为什么人到晚上就会难过(为什么人在晚上突然难过)
为什么人到晚上就会难过(为什么人在晚上突然难过)
1、人的感觉系统在夜晚会变得更敏锐，因此感官也会变得敏锐，容易产生丰富的情感。而且夜晚的环境是比较安静的，容易让人投入一种悲伤的氛围当中，在这样的环境下酝酿出悲伤的情绪也不奇怪。
人在晚上的时候是因为气氛不好所以才会突然之间难过。所以在这个时候一定要学会调控自己的情绪。
因为夜晚来临的时候，人会在黑暗中失去安全感，会感受到孤独，尤其是夜晚安静的环境，更容易激发一个人的思绪，容易回忆一些往事，从而带来情绪上的波动。
你好，我觉得人晚上难过主要是有以下方面的原因：第一，就是在我们白天忙于工作，大脑以及神经处于高速运转的状态，所以没有过多闲余的时间去想其他的事情。
人在白天和晚上是两个状态。白天的时候，面对很多人和事情，心情会开朗一些。到了晚上，孤独感增加，人的心情变得很低落，这个时候，想起过往，会觉得难过，这也是正常的。
夜深人静的时候，劳累一天的劳作，顾不上想那么多烦恼的事，到了晚上人静的时候也的就更多了，特别是难过的事，夜间是回顾和伤心难过最会遇到的常事。
一，晚上是一个人最容易觉得孤单寂寞的时候！白天时，会有同事朋友的陪伴，还有做不完的事情，但是到了晚上，都是各回各家，事情也都忙完了，人一空下来就容易胡思乱想，想到生活中的各种不公平。
晚上情绪低落深夜大哭，多半都是因为白天积攒了太多的负面情绪。到了晚上，大脑当中会分泌大量的褪黑素，这种褪黑素容易使人产生心情压抑的感觉。除此之外，晚上人体当中的血清素含量降低也会引起情绪低落。
莫名其妙想哭可能是由于性格内向、压力过大、抑郁症等引起的。性格内向：部分人群性格比较内向、敏感、多疑，平时会在乎别人的一举一动，也会在乎别人对自己的看法，就会出现莫名其妙想哭的情况。
心情不好：如果患者最近遭遇了什么变故，如失恋、失业、亲人去世、与朋友发生争执，或者在生活中被人孤立、冤枉等，发生了不好的事情。
一，晚上是一个人最容易觉得孤单寂寞的时候！白天时，会有同事朋友的陪伴，还有做不完的事情，但是到了晚上，都是各回各家，事情也都忙完了，人一空下来就容易胡思乱想，想到生活中的各种不公平。
很正常，放松点。难过和开心会受大脑分泌的激素影响，大脑是持续源源不断的在运行的。或许是你突然闪过一下画面，你自己都没有觉察到，进而产生情绪。
心情不好：如果患者最近遭遇了什么变故，如失恋、失业、亲人去世、与朋友发生争执，或者在生活中被人孤立、冤枉等，发生了不好的事情。
想到自己的缺点或者是一些不公平的对待和委屈，都容易出现悲伤的情绪。人的感觉系统在夜晚会变得更敏锐，因此感官也会变得敏锐，容易产生丰富的情感。
想到自己的缺点或者是一些不公平的对待和委屈，都容易出现悲伤的情绪。人的感觉系统在夜晚会变得更敏锐，因此感官也会变得敏锐，容易产生丰富的情感。
这些情感可能是你这一段时间以来的工作压力，可能是你不顺利的感情，可能是和家人的关系闹了矛盾等等。人在高压的白天过去后，会在平静的夜晚中瞬间释放自己的压力，然后展现出最真实的自己。
因为白天属于生活，只有晚上人的灵魂才属于自己。所以，在晚上总会想起发生在自己身上的种种，容易激发自己的情感。因此，会突然难过。
