地三鲜做法披萨空气炸锅,空气炸锅版地三鲜
地三鲜做法披萨空气炸锅,空气炸锅版地三鲜
1、空气炸锅中铺油纸，铺上茄子块和土豆块，180度烤8分钟。拿出来翻一翻，可以喷点油，再180度烤8分钟（用筷子戳一下更大的土豆，能扎透就可以了，扎不透就再烤3-5分钟）。倒入青椒块，180度烤5分钟，备用。
1、空气炸锅地三鲜这样做才好吃 步骤：茄子/土豆/辣椒 切块。淀粉两勺，食用油2-3勺。土豆和茄子，充分抓匀，备用。空气炸锅 180°20分钟。把茄子炸成这样蔫蔫的状态才好吃哦。
2、空气炸锅地三鲜 食材准备：土豆，茄子，豆角 酱料调制：2勺生抽，1勺老抽，1勺蚝油，1勺淀粉，兑半碗水。步骤：蔬菜切块，全部刷油（其中茄子刷油蘸点淀粉）。
3、土豆去皮切薄片，红薯芋头和土豆切成厚度一样均匀的薄片。把土豆片红薯片和芋头片冲洗几次清水，冲洗掉一些淀粉。然后把这些片沥干水。沥干水的地瓜片加点油，翻动盆子让地瓜片沾上油。
4、步骤：土豆、茄子切片，柿子椒用手掰片。将切好的土豆和茄子喷上一点油，拌匀。空气炸锅炸篮中喷一点油，将土豆和茄子放到空气炸锅中，尽量摊匀，用200度的温度烤10分钟，烤到中间5分钟的时候翻一下面。
步骤：蔬菜切块，全部刷油（其中茄子刷油蘸点淀粉）。土豆空气炸锅180度5分钟，继续加入豆角炸3分钟，继续加入茄子炸5分钟，继续加入辣椒蒜炸3分钟。酱料起锅烧开，倒入炸好的蔬菜拌匀即可。
步骤：茄子/土豆/辣椒 切块。淀粉两勺，食用油2-3勺。土豆和茄子，充分抓匀，备用。空气炸锅 180°20分钟。把茄子炸成这样蔫蔫的状态才好吃哦。生抽2勺，老抽1勺，蚝油1勺，鸡精1勺，盐适量，水半碗。
步骤：土豆、茄子切片，柿子椒用手掰片。将切好的土豆和茄子喷上一点油，拌匀。空气炸锅炸篮中喷一点油，将土豆和茄子放到空气炸锅中，尽量摊匀，用200度的温度烤10分钟，烤到中间5分钟的时候翻一下面。
火锅丸子 *** *** ：蟹柳，鱼豆，鱼丸，牛肉丸，开花肠，所有食材解冻。2勺辣椒面+1勺孜然粉+半勺糖 +一点胡椒粉+1勺韩油+2勺油+半勺生抽和丸子一起搅拌均匀。空气炸锅180度20分钟中间翻面两次。
地三鲜 材料：茄子1个、土豆1个、青椒1根、干辣椒3根、1小勺盐、1勺素蚝油、2勺生抽、半碗水淀粉。做法：准备好所有的食材，茄子、土豆、青椒、干辣椒。
1、步骤：土豆、茄子切片，柿子椒用手掰片。将切好的土豆和茄子喷上一点油，拌匀。空气炸锅炸篮中喷一点油，将土豆和茄子放到空气炸锅中，尽量摊匀，用200度的温度烤10分钟，烤到中间5分钟的时候翻一下面。
2、主料：土豆1个、红薯1个、芋头半个。辅料：盐4克、油适量。芋头去皮，切薄片。红薯去皮后也切成薄片。土豆去皮切薄片，红薯芋头和土豆切成厚度一样均匀的薄片。
3、葱姜蒜 生抽 盐 无油版地三鲜的做法 用料的量我掌握的不是十分好。总是不小心做一大锅=_=茄子切成块。要比图片薄些。厚了不好熟。℡☎联系：波炉高火叮8分钟。（时间可以自己掌握，茄子软烂了为止）土豆切片。
4、度炸15—20分钟。空气炸锅炸薯条的做法：准备用料：土豆2个、油适量、番茄酱适量。土豆去皮洗净。切条。冷水浸泡20分钟，泡出淀粉。捞出控净水分。用厨房纸吸干水分。取5g油，实际用了2g油。
5、冻硬的土豆拿出，放入空气炸锅，200度15分钟（中途可以多关注，防止土豆烤焦）没有空气炸锅的朋友也可以放进油锅中炸，炸至金黄酥脆即可。
6、红薯一般都是可以烤着吃的，这种吃法比较简单，味道也比较香甜，深受人们喜欢。空气炸锅烤红薯也是有一定技巧和讲究的，通常要先洗干净红薯，然后将红薯表面的水分擦干，然后再锅里面空烤，这样烤出来更香。
