用黄瓜蒸馒头怎么做法还在吃一成不变的白馒头 学会哪几种做法,馒头也吃出花样呢
用黄瓜蒸馒头怎么做法还在吃一成不变的白馒头 学会哪几种做法,馒头也吃出花样呢
今天阿莫来给大家分享一些关于用黄瓜蒸馒头怎么做法还在吃一成不变的白馒头 学会哪几种做法,馒头也吃出花样呢 方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
1、做法如下：食材：中筋面粉、酵母、水、白糖。步骤将酵母和糖放入水中搅拌几下，加入面粉。揉成光滑面团，盖上保鲜膜，发酵。步骤发酵到2~3倍大，呈蜂窝状。步骤呛面揉，揉光。
2、馒头切片，别太薄；食用盐放水里化开。把馒头片放进盐水里浸下，小泡泡减少后捞出。鸡蛋打碎搅拌均匀，把从盐水里捞出的馒头片泡进鸡蛋液里一会儿，半分钟的样子，捞出放盘子。
3、馒头花样做法如下：南瓜去皮切块蒸熟，然后捣成泥，放温之后与面粉、酵母、白糖一起揉成光滑的面团。
4、温水化开酵母粉，放入面粉，用筷子搅拌成絮状，然后用手揉成光滑的面团。盖保鲜膜或者是盖子，放温暖的地方，发酵至两倍大、将面团揉成光滑的面团、分成合适大小的面剂。
5、做丸子：将剩馒头剁成屑，加肉馅、葱末、盐、糖、酱油，做成一个个小球，既可蒸食，又可炸食，鲜嫩可口，诱人食欲。烤馍串：剩馒头剥去皮，切成正方形粒，用竹签子穿成串。
6、做法：洗脸盆放进小麦面粉，加酵母菌，白砂糖翻拌，还可以拌酵母菌用温开水溶化。将准备好的温开水，分次添加白面粉中，边加边用筷子拌和，直到面如土色棉花状。
因此，从营养学的角度，是十分适合大家长期食用的蔬菜之一。黄瓜富含维生素E和黄瓜酶，尤其是小黄瓜，除了润肤，抗衰老外，还有很好的细致毛孔的作用。
没有中毒，是你肚子进入凉气了，我最近乱吃东西也肚子疼，多喝点温水把。
可以不用那么重口，很多老年人都喜欢把青椒炒蛋、丝瓜炒蛋、清炒白菜这些菜肴跟馒头搭配在一起吃。素菜和馒头的绝配价值不如荤菜那么优秀，但是也不会让人觉得难吃，这些会更加适合口味清淡的人进行食用。
要根据自己的血糖水平，进行精准的进食，需要严格执行，尽量减少碳水，而是用高蛋白饮食带替代，蛋白质也可以给我们的身体提供能量，并且蛋白质还不好增高自身的血糖。
1、从面包机拿出面团，做成馒头胚。凉水上锅醒五分钟，开火蒸25分钟。
2、怎样蒸馒头的 *** 如下（食材清单：面粉500克温水（25-35度）250毫升酵母粉2-3克）：第1步、面粉加入酵母，水和成软硬适中的面团放温暖处发酵，用手指戳一个洞不回缩面就发好了。第2步、发酵好的面团排气揉光滑。
3、蒸馒头的做法：酵母溶入温水中，搅拌均匀，把酵母粉倒入面粉中，用筷子搅匀成棉花片。
4、怎样蒸馒头？激活酵母：和面要用30~40度的温水，水温太高，酵母会被“烫”去活性，还可以加入适量的白糖。（加白糖可加速酵母的繁殖速度，提高发酵效率）揉面技巧：和面一点要盆光、面光、手光，切记不可偷懒。
5、 *** 如下：（1）蒸馒头时，如果面似发非发，可在面团中间挖个小坑，倒进两小杯白酒，停10分钟后，面就发开了。（2）发面时如果没有酵母，可用蜂蜜代替，每500克面粉加蜂蜜15－20克。
6、不要怀疑，这是用的褐麦粉，不白是正常的。把小剂子分别揉成圆形的小馒头，放在笼屉中，注意不要太近了，给它们留出发酵的空间。盖好笼屉盖后进行二次发酵，大约20到三十分钟，看馒头有明显的长大的样子就可以开火蒸了。
本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助
