体脂率的计算公式是什么 (体脂百分比)

体脂率的计算公式是什么?

算体脂率的公式如下：计算体重指数（BMI）：BMI=体重（千克）/身高的平方（米）。计算体脂率：2×BMI+0.23×年龄-4-8×性别（男为1，女为0）。

BMI指数、体脂百分比指数、腰臀比等指标怎样算

体脂指数(BMI)=体重(KG)/身高(M)； 腰臀比=腰围除以臀围。 以判断个人胖瘦时，最简单的方法，就是使用身高及体重之比率(即BMI，身高除以体重的平方值)。男正常体脂率约在15～25%之间，女约在20～30%之间。

体脂指数（BMI）＝体重（KG）/身高（M）；腰臀比=腰围除以臀围。以判断个人胖瘦时，最简单的方法，就是使用身高及体重之比率(即BMI，身高除以体重的平方值)。男正常体脂率约在15～25%之间，女约在20～30%之间。

体重指数是国际通用的计算人体肥胖程度的一个公式，体重指数（BMI）=体重（kg）÷身高（m）_。BMI小于15属于消瘦，BMI在15～29之间属于正常，24～29属于体重超重，28以上属于肥胖。

BMI法。体质量指数（BMI）=体重（公斤）÷身高2（米）。

怎样计算身体脂肪的百分比

体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例，又称体脂百分数，它反映人体内脂肪含量的多少。体脂率可通过BMI计算法计算得出。

女性的身体脂肪公式：参数a=腰围-公分（即腰部的周长）x0.74参数b=（总体重-公斤x0.082）+389身体脂肪总重量-公斤=a-b体脂率（即身体脂肪百分比）=（身体脂肪总重量÷体重）x***。

一般认为男性体脂25%，女性33% 是诊断肥胖的标准(也说法是男性20%女性25%即为肥胖)。可以用体脂尺快速测量体脂百分比，测量后可以通过量表查询体脂百分比。随着年龄的增加，不同阶段的体脂百分比也有所差异。

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