干荔枝泡茶是补血吗 (冰糖泡荔枝的功效)

干荔枝泡茶是补血吗?

功效：（1）提高免疫力。荔技带有丰富多彩的维他命C和蛋白，有益于提高免疫力，提升机体抗病性工作能力。（2）补血补气。荔技是补血补气类食材，《玉楸药解》：“荔技，辛温滋养，最益脾肝精气。

荔枝煮冰糖有什么作用

枸杞红枣荔枝冰糖银耳汤的主要功效包括： 补肾益精，可治疗肾虚引起的精神不振、脱发、少白头、阳痿、早泄、遗精等症状。 健脑益智，可提高记忆力和注意力。 美容养颜，可使面色红润、皮肤富有弹性。

在夏季高温时节，冰糖荔枝可以降火解暑，同时还可以提高身体免疫力和抵抗力。在闲暇时光，可以动手 *** 一份美味的冰糖荔枝，一边享受甜品的美味，一边感受生活的美好。

取适量荔枝、银耳、枸杞子、冰糖，置于锅中，加入适量的水煮开，饮用后具有美容养颜的功效。如果是身体健康的正常人，一般每天吃300克左右的荔枝就可以了，大约是15颗荔枝左右。

铁元素能提高血红蛋白的含量，使人面色红润，而维生素c能使皮肤细腻富有弹性。

荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经。果 *** 有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效；核具有理气、散结、止痛的功效。

主料：荔枝数枚，梨（雪梨）2个。调料：冰糖30-60克。 *** 步骤：将雪梨去皮，去核，与冰糖同置瓷碗内。隔水炖至冰糖溶化即成。【做法二】主料：雪梨2个、冰糖40克、水200ml。

枸杞红枣荔枝冰糖银耳喝了有啥好处

1、从食物的归经上来看，银耳归于肺经，与红枣枸杞冰糖一起煮汤食用有利于滋润肺部，改善心、肺功能的功效，适合干燥的秋冬季节食用，同时银耳丰富的胶质有利于去除肺燥，缓解肺热咳嗽的情况，故适量吃红枣枸杞冰糖汤可润肺止咳。

2、美容养颜：银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。

3、银耳味甘、性平，归肺、胃、肾经。是传统的高级滋补品和珍贵药用菌，具有润肺补肾、止咳生津、提神益气、健脑嫩肤、恢复肌肉疲劳等功能。有美白效果。红枣味甘、涩，性平。归脾、肾、心经。

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