荔枝壳煮水的正确 *** (荔枝壳煲水喝的功效)
荔枝壳煮水的正确 *** (荔枝壳煲水喝的功效)
做法：带壳荔枝干去壳，用刷子将粗糙外壳刷洗一下，再以开水冲净。锅中冷水加入荔枝壳，盖上锅盖，中火煮滚，转小火续煮15分钟，熄火闷半小时或是更久。
1、荔枝壳煮水具有去荔枝火的功效，因为吃荔枝过多而上火时，可以通过喝荔枝壳煮水来缓解上火的症状。此外荔枝壳煮水还可以帮助调节内分泌，减少脸上痘痘的滋生，女性可适量饮用。
2、生津止渴 荔枝壳能够降低体内的火气，而且用荔枝壳来煮水喝的话还能为人体补充一定的水分，因此对于一些体内火气较大、经常口干口渴的人群来说，可以在生活中适当地喝一些来起到生津止渴的作用。
3、荔枝皮煮水功效：去火。虽然荔枝果肉是热性的，但荔枝皮是凉性的，洗净后煮水可以起到去火的功效，这一点与生姜相似，姜本身是温性的，但姜皮是凉性的，所以吃姜时带着皮可以缓解部分人因吃姜出现上火。
1、由于荔枝壳煮水的功效十分强大，所以很多有宝宝的朋友们都十分关注荔枝壳煮水婴儿能喝吗这个问题，一般来说如果是刚刚出生不久的婴儿，那么是不建议喝的。
2、荔枝壳煮水更好不要给宝宝喝。由于荔枝壳煮水的功效十分强大，所以很多有宝宝的朋友们都十分关注荔枝壳煮水婴儿能喝吗这个问题，一般来说如果是刚刚出生不久的婴儿，那么是不建议喝的。
3、荔枝皮煮水功效：去火。虽然荔枝果肉是热性的，但荔枝皮是凉性的，洗净后煮水可以起到去火的功效，这一点与生姜相似，姜本身是温性的，但姜皮是凉性的，所以吃姜时带着皮可以缓解部分人因吃姜出现上火。
4、可以通过将荔枝壳煮水来缓解，对于身体康复很有帮助。荔枝壳煮水的禁忌 荔枝壳煮水的主要禁忌是不能直接食用，需要通过煮水或研磨成粉末后服用，它的功效才能发挥出来，否则会对食道和胃造成一定损伤。
5、生津止渴 荔枝壳能够降低体内的火气，而且用荔枝壳来煮水喝的话还能为人体补充一定的水分，因此对于一些体内火气较大、经常口干口渴的人群来说，可以在生活中适当地喝一些来起到生津止渴的作用。
6、荔枝壳水具有清热解毒、润肺止咳等功效，还能美容养颜、健脾消食。但是由于荔枝壳具有一定的药性，故不宜饮用过多或久煮过度。同时，孕妇、儿童等特殊人群应谨慎饮用，避免不必要的风险。
1、荔枝皮煮水功效：去火。虽然荔枝果肉是热性的，但荔枝皮是凉性的，洗净后煮水可以起到去火的功效，这一点与生姜相似，姜本身是温性的，但姜皮是凉性的，所以吃姜时带着皮可以缓解部分人因吃姜出现上火。
2、荔枝壳煮水的功效与作用 去荔枝火 荔枝壳味苦，性凉，如果是由于过量食用荔枝引起上火的现象，并且还会引起腹胀、屡屡肚痛的现象发生，这个时候，可以喝煮过荔枝壳的水，有着很大的缓解作用。
3、去荔枝火 许多朋友们因为嘴馋，所以会出现食用荔枝引起上火的现象，并且还会引起腹胀、屡屡肚痛的现象发生，这个时候，可以喝煮过荔枝壳的水，有着很大的缓解作用。
4、生津止渴 荔枝壳能够降低体内的火气，而且用荔枝壳来煮水喝的话还能为人体补充一定的水分，因此对于一些体内火气较大、经常口干口渴的人群来说，可以在生活中适当地喝一些来起到生津止渴的作用。
5、荔枝壳煮水 适合人群 可用于产后口渴不止。 食用荔枝后腹胀消化不良或口渴者，可以荔枝壳煮水喝。 食用禁忌 荔枝壳煮水不寒不燥，任何体质皆可食用。
