*** 时,先把三文鱼块放入烤箱中烤至颜色发黄,再在油锅内放入蚝油,加入切好的葱姜蒜末、香菜末、洋葱末,加生抽、糖等各种调料熬成浓汁。最后将汁浇在烤好的鱼块上,摆上油菜即可。
1、[清蒸三文鱼]配料:三文鱼、葱、姜、蒜、酱油、料酒、植物油、白糖。练习:三文鱼去皮洗净,切块放入蒸盘中。加入4勺料酒。葱、姜、蒜洗净切段。煮沸后,将三文鱼放入蒸盘中,加盖蒸20分钟。
2、三文鱼鲜蔬沙拉 做法:先将处理好的三文鱼用适量黑胡椒粒、盐、橄榄油腌制10分钟;然后待水烧开后放入三文鱼蒸熟,拆散成小块;最后将所有材料混合均匀,加入适量桔子汁,吃前拌沙拉酱即可。
3、(二)红烧三文鱼 喜欢吃红烧肉的朋友们,可以试试红烧三文鱼,味道也绝不会令你失望的。
4、做法:将三文鱼切成薄片,凉粉皮切成丝,再用三文鱼片将凉粉皮丝卷成卷即成。吃法:三文鱼卷蘸酱而食。跳水三文鱼。原料:三文鱼,白萝卜丝。调料:野山椒粒,泡菜水,味精,鲜味汁,糊辣油,花椒。
5、三文鱼有n个吃法:生鱼片(刺身、寿司),香煎三文鱼,火(炙/炭)烤三文鱼,烟熏三文鱼,三文鱼粥,三文鱼头汤等等。
1、三文鱼家庭简单做法:包烘什锦三文鱼、三文鱼盖饭、三文鱼鸡蛋吐司水果沙拉、照烧三文鱼煎豆腐、什锦三文鱼、三文鱼水饺等。
2、做法:三文鱼去皮洗净,切块(宽1寸,长2?3寸)放入蒸盘,加4勺料酒。蒸锅水开后,将放好鱼的蒸盘置入,加盖蒸20分钟。炒料汁:热炒锅加2勺菜油,放葱、姜、蒜爆香;加入酱油、白糖拌炒。
3、步骤:三文鱼和虾仁解冻后用黑胡椒和盐腌制入味。用锅将水煮沸,待水沸后加入高汤块和大量黄油(颜色会变深,味道更好)再把毛豆和虾仁放进去持续中小火十分钟,中途虾仁熟了取出。