儿童水果榨汁搭配大全(荔枝西瓜汁搭配榨汁的功效)
儿童水果榨汁搭配大全(荔枝西瓜汁搭配榨汁的功效)
1、芒果＋苹果 做法 ： 芒果、苹果去皮切块后2种水果一起放入榨汁机内， 搅拌成汁即可，可适量加水。芒果＋哈密瓜 做法 ： 芒果、哈密瓜去皮切块2种水果一起放入榨汁机内， 搅拌成汁即可，可加柠檬。
小麒麟西瓜1/2个、水蜜桃1个、砂糖1大勺 做法 将水蜜桃去皮去核后切牙，西瓜去皮后切小块。
西瓜可以做西瓜汁、西瓜雪糕、西瓜沙冰等甜品。西瓜汁：西瓜汁是以西瓜为原经过物理 *** 如压榨、离心、萃取等得到的汁液产品料，具有解暑功效。西瓜雪糕：西瓜雪糕是一种甜品， *** 原料有西瓜、白糖、糯米粉等。
其次，可以选择一些茶类饮品，比如说红茶、绿茶或者乌龙茶，这些茶类饮品的口感都比较清香，而且茶类饮品也能起到解暑清凉的作用。
快乐西瓜茶 西瓜是夏季消暑降温的更佳水果之一。西瓜含有多种营养，多吃对人体是有好处的。另外西瓜具有清热解毒，利尿消肿等作用。夏季人们来上一杯西瓜茶，非常解暑。
1、喝果汁延缓衰老 和蔬菜一样，水果也是抗氧化剂的更好来源，水果中富含维生素C，维生素E，胡萝卜素等抗氧化剂，不但能够对抗自由基，延缓衰老，滋养肌肤，还有防病治病，对抗癌症的功效。
2、荸荠汁荸荠可作水果生吃，亦可做菜食用，具有清热生津、化湿祛痰、凉血解毒等功效，可治疗热病伤津、口燥咽干、肺热咳嗽、痰浓黄稠等症，与莲藕榨汁共饮效果更佳。
3、苹果汁 苹果汁具有一定的清洁作用，能够清洁身体当中的毒素，并且还具有预防心脏病、降低胆固醇等功效，其作用在于能够改善身体的健康状态，对于促进身体消化，也有很很好的帮助作用。
4、下面我就分享一下，各种果汁对人身体的保健功效和作用：苹果汁：调理肠胃，促进肾机能，预防高血压。西柚汁：降低胆固醇，预防感冒及牙龈出血。芒果汁：帮助消化，防止晕船，呕吐，喉咙疼。菠萝汁：消肿，帮助消化，舒缓喉痛。
1、维生素C含量高的水果有：枣、柑橘、橙子、樱桃、番石榴、草莓、猕猴桃、沙棘、梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、龙眼、杏、荔枝、西瓜、甜瓜。其他食物有高含量的绿叶蔬菜。
2、荔枝荔枝富含维生素A、维生素B、维生素C、果胶和蛋白质，以及铁、磷、钙等多种微量元素。荔枝能补肾，改善肝功能，并能迅速排除体内毒素，促进细胞生成，使皮肤细嫩有弹性。
3、当然，荔枝含有丰富的糖分、蛋白质、多种维生素、脂肪、柠檬酸、果胶以及磷、铁等，是有益人体健康的水果。
4、补充维生素的水果是什么1 各种水果都有助于补充维生素，像梨、苹果、西瓜、草莓、樱桃、橘子、橙子、柚子都含有丰富的维生素，还有热带水果，比如芒果、榴莲、荔枝、冬枣、葡萄、香蕉，这些水果维生素C含量非常的丰富。
1、香蕉 西瓜有清热降火，润肺化痰的功效，香蕉可以清热止咳，清胃凉血，两种水果一起榨汁饮用，可以起到降肺火的作用，夏季饮用西瓜汁，可以消暑降火。但要注意，西瓜和香蕉性寒，所以脾胃虚寒的人不宜经常饮用这款果汁。
2、西瓜和以下几种水果配成的果汁好喝： 西瓜和黄瓜：准备适量西瓜和黄瓜，一般黄瓜的量是西瓜的一半，适量蜂蜜和1/3个柠檬。将黄瓜去皮，和西瓜一起放入榨汁机内，之后加入蜂蜜和柠檬调味。
3、西瓜和橙子，草莓榨汁生津润喉 用西瓜，橙子，草莓一起榨汁饮用，可以补充维生素，矿物质，糖分和膳食纤维中的果胶，具有润喉止咳，减缓咳嗽，清热消暑，生津止渴的作用，对于治疗咳嗽效果显著。
4、点评：西瓜有清热降火，润肺化痰的功效，香蕉可以清热止咳，清胃凉血，两种水果一起榨汁饮用，可以起到降肺火的作用，夏季饮用西瓜汁，可以消暑降火。但要注意，西瓜和香蕉性寒，所以脾胃虚寒的人不宜经常饮用这款果汁。
5、之一种搭配是西瓜和蜜桃榨汁。这两种水果都有非常丰富的营养成分，蜜桃含有大量的维生素和矿物质，对于皮肤有很好的保养作用；西瓜则是能够清热解暑的水果，有助于消除人体内多余的热量。
6、西瓜和香蕉榨汁降肺火 西瓜有清热降火，润肺化痰的功效，香蕉可以清热止咳，清胃凉血，两种水果一起榨汁饮用，可以起到降肺火的作用，夏季饮用西瓜汁，可以消暑降火。
