自己蒸馒头上瘾怎么回事我吃馒头上瘾了,怎么办啊
自己蒸馒头上瘾怎么回事我吃馒头上瘾了,怎么办啊
今天阿莫来给大家分享一些关于自己蒸馒头上瘾怎么回事我吃馒头上瘾了,怎么办啊方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
1、无论原因是什么，如果你只想吃馒头并且其他食物都不感兴趣，你可以尝试限制馒头的摄入量，以确保获得足够的的其他营养素。
2、突然想吃馒头可能只是身体的需要或者饮食习惯的变化，也有可能是环境的影响。这些都是正常的现象，不用担心。但是要注意的是，虽然馒头是常见的食品，但是过多的摄入简单碳水化合物可能并不利于身体健康，所以还是要适量吃哦。
3、看来你是真的很喜欢吃馒头呀，如果不是真的太喜欢吃馒头了，那怎么会吃上瘾呢？可能你是太喜欢馒头的口感了吧，应该也是喜欢馒头上的各种小气孔吧，喜欢馒头也许也不需要什么理由，喜欢就是喜欢，不用太在乎别人的看法吧。
4、-01-16喜欢吃面包蛋糕但又想减肥，应该怎么样安排量，才不会发胖？42018-10-04如果自己很喜欢吃东西，但又想减肥怎么办。
用湿布捂10分钟左右，面就能重新发起。假如效果还是不够理想，则在馒头上屉后，在蒸锅中间放上一小杯白酒。这样蒸出的馒头同样松软好吃。发面时在面粉里放点盐，也可使蒸出的馒头松软可口。
冷水上蒸锅，蒸十八分钟。1关火后焖五分钟再开锅。1简单的刀切馒头。
把发酵好的面团再次揉捏一会，揉成馒头的形状。最后在蒸笼中加入水，然后把捏好的馒头放进去，开大火蒸30分钟，蒸好后等几分钟再打开盖子。
之一：大家要了解一些蒸馒头的常识，对于蒸馒头而言发面是个不可绕过的程序，有句生活窍门大家要记住“夏季冷水和面，鼕季温水和面”，只有和好面团，才能方便快捷的发好面团。
蒸馒头判断生熟有以下几种 *** ：（1）用手轻拍馒头，有弹性即熟；（2）撕一块馒头的表皮，如能揭开皮即熟，否则未熟；（3）手指轻按馒头后，凹坑很快平复为熟馒头，凹陷下去不复原的，说明还没蒸熟。
在面粉里放入盐，白糖，搅拌均匀酵母放在温水里化开，然后静置几分钟，等酵母被激活面团先拌成雪花状，然后揉成光滑的面团，一定要揉到面光，盆光，手光。
锅内加水，把馒头整齐的摆入锅中，馒头之间要留出足够的空隙，以免发开后互相粘连，导致馒头破皮而影响美观。盖上锅盖，醒发15-20分钟，这就是二次醒发，如果少了这一步，蒸出来的馒头会很硬。
馒头想要蒸的好吃不黏牙，发酵非常重要，发酵的过程采用酵母粉和白糖的方式，既能够促进酵母粉的发酵，又能缩短酵发酵的时间，并且蒸出的馒头更加膨大松软好吃。
馒头粘牙有可能是发面没有开，就是和好面没有等面发起来或者是没有蒸熟。
发酵时间太长，蒸出来的整锅都是死面的。尤其是包子馒头铺，之一锅蒸得非常好，再往下一锅不如一锅。这就是发酵时间太长的一个显著特征。解决 *** 是面发酵完成要及时入锅大火足气蒸制。
导致出现死面现象，所以在选用蒸锅时，可以尽量选择锅盖幅度大，排水效果好的那种。
蒸制同一锅馒头，出现一两个死面馒头的原因有以下几种。①发酵面团没有揉制均匀。
有的时候，面团中水分过大，或者发酵过度，面团太软了，也会出现这种状况。③蒸制问题。在蒸馒头时，要在更底层笼屉围上围布，以防水蒸气的流失，造成上层笼屉气力不足。笼盖更好放上一定的重物，有效控制水蒸气的蒸发。
本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助
