核桃属于坚果吗(核桃是坚果吗)
核桃属于坚果吗(核桃是坚果吗)
核桃属于坚果类。核桃又称胡桃、羌桃，为胡桃科植物。与扁桃、腰果、榛子并称为世界*的四大干果。核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15-20克，脂肪较多，碳水化合物10克。
1、核桃是坚果的一种，核桃含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15~20克，脂肪较多，碳水化合物10克；并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。对人体有益。
2、核桃是坚果，而且很有营养。每100克核桃中，含脂肪50～64克，核桃中的脂肪71%为亚油酸，12%为亚麻酸，蛋白质为15～20克，蛋白质亦为优质蛋白，核桃中脂肪和蛋白是大脑*的营养物质。
3、坚果是指板栗、核桃、扁桃仁、杏仁、腰果、开心果、松子、榛子、花生、瓜子、葵花籽、南瓜子等，常作为零食食用。核桃属于坚果类。核桃又称胡桃、羌桃，为胡桃科植物。与扁桃、腰果、榛子并称为世界*的四大干果。
4、核桃属于坚果类。坚果的特点及分类 坚果又叫做壳果，最为典型的外貌特征就是有一个坚硬的壳，它多是植物种子的子叶或胚乳，一般来说，坚果的营养价值都很高。
5、核桃属于坚果类。核桃又称胡桃、羌桃，为胡桃科植物。与扁桃、腰果、榛子并称为世界*的四大干果。坚果是指板栗、核桃、扁桃仁、杏仁、腰果、开心果、松子、榛子、花生、瓜子、葵花籽、南瓜子等，常作为零食食用。
1、核桃属于坚果类。核桃又被称为胡桃、羌桃，属于胡桃科植物，它和扁桃、腰果以及榛子并称为世界*的四大干果。坚果主要是指板栗、扁桃、杏仁、开心果、松子、花生、榛子、葵花籽以及南瓜子等零食，涵盖范围非常广阔。
2、坚果是指板栗、核桃、扁桃仁、杏仁、腰果、开心果、松子、榛子、花生、瓜子、葵花籽、南瓜子等，常作为零食食用。核桃属于坚果类。核桃又称胡桃、羌桃，为胡桃科植物。与扁桃、腰果、榛子并称为世界*的四大干果。
3、核桃是坚果。核桃属于干果中的坚果，坚果是闭果的一个分类，果皮坚硬，坚果的代表有核桃、板栗、松仁。核桃也称青龙衣、山核桃、胡桃，具有极高的营养价值。
4、核桃属于坚果类。坚果的特点及分类 坚果又叫做壳果，最为典型的外貌特征就是有一个坚硬的壳，它多是植物种子的子叶或胚乳，一般来说，坚果的营养价值都很高。
5、核桃是坚果。核桃别名胡桃，胡桃科胡桃属植物。分布于中亚、西亚、南亚和欧洲。
