1、把米饭拈成块状放上食醋和酱油用海苔包上即可。清炒三文鱼丁将三文鱼切成小方块,将荠兰、香菇切成丁,葱、姜、蒜切成末。 *** 时,将炒锅放入火上,加入适量色拉油。油温七成热时,把鱼肉丁倒入锅内过油后捞出。
1、三文鱼有n个吃法:生鱼片(刺身、寿司),香煎三文鱼,火(炙/炭)烤三文鱼,烟熏三文鱼,三文鱼粥,三文鱼头汤等等。
2、照烧三文鱼 用料:三文鱼200g、生抽2大勺、糖1大勺、白酒1大勺、米酒汁1大勺、饮用水2大勺、食用油15g、生姜 2片 *** 步骤 1 三文鱼洗净,擦干多余的水分,切成大块备用。
3、三文鱼粥】配料:三文鱼、盐、黑胡椒、大米、香菇。练习:三文鱼洗净切丁,用少许盐和黑胡椒腌三文鱼。大米用适量清水洗净,煮30分钟左右。蘑菇洗净,切丁。将米饭煮30分钟,加入三文鱼和蘑菇,继续煮40-60分钟。
烤牛肉 牛肉是健康、美味,而用烤箱烤牛肉简单到令人惊讶。理论上,只需要将牛肉切成薄片,刷上一层薄薄的橄榄油,撒上盐和胡椒,然后放在烤盘上烤30分钟即可。
晚饭菜谱及做法大全 宫保鸡丁 将鸡胸肉切丁,腌制大约15分钟。热锅凉油,将腌制好的鸡丁炒至变色,盛出备用。再在锅中放入干辣椒、花椒炒香,倒入鸡丁翻炒均及可出锅。 红烧肉 将五花肉切块,用开水焯水。
红豆和薏米提前一天泡发。大米洗净。将洗净的大米和泡发的红豆、薏米,放入电饭煲,加入适量清水,选择煮粥模式即可。
好吃又简单的晚饭2 西红柿炒鸡蛋,最简单的一道家常菜,省时又下饭做法做法锅中放油,油热倒入蛋液,待蛋液凝固,用铲子切成小块盛出备用另起锅放油,放入葱花煸香,倒入西红柿块炒匀,加入少许盐和适量的白糖。
做法:(1)、鱼头洗净,从中间劈开,用纸巾蘸干鱼头表面的水分。嫩豆腐切成1cm厚的大块。香菇用温水浸泡5分钟后,去蒂洗净。(2)、煎锅中倒入油,待7成热时,放入鱼头用中火双面煎黄(每面约3分钟)。
做法:将瘦肉切成肉丝或者肉糜,山药切条,小葱切末,大米洗净;锅内倒入清水,将山药、薏米、瘦肉丝(肉糜)、大米、姜丝加入锅内,熬制成粥;起锅前加入葱末增香,少许盐调味,即可食用。
将鱼肉放进大塑料袋加调料汁,封上口翻动,以使鱼肉均匀粘上调料。放进冰箱冷藏至少2个小时。中火预热烤炉。
三文鱼洗净。洋葱切丝。洋葱是必备的,既增加香味也除去海鲜的腥味儿。2 在烤盘上铺上锡纸。手头正好有个现成的锡纸盒,就用它了。3 在锡纸上抹上少许黄油或倒上少许精制油。4 以防鱼皮沾底。
将三文鱼切片,用姜、葱、蒜、红葱头、盐、黑胡椒粉、干白葡萄酒。锅中倒进适当的油,火灾煎一下,随后转中文火再次煎熟就可以服用。
用烤箱烤三文鱼需要15至20分钟。原料:三文鱼、盐、黑胡椒。 *** 步骤: 三文鱼表面均匀涂上盐和黑胡椒。 放入烤箱,200度烤制15至20分钟,烤至三文鱼表面焦黄即可。