将花蛤放在清水中浸泡,使其吐出泥沙后洗净;豌豆苗择净洗净待用;姜去皮洗净切丝;锅内倒清水,将花蛤、姜丝、盐放入锅中一起烧开至水滚沸半分钟;将豌豆苗放入锅中稍℡☎联系:煮一下,加味精调味盛出即可。
小贴士:山药含有的纤维物质不仅营养价值高,还能健脾养胃,促进宝宝的身体发育,也是做宝宝辅食较好的食材。在秋季给宝宝多吃这个食物还可以滋润呼吸系统,减少宝宝生病的概率呢。
(1).粥底煮开,加入胡萝卜煮 10 分钟。(2).加入泡好的蛤蜊肉、姜丝继续煮15分钟。
大米淘洗干净,放入汤锅,注入适量清水,开大火煮开,煮滚后转小火。然后就来洗胡萝卜、香菇,然后胡萝卜去皮切小丁;香菇去蒂切片,香菇切片放进粥里煮,样子会非常诱人、漂亮,我这么觉得。
1、岁的宝宝辅食食谱如下:南瓜浓汤面(10个月以上)食材:南瓜、豌豆、配方奶、宝宝面条。
2、岁宝宝辅食大全及做法 牛奶蛋黄米汤粥 材料:米汤半小碗,奶粉2勺,鸡蛋黄1/3个 做法:在烧大米粥时,将上面的米汤盛出半碗;鸡蛋煮熟,取蛋黄1/3个研成粉。将奶粉冲调好,放入蛋黄、米汤,调匀即可。
3、做法:将鸡胸肉放入淡盐水中浸泡半小时,然后将鸡胸肉剁成泥,加入一大碗水煮。将南瓜去皮放另外的锅内蒸熟,用勺子碾成泥。
4、一岁宝宝辅食做法米粉 原料:1匙米粉,温水 做法:1匙米粉加入3-4匙温水,静置后,用筷子按照顺时针方向调成糊状。
1、将花蛤放在有海盐的水里养几个小时吐沙,吃之前将花蛤冲洗干净用牙刷刷贝壳表面,沥水。冬瓜去囊去皮,切成小块。煮少许水,水开后下葱姜,料酒,下花蛤绰烫。花蛤开口后置于碗中。
2、花蛤用淡盐水浸泡2小时吐沙后,用冷水煮至开口取肉。萝卜洗净切片。起锅放入煮花蛤水和姜片烧开,放萝卜、文蛤焖煮5分钟。放料酒、盐调味,出锅撒上香葱末即可。
3、蛤蜊肉,冬瓜,料酒,姜片,葱花,盐。冬瓜蛤蜊肉汤的做法 把烹饪时所需要的材料都准备好。等蛤蜊吐尽泥沙后,用清水冲净,外壳可以用小刷子刷干净。锅内加适量清水,放入料酒和姜片。
4、一品芋头汤 材料:芋头半斤,干贝4粒,蛤蜊4两,蒜头6小粒,鸡胸肉4两,玻璃纸一张,猪蹄半斤,高汤6杯,鱼翅2两,盐2/3茶匙、味素1/4茶匙。 [7]做法:芋头切粗块入油锅炸至表面略黄。
5、材料:蛤蜊肉200克。做法:加水适量,文火煮熟,稍加食盐调味。饮汤食肉。蛤蜊肉清汤功效:能软坚散结,生津止渴。适用于口干口渴,消浊,瘿瘤,瘰疬等。
6、干蛤蜊肉可以做成蛤蜊干豆腐汤。材料:蛤蜊干40克、豆腐1盒、料酒适量、虾油适量、盐少许、香油适量。步骤:提前准备好的虾油。蛤蜊干洗净后先用水泡软,用手抓捏,用水多洗几遍。