喝了太多咖啡的小兔子，不停地蹦跶，连睡觉都变得困难。是不是觉得，“兴奋”这事，真是人类的普遍症？
有趣的是，有很多视频和文章爆料，说比赛前那种“兴奋”其实也是一种“心理战术”。你越是不把它放在心上，反而越能把心态调节得游刃有余。反过来，有些“老手”却觉得，兴奋得像打了鸡血一样，正是他们冲刺的更大动力。哪怕一切看起来像“疯狂的临时工”，那股 *** 都能让他们爆发出超越自我的状态。是不是觉得，大赛前的“兴奋”就像一锅沸腾的火锅：越熬越香，一不留神就“爆炸”了？
有人曾调侃说：“大赛前的我，心跳比我吃的辣条还要快。”这倒也不无道理。毕竟，那份期待、忐忑、渴望完美的心情，都汇聚在这短暂的瞬间。竞赛不就是一场“心跳VS心静”的较量吗？大部分人都想在这个时刻拿出“看家本领”，发出最耀眼的光。其实，无论激动还是紧张，都说明你在乎，说明你在战斗。这么说吧，大赛前的“兴奋”，就像你人生路上的“加速器”，带你冲到下一站，或者让你飞得更远一些。你说，兴奋是不是就是这样的魔法？
