1、备用的紫菜。锅里加入适量的水,水开后往里面放丸子。用勺子挖适量的猪肉馅用手弄成圆状,放入烧开的水里。把弄好的生丸子一次放入。丸子煮5分钟加入紫菜,放入适量的盐和鸡精。
1、洋葱炒猪肉 取猪瘦肉50克洗净,切成丝,洋葱150克去皮,洗净切丝,锅内放植物油烧至八成热,放入肉丝翻炒至变色,放入洋葱同炒片刻,加食盐,酱油,味精调味即可。
2、但是爆炒猪瘦肉最营养,因为猪肉中的B族维生素属于水溶性维生素,红烧或者清炖营养素比较容易在汤中流失,而且烧、炖的烹饪时间较长,对营养素是更大的损失。爆炒的时候尽量搭配一些纤维素含量高的,这样更容易增加肠蠕动,减少脂肪的吸收。
3、猪肉——白菜。猪肉白菜馅的饺子一直被视为经典搭配,其实这在营养上也有道理。大白菜清淡可口,滋味鲜美,和肥美的猪肉一起搭配,不但口感好,还能增进人的食欲。
4、炒瘦肉既嫩又好吃营养做法:将猪肉清洗干净,切好。倒入生抽、蚝油腌制5分钟左右。将蒜米洗净切好,这个时候,猪肉腌制时间刚好。起锅,倒入2勺火麻油。放入蒜米,爆香后再倒入准备好的猪肉。
放入冰箱冷藏半小时后,用干净纱布吸净鱼肉表面汁液。
粉丝用水烫一下,白菜切丝。这是用酱油、猪肉、姜蒜、盐等炒好的肉汆子。专门拌凉菜用的。将粉丝和白菜丝放入盆中,加少许辣椒油,加两勺肉汆子,放少许香菜。放入切好的蒜末。
猪肉切丝,葱,姜切丝备用。粉丝放入开水中焯软,放入凉水中过凉。蒜去皮切成蒜蓉。水黄瓜洗净切丝,香菜洗净切段,苦菊洗净切段放入盆中,大白菜去掉外层的老帮,取菜心,洗净切丝放入盆中。
家常凉菜怎么做2 东北盆拌家常凉菜(快速极简素食)的做法步骤 步骤 1 白菜切丝,新鲜干豆腐不用焯水直接切丝,黄瓜切丝。
问题三:怎么做东北凉菜肉千子 肉糜放入葱姜,生抽,盐糖,油拌匀。豆腐泡软,放上肉糜卷起来,结尾处抹些面粉。切成小段,头尾蘸些面粉,油炸到金黄即可。炸千子外表香脆,里面肉香,过节的美味。