秋天喝什么茶好 喝茶需要注意什么 (秋季喝什么茶好)
秋天喝什么茶好 喝茶需要注意什么 (秋季喝什么茶好)
秋天宜选择凉性花茶来饮用，但是脾胃虚弱的朋友则不宜。秋天喝什么花茶好，可根据花茶的属性选择，脾胃虚弱的朋友就可以考虑比较中性或者微温的花茶。黑茶 秋天喝黑茶营养丰富，健脾利胃，保证人的正常工作和身体健康。
1、乌龙茶 秋天喝乌龙茶能生津润喉，清除体内积热，可选择的品种有铁观音、凤凰单枞、水仙茶、大红袍等等。乌龙茶的滋味爽口回甘，茶性不寒不热，具有十分丰富的香气物质，闻之令人心旷神怡，神清气爽，心情愉悦。
2、金银花茶，玫瑰花茶，洛神花茶等花茶。秋天多喝花茶可以排毒养颜，改善面色。苦丁茶，菊花茶等有助于清热败火的茶。马鞭草茶，秋天适量喝一些马鞭草茶可以增强肝脏的代谢功能。
3、菊花茶。秋天气候干燥，难免会眼干眼涩，尤其是学生和总是面对电脑的上班族。菊花茶具有清肝明目、杀菌消毒的作用，而且菊花茶同样具有降血脂降胆固醇、延缓衰老的作用。
4、秋天是菊花收成的季节，在秋季不仅能喝上新鲜美味的菊花茶，菊花茶还可以滋补肝肾之阴，清肝明目，治疗头痛眼痛眼花等症状。
秋天是比较冷的，那么在秋天多喝一些菊花茶，能够让我们的暖胃也能够清热解毒，并且可以看到菊花茶有很好的疗效，能够起到很不错的。 护眼的作用。
由于秋季天气干燥，给身体补水也是润燥的方法之一，所以喝茶养生最适合不过了。
秋季喝哪些茶对身体好？乌龙茶。通常秋天的气候比较干燥，并且人非常容易犯困，而乌龙茶的性质比较温和，他不仅有节肢降噪苹果的功效，并且还有延缓皮肤衰老以及促进瘦身的作用，所以非常适合秋天喝。菊花茶。
秋天喝什么茶* 易上火，喝绿茶 秋季是一个人身体特别容易上火的时候。经过一个暑热蒸熏，眼下很多人开始出现阴虚火旺症状，根源在秋耗、秋亏、秋损，很多人感到精力不足，这里痛那里痛。
